兒童鼻炎長大後能自愈嗎？

三、刺激食物不過食：炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖喱等。

四、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

1. 避免過敏原接觸

過敏原控制的主要方式是減少患兒暴露於塵蟎中。2010 新版過敏性鼻炎及其對哮喘的影響指南推薦這類過敏患者應避免動物皮屑和真菌的接觸。

2. 鼻腔沖洗

要注意的是，蒼耳子本身含有毒性，所以煎服時應當謹慎使用，劑量不要太多，另外兩種中藥水煎服的話，最好少放點白糖或者蜂蜜。而鼻腔用藥的話，可以選擇明氏清淵膏，此為國家非物質文化遺產，效果和口碑都很好，另外網上就可以找到，符合現在大多數人的購物習慣。

除了上面提到的四種，還有小兒推拿的方法，可以用開天門150、推坎150宮、揉太陽1~2分鐘、按揉迎香穴1~2分鐘等。

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看流言：兒童的過敏性鼻炎不用管，等孩子長大，抵抗力增強身體好了，自然會好轉。

改善過敏體質：

　　補充抗過敏益生菌，加強免疫力

　　目前感染性疾病（如感冒、肺炎等）的發病率在下降，而過敏性疾病的發病率在上升，這跟公眾的衛生條件大大改善有關，也和過敏體質關係密切，因而有觀點認為小孩子不用太乾淨，及早接觸“髒東西”能減少過敏反應，補充抗過敏益生菌也有助於改善體質。醫生認為這有一定道理。

　　飯前便後要洗手，奶瓶要清潔和消毒屬於基本的衛生要求，是要堅持的。但父母別過度保護孩子，孩子正處於免疫不斷成熟的過程中，要粗生粗養，孩子跟其他小朋友玩玩鬧鬧，在地上摸爬滾打，玩玩沙堆都有助於免疫平衡。

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鼻炎是生活中常見的慢性疾病之一。就數據統計顯示，在國內有3億人受到不同程度鼻炎的困擾。鼻炎會給人們的正常工作、生活帶來很多影響。

比如說流鼻涕、打噴嚏不僅會使患者倍感難受，同時在工作中還會嚴重影響個人形象；比如鼻塞造成的呼吸不暢，導致患者夜間不能正常休息，影響第二天的精力。

另外，鼻炎久治不愈還容易誘發比如鼻息肉、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、哮喘、中耳炎、鼻咽癌等。

那麼如何區分感冒和鼻炎的症狀？

1、打噴嚏的次數

感冒雖然會打噴嚏，但次數並不多，更不會有連續打十幾個甚至幾十個的情況，而鼻炎，尤其是過敏性鼻炎的症狀之一就是連續打噴嚏；尤其是鼻子受到刺激，比如溫度驟降、花粉和刺激性氣味刺激。

2、是否出現全身症狀

感冒是由於病毒或細菌導致的呼吸道感染，在感冒的同時，會併發一些全身症狀，如發熱、全身無力、倦怠、嗜睡、肌肉痠痛等。而鼻炎發作時通常不會出現以上症狀。

3、是否鼻癢

感冒時，鼻子並不會很癢，而是長時間的鼻塞， 而鼻炎時，鼻腔與咽喉部位會很癢，有的時候還會出現眼睛、臉頰部位皮膚髮癢。

4、持續時間

5、是否流清水鼻涕

感冒流清水鼻涕一般出現在感冒初期，而且量並不大。鼻炎，尤其是過敏性鼻炎則恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，會出現大量的清水樣鼻涕。

6、鼻涕量和顏色

感冒在經過四五天之後，鼻涕量會減少，並會逐漸變成黃色黏性的鼻涕，並逐漸停止。但鼻炎會持續流出大量的、如同感冒初期的水樣鼻涕，即使時間長，清水樣鼻涕的狀態仍不會改變。

