說起謝娜，很多人都會想起那個陽光明媚的太陽女神，我們都知道謝娜的早年經歷很是坎坷，一路上支持她幫助她的人也有很多，比如她的摯愛張傑，給了她愛，給了她最好的家！
要說謝娜的摯友要數何炅，在她最需要關懷的時候一直陪伴在她身邊，默默支持她的老師也是一生最重要的朋友。
在新一期《美食告白記》中，產後恢復不錯的謝娜再次下廚表白自己的表弟龍龍和助理凱凱。在節目錄制過程中，當龍龍和謝娜回想起過去的點點滴滴時都是熱淚盈眶。原來龍龍在十六歲的時候來到了北京，給那時候還不是很紅的謝娜當助理。
龍龍可以說謝娜心中最重要的人之一。在做菜的過程中，謝娜說自己懷孕之後就不曾下廚了，但是以前經常做，這時候龍龍說自己曾經吃過，什麼辣子雞呀，水煮魚呀，助理凱凱一聽自己從來都沒吃過謝娜做的飯呀，龍龍就安慰他說是因為他跟娜姐的時間短，而調皮的謝娜卻在一旁插刀說：你算老幾?看來當了寶媽的謝娜也很皮呀。
據龍龍回憶說，那段時間，謝娜沒有自己的化妝師，都是自己化妝，每次都是在自己一邊開車一邊等紅綠燈的時候化妝，等一個紅綠燈，謝娜的妝也差不多畫完了。而謝娜聽到龍龍的話語頓時有些激動，隨即又補充說道，那時候化妝是自己，造型就是龍龍和另外一個弟弟一起，她拿出很多衣服，然後兩個弟弟就在客廳用剪刀剪。說到過去的心酸歷程兩個人都記在心頭，想起來有些想要流淚的衝動。
後來謝娜說，龍龍一直有一個明星夢，想去北電上學，謝娜當時得知龍龍的想法之後心裡很不舒服，就對龍龍說你去吧，你走了之後我不會聯繫你的，謝娜也沒有給予過龍龍任何幫助。對此謝娜一直表示很愧疚，作為自己的弟弟，確實應該給他更多幫助才是。直到後來一次機緣巧合之下，兩人再見面，當謝娜知道自己的表弟在賣樓時，又想到這些年不曾給予過他幫助，隨即咬咬牙，從表弟手裡買了一套房。對於生命中重要的弟弟，謝娜簡直是愛護有加！
謝娜和龍龍在節目中都說出了許多以前沒有說過的話，哪怕兩個人鬧彆扭的時候也沒有說過，因此，當在節目中突然說到這些的時候，兩個人都有點哽咽，都有點激動，不過謝娜還是很心疼的摸了摸龍龍的頭。對於龍龍的事，謝娜點滴記心頭！
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