一個典型討好型人格的日常，常常取悅了別人，委屈了自己。看看以下9條，你中了幾條？
1、有人找你借錢，雖然你也窮得叮噹響，但還是說，“好吧，你要借多少？”
2、你出國旅遊，有人列了長長的單子讓你帶東西，雖然你覺得很麻煩，但還是仔細幫她找。
3、把所有的委屈憋在心裡：“寶寶心裡苦，但寶寶不說。”
4、小心翼翼，把照顧別人的情緒當做理所當然，特別擔心冷場。
6、去逛街看衣服鞋子要麼不試，試了就會買，因為不好意思不買。
7、每一次吵架，一定是你主動和好，即使不是你的錯，心裡也會覺得一定是你的不對，他才不理我。
8、如果他對你很好，你反而覺得內疚，就會對他比原來還要好。
9、想為他做的事源源不斷，總覺得時間不夠，做不完想為他做的事，就會焦慮。
如果這是你或者身邊某個人的常態，我想跟這樣的你說三點：
1 你只需要做自己
我遇見過不止一個這樣的女孩，只要她男朋友喜歡什麼，本來她不喜歡的，就會跟著喜歡起來。
可以為了他做任何事，甚至放棄事業到他的城市。
但卻讓對方充滿壓力，覺得跟她在一起很不舒服。
最後分手的時候，她哭著求他，問他自己哪裡不好一定會改。
其實，你很好，什麼都不用改。只是你們不再相愛了。
你要知道，真正欣賞你的人是欣賞你最真的樣子，而不是你故作謙卑或討喜的樣子。
愛情就像是《瑪格麗特小鎮》裡寫的那樣：“愛一個女人一生，意味著你要去愛一個少女、一個少婦、一個忙忙碌碌的中年婦女，以及一個嘮嘮叨叨的老太太。 ”
你只需做你自己，剩下的，由他來愛你。 2有說“不”的勇氣
蔣方舟說起過自己的兩性關係：
“對方打電話來罵我，我就一直道歉，可能道歉了兩個多小時，但是這個道歉，對方覺得很敷衍，在我掛了電話之後，他會不斷地打，不斷地打。
最後我看到那個來電顯示，嚇得全身發抖，但是我不敢跟他說，你不要再打了或者是你再這樣我生氣了。
即使在如此親密的兩性關係之中，我都不敢表達自己真實的情緒，非常害怕與別人起衝突，或者讓別人不高興。”
其實很多人像她一樣，他們的委屈和不高興，恰恰在於他們無法拒絕別人，甚至是害怕拒絕別人。
而我想告訴你，真正在乎你的人眼裡，你拒絕他的時候，他會覺得更加了解你，清楚你的底線。
3如果不開心，就告訴他
愧疚是最大的負能量，任性是最被低估的美德。
所以你也有任性和不開心的權利。
他說，“七夕我也不知道送什麼，不然我們出去吃個飯吧？”
告訴他，“我們第一個七夕，你送我一朵花也好啊”。而不是，“好啊，不用送什麼，吃飯挺好的”。
他說，“明天我不陪你逛街了，跟XX說好打遊戲了”。
告訴他，“你真的忍心拋下我一個人去打遊戲嘛，我們不是提前說好了嗎？”而不是，“噢噢，你
打吧，我可以找XX陪我去”。
其實，直接地表達“我生氣了”，說出自己的真實情緒，也沒什麼不好。
《被嫌棄的松子的一生》裡的主人公松子，因為妥協無底線，而變成了一個可以被隨意踐踏的人。她對每個男人都盡力去討好，但卻遭到了他們的嫌棄。愛情從來都不是求來的，當你以下跪的姿態討好，也就意味著你不能與站著的人並肩同行。
你可以不用一直開心，會有人來哄你的。
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