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精進日記（396天）還貸減肥
今天突然發現“還貸”和“減肥”本質上是一回事。
你為什麼會在銀行欠了一屁股債？為什麼每個月為了還信用卡東拼西湊？
這就好比：
你為什麼會越來越胖，為什麼每個月投入無數的精力減肥，可仍然減不下來？
所有的關鍵元素都是你日常中毫無覺察的“習慣”開始的。
例如你在逛淘寶的時候，無意中看到有牛軋糖、薩其馬、蔓越莓、菠蘿蜜等各種你喜歡的零食，你感覺自己不用吃晚飯，吃點這些零食補充一下，應該沒事哦。
例如你參加聚會時，看到桌子上有一大堆零食小吃，你會不由自主的挑選那些巧克力、曲奇餅、泡芙、餅乾等食物，你認為這不會有什麼大的影響。
例如你不喜歡走樓梯，喜歡乘坐電梯；你不喜歡思考，喜歡嘮嗑；你不喜歡打遊戲，喜歡看電視劇；不喜歡喝果汁，喜歡喝碳酸飲料，不喜歡運動，喜歡躺著。。。
你知道嗎？你在一點一滴中累積肥胖所需要的一切元素，而你毫無察覺，你總以為每天跑步，晚飯不吃，就一定能減肥，可你不知道你的生活習慣仍然牢牢把控制著你，而你又靠意志力每天堅持做完這些習慣，哇，多麼不容易啊。
當然啦，還貸也是如此，你每個月利息不過是5000元，而你一個月的收入在1.5萬元，所以，只要努力一點，5年左右就能連本帶利還清了。
可大部分人不會那樣做，他們每個月會在毫無察覺的情況下進行各種消費，並擴大信用卡的透支，他以為自己那些收入夠還，卻在突發的情況下亂了陣腳，如果家裡老人急需一筆錢看病，你把錢拿了出去，你立刻陷入惡性循環。
在日常生活中，吃飯、聚會、唱歌、爬山、旅遊、電影、遊樂園、購物、發紅包。。。你樣樣不缺席，所以還貸計劃就像減肥計劃一樣，一拖再拖，你總夢想著天下能掉餡餅，但窟窿卻越來越大。
所以一旦你向銀行借第一筆錢開始，銀行就很清楚，你在短時間內根本不會還清，因為你的習慣會讓你在毫無察覺中把自己帶向深淵。
當然我們可以找出一大堆理由來解釋自己為什麼這麼做，你會覺得自己沒做錯，你會用消費論、幸福論等各種觀點為自己開脫，可身上的負擔和壓力，只有自己知道。
改變是艱難的，習慣的改變更是難上加難！
可我們總需要換一種生活去試試，或許你能看到另一個不一樣的世界，你可以擁有幸福同時盡情消費，可你完全沒有壓力，那是心靈真正的解放。
★★★
今天完成目標：
·靜坐冥想禪定第80天
·寫精進日記第396天
·每日閱讀書籍一小時以上
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