心肌梗死就是心臟缺氧，會導致血液凝固，從而因無法將氧氣輸送至腦部，導致腦死亡。心肌梗死的搶救時間，只有30秒。
首先要留心的是，在心肌梗死發生前一兩個月，通常都會出現胸悶現象，時好時壞;而病發前一兩天，人會特別累，並且感覺很悶。這時候就要特別注意了。
當心肌梗死發生時，急救的方法是
1、持續呼叫患者的名字，讓他保持清醒，絕對不可以昏迷過去;身邊最好準備一小瓶沉香油--急救之王，此時先將幾滴沉香油滴到患者的舌頭上。
2、用手指壓患者人中，壓到患者眉頭皺起來。
3、握空拳，反覆流壓患者胸口從膻中到華蓋區域，刺激心臟肌肉。
4、以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓患者胸腔;壓、滾時提醒患者吸氣，手放開時吐氣。持續這樣做，直到患者兩肩會動，臉色轉好。
心肌梗死的誘因還是挺多的，像過勞呀，激動呀，暴飲暴食都有可能誘發心肌梗死。因此多瞭解心肌梗死的一些知識是很有必要的。
1、猝死急性心肌梗死的嚴重後果
急性心肌梗死是在冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎上，因血栓形成，導致冠狀動脈急性閉塞，造成心肌缺血壞死。如果搶救不及時，常可能導致心源性猝死。而夏季是這類疾病的高發季節。
2、“急性心梗”威脅這些人
主要威脅50歲以上的中老年人群，特別是本身就患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的人。
對於一些平時沒有症狀的，但工作壓力較大、經常熬夜，生活方式不健康的，而致抵抗力低下的人群，在高溫的刺激下，也會誘發急性“心梗”，心肌缺血。
常聽說有正值青壯年時期的人，不明原因的猝死，有很大的可能是因為急性心梗致死。所以，對這些人群而言，也要特別注意預防這類疾病。
3、發作前的預兆發作時的警報
發作前，病人會自覺心臟的部位(胸部偏左的位置)悶脹，並向後背，下頜，雙手臂等部位放射;伴有出汗，頭昏，呼吸不暢等感覺。
4、做好預防把“心梗”發生率降到最低
對於既往就確診其他慢性疾病的病人尤其要注意預防心梗的發生。
對患有高血脂伴有動脈硬化的病人，要長期服用降脂和抗血小板凝集的藥物，定期複查血脂。
對患有糖尿病的病人，應堅持服用降糖藥或注射胰島素，維持好基礎血糖。
而對於罹患有高血壓的病人，也應隨時監測血壓，並服用降壓藥，將血壓維持在標準水平。
只有把血壓、血糖、血脂控制好了，才能維持心臟和血管的健康，也才能把“心梗”的發生率降到最低。
特別要提出的是，無論你是否確診為心血管疾病，只要你罹患有和心血管系統相關的疾病，最好常備：家用氧氣瓶、一些急救藥：硝酸酯類和阿司匹林，安定片等。
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