通過區別這幾個基本症狀，可以瞭解到底是得了感冒還是感染了鼻炎，避免再把鼻炎當感冒對待。如果是感染了鼻炎一定要認真對待，否則拖久了會對患者造成很大的危害。

那鼻炎都有哪些危害呢？

1、降低血氧濃度

人體是通過正常的呼吸來補充足量血氧濃度的，當鼻炎發病時間過久後，患者的鼻塞症狀就非常的嚴重，這樣人體就會出現呼吸障礙，導致血氧濃度的降低。

血氧濃度降低，對人體會造成頭暈頭痛，記憶力減退，嗅覺障礙等健康問題。成長中的兒童若血氧濃度長期低於正常值，還會使孩子發育不良，智力底下等。

2、打呼嚕不止

鼻炎患者因長時間鼻塞不通氣，呼吸困難，會引發睡眠呼吸暫停綜合症，睡眠時氧氣不足，嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等，個別患者甚至會夜間猝死。

3、失去保護功能

鼻子是肺部與外界空氣交流的第一道防線，鼻子每天要過濾10000升以上的空氣，當鼻炎長期存在時，鼻子就失去了過濾的功能，讓大量包含危險病毒、細微顆粒的空氣直接進入肺部，對人體造成危害。

4、誘發鼻炎併發症

人體面部五官組織，內部都相互連接，當鼻炎長時間治不好的話，致病的細菌、病毒等微生物就會順著相互之間的連接通道感染其他部位。最終會誘發諸如鼻息肉、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、哮喘、中耳炎、鼻咽癌等各種併發症。

很多患者在康復過程中會發現，如果不治好鼻炎，其他各種併發症治好之後也很容易再次感染，而治好了鼻炎之後，其他的這些病症會自然而然的得到緩解。

那平日裡有什麼預防方法呢？

1、勞逸結合

研究表明，糟糕的心情、不規律的作息和缺乏睡眠，以及長期過度勞累，會導致身體陷入亞健康狀態，此時非常容易感染上各種疾病。因此平日裡要保持舒暢的心情、規律的作息和充足的睡眠，避免長期過度勞累。

2、在生活中做好防病保健

關注氣候變化，遇冷及時增添禦寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽。短大衣配超短裙或短褲，雖然很時髦，但不能抵禦“寒從腳起”，應以保重身體為重。出門尤其迎風時需戴口罩，對保持鼻腔的溼度有較好的效果。香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜，應儘量避免接觸。注意多飲熱水。飲食宜清淡、易消化。

忌食辛辣、燥熱之物、多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。戒菸酒,減少對鼻腔黏膜的刺激。有食物過敏史的患者應注意禁忌。

3、保持室內空氣的溫度、溼度和新鮮度

暖氣或空調的過度使用，可導致鼻腔乾燥，減弱黏膜上皮的抵抗力，同時長久不開窗通風也易造成室內的空氣渾濁。定期短時間開窗通風，補充室內新鮮空氣，乾燥的話可以用加溼器保持空氣溼度。臥室力求陳設簡單，不要有地毯、書櫃等，也不要存放有刺激性氣味的物品。

4、衣服被褥勤清洗

窗簾、被褥要經常洗曬，若長時間沒出太陽，就用60℃以上的溫水浸泡20分鐘後再清洗。被褥、枕墊等以新棉為好,避免使用皮毛、鴨絨、木棉等製品。室內應勤打掃,最好用吸塵器,或用溼布擦拭。對動物皮毛敏感者忌養寵物,對花粉過敏者,室內不種花草。

5、加強鍛鍊

清晨戶外的鍛鍊時間不宜過早、過長，注意身體的適應能力。每天早晨用涼水洗臉，以鍛鍊鼻腔黏膜的禦寒抗病能力。

平日裡做好這些預防，可以很好的避免感染感冒。並且感冒患者通過這些方法也可以緩解一些鼻炎症狀，配合藥物，可以更快的康復。近年來，祖國傳統醫學備受鼻炎患者推崇，其中的明氏清淵膏對鼻炎患者的康復比例在95%以上，是河南省非物質文化遺產，擁有政府認證和口碑的雙重保障，享譽國內外。現在網絡也能找到，很方便。

