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永日不可暮,炎蒸毒我腸
安得萬里風,飄颻吹我裳
——杜甫《夏夜嘆》
![周末养胃|谁说肉饼蒸蛋上不了台面,只要一点创意,就足够让你的吐蕾绽放](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
小時候,沒有空調,每到夏天,媽媽只能開著電風扇在廚房裡燒飯,結果每次都弄得汗流夾背——燒個飯,臉漲得通紅,連頭髮也會貼在額頭上。風扇吹出的風全是熱的,還帶著油煙氣,那個難受,後來我長大了也領教過。
如今家家都有了空調,照理說夏天燒飯應該沒那麼辛苦了。可是一到夏天,平常很有樂趣的廚房,突然沒了吸引力,飯菜反而燒得更少了,經常就是把現成的冷麵、冷餛飩買回來吃。兔子總是說:“空調房間裡,有了油煙更難受。”其實,在空調房間裡吃飯,也經常會提不起興致。冷麵、冷餛飩雖然好吃,但吃多了,反而會更懷念熱食蒸騰著的色香味。
夏天熱死人,胃裡冷冰冰。空調超涼快,吹涼了手腳,也吹走了好味道。怪不得,一到夏天很多上海人就會熱衷於在露天排檔裡,滿頭是汗地享用辛辣重口的小龍蝦與燒烤,喝著熱騰騰的酸菜魚湯。連我家樓下清淡的蘇州麵館,一到夏天還要搞什麼——酸菜魚節,叫賣起了很不蘇州的椒麻魚。
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所以,還是把空調關了吧,沒胃口的時候,你就更沒心思自己燒飯。
其實夏日有很多我超愛的蔬果,絲瓜、冬瓜、番茄、紫角葉,但眼下最重要的是,如何讓自己的好胃口重新復活。首先就是關掉空調,靜下心來,讓生活的輕風,透進你悶熱的夏日心情中。
其實,只要動動腦筋,我們是可以拯救夏日的廚房的。
也許,你需要的只是改變一下自己平常的烹飪習慣,不要總是無油不歡,不炒不樂。於是各種涼菜、滷味輪番上陣,只要沒有油煙,快手簡單,都特別吸引我。最近,我又迷上了蒸菜。我發現,在夏天蒸菜最大的好處,還不僅僅是沒有油煙。
更重要的是,菜一入蒸鍋,你就可以一邊去喝茶,乘涼了。到了時間,熱菜上桌,你被高溫與空調弄涼的胃口就會重新有了溫度。又輕鬆又愜意。
怪不得,小時候,一到夏天,媽媽老是喜歡做蛤蜊燉蛋、肉餅子蒸蛋,或者浦東菜的經典——鹹肉蒸三鮮。夏天的蒸菜,是一種奇妙的魔法。它不僅要清爽、更要入味,還需要形色兼顧,才能瞬間讓你疲憊的精神與胃口,重新煥發出十二分的光彩。
比如,原本賣相很不上臺面的經典江南小菜——肉餅子蒸蛋,在夏天,我們需要給它來一個色香味的全面升級——錦繡豆腐抱蛋。將原本單調的形色與口味,升級到更高境界。
而且,這次升級,其實並沒有增加多少麻煩。一點點創意,就足夠讓你的味蕾綻放。
錦繡豆腐抱蛋
特色:鮮嫩爽口,養眼下飯
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主料:豆腐一盒,雞蛋四個,夾心豬肉150克
輔料:醬油、料酒、蠔油、鹽、糖、蔥、姜、胡椒
TIPS:
豆腐。內脂豆腐、絹豆腐、滷水豆腐都可以,不過內脂豆腐在處理時,比較容易碎喔。我選擇的是絹豆腐。另外,用臭豆腐代替也很有味道。
雞蛋。其實生的鹹鴨蛋,味道會更迷人。可以放兩個雞蛋和兩個生鹹鴨蛋。
豬肉。我用的是五花肉切小片,好處是口感更豐富。不過你用普通的肉糜也可以。
歌:來自伊帕內瑪的女孩
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開做嘍
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01 浸肉片:將五花肉切成小拇指大小的小肉片。
加入三大勺醬油、一大勺蠔油、兩大勺料酒,微量胡椒與糖,加一點薑末,一大勺香油(或者橄欖油),然後用乾淨的爪子揉捏均勻,靜置20分鐘入味。
TIPS: 不愛姜的可以不用。
02 切豆腐:將盒裝豆腐,反扣放平,充分拍底部和四邊,讓豆腐和盒子整齊分離。
用刀,小心沿著邊緣劃開盒裝豆腐正面的塑封薄膜。
將豆腐從盒中脫出,放在事先準備好的蒸盤中央,用刀把豆腐劃成整齊的一片一片。
推倒豆腐片。靜置5分鐘,小心地倒掉滲透出來的水。注意別把豆腐弄亂。
03 擺造型:將浸好的小肉片,連同調味汁,均勻地鋪滿豆腐四周。並用乾淨的手指在肉片上按出對稱的四個凹槽。
在四個凹槽上,砸4個生雞蛋,然後在豆腐與蛋液上,均勻地酒上一點細鹽。在上鍋蒸前,建議再覆蓋上一層保鮮膜,防止蒸時,水份過多。
TIPS: 凹槽是用來放置生雞蛋用的,可以防止生雞蛋黃沿著透明的蛋液到處亂滑,影響造型。如果蛋黃滑開了,不要去碰,一碰蛋黃就散了。
04上鍋蒸:將裝好盤的豆腐抱蛋放入已經加水上汽的蒸鍋,蓋上蓋子蒸20分鐘,一直蒸到雞蛋凝結為止。關火,小心地取出盤子。
TIPS: 蒸鍋加水上汽5分鐘。
最後,在蒸菜上,撒上一點點蔥花(撒不撒隨你喔!)
OK,漂亮的錦繡豆腐抱蛋就蒸好啦!
文、攝影:拈花一笑 設計:睡兔
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