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鼻炎，對孩子的傷害最大

1、鼻炎鼻腔狹窄的一系列嚴重後果

兒童如長期患有鼻炎，可導致鼻腔狹窄而影響通氣和引流，可引起鼻竇、支氣管炎，咽炎、中耳炎、眼結膜炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大、睡眠呼吸障礙。

還會導致機體長期處於慢性缺氧狀態，使夜間睡眠不好並張口呼吸，從而使全身各系統發育都受到不同程度的影響尤其是對神經系統大腦發育影響最為嚴重。

另外白天也會因鼻塞而情緒不佳，易發脾氣，上課時注意力不集中，思維不敏捷，記憶力減退，智力下降。

2、越長大臉越醜

長期的張口呼吸使孩子嘴唇變厚，牙齒向外發育，還會使孩子形成面部畸形，醫學上俗稱“鼻炎面容”。

3、損傷聽力和腸胃功能

兒童患鼻炎後，常有大量的鼻涕，這些鼻涕常淤集鼻道導致中耳腔發炎，而長期慢性中耳損害可引起聽力和語言障礙等一系列疾病發生；大量的鼻涕如向後抽吸而咽入腹腔，會刺激胃粘膜引起食慾減退，會引發多種疾病。

4、影響孩子心智發育

由於打噴嚏、流鼻涕等現象，孩子會老感覺在其他夥伴面前抬不起頭，造成心理陰影。

5、身體發育遲緩，長不大

如果兒童鼻甲肥大長期患有慢性、過敏性鼻炎有可能會引起全身的症狀，如鼻腔出血、乏力、食慾不佳、體重不增，生長髮育遲緩和器官功能障礙等。長期鼻炎會導致兒童發育不良，因此，大家要對這種疾病引起足夠的重視。

6、智力發育遲緩，低智商

長期呼吸阻塞會使肺部得不到充足的新鮮空氣，導致血氧濃度不足，成長中的大腦得不到充足的血氧供給，加上鼻炎會導致兒童厭食，大腦的營養供給也會受到一定的影響，長期如此會導致大腦發育遲緩，智商得不到正常的成長，會低於正常水平。

中藥經獨特工藝慢火熬製，形成藥之精華，能夠起到宣通鼻竅、疏通經絡、祛風止癢、止涕消炎的效果，達到抑菌消炎、消除鼻流濁涕、鼻塞等症狀及消除鼻炎的目的。中藥相比西藥，更有優勢，溫和不刺激、安全無副作用，可以放心的使用。

這其中，效果最好的是獲得非物質文化遺產稱號的——【明*淵*膏】，這是由文化部非遺保護司頒發的、最具權威性的、中醫的最高榮譽稱號，也是目前唯一獲得這一殊榮的鼻炎配方，並在2016年被列入河南省百強品牌之中。

藥膏在沿用古方的基礎上，又精心選用了10多種中草藥熬製而成，對過敏性鼻炎、鼻竇炎、各種慢性鼻炎有超過9成5的康復率，受到了使用者的一致好評。

由於此方被列入政府保護項目，受到了政府的大力扶持，現在隨著科技的發展，患者在家就可以通過手機搜到，足不出戶就能通過快遞收到藥膏，非常方便。但是很多慕名而來的外國患者來說，目前還無法郵寄。

孩子有鼻炎，這幾種食物一定不能吃

1、禁食辛辣刺激性食物

如蔥、姜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等。

2、慎食或少食用油膩的食物

如肥肉、香腸、臘肉、油煎花生、奶油、油炸食品、油煎食物等。

3、慎食或忌食炒貨

零食類食物，如炒花生、炒瓜子、炒蠶豆、炒黃豆、薯片等。

4、慎食或忌食冷飲

飲料、忌飲濃茶、咖啡等。

5、慎食或少食助熱生火的食物

如辣椒、羊肉、狗肉、奶酪、酒、芥末、茴香、花椒、胡椒等。

6、慎食或忌食甜食

如巧克力、高糖分的糕點等。