我們學校最近開展了一個活動,全國護眼亮眼公益活動啟動工程,來了好多重量級領導和頂尖專家。
因為自己的孩子,這樣的活動我倍加關注,全程認真聽下來,真是觸目驚心,也受益良多。
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我的孩子近視了。而且是在我們從小就有護眼意識,並且處處小心的情況下,仍然近視了。
我和老公都是近視眼,但不是先天近視,也都在600度以內。
雖然非先天且非高度近視,照理說並不會遺傳。但我還是很注意保護孩子的視力。
從小就不看電視,為了培養孩子的這個好習慣,我們全家也都不看電視。
不玩手機和平板。本身我們大人就不玩遊戲,手機和平板更多是一種工具,所以孩子也會使用電子產品,查找資料、拍照錄像,但不玩,也沒有沒事兒就玩電子產品的習慣。
讀寫姿勢上,在給孩子做入學準備的時候,我就很注意教導和監控他的握筆姿勢和讀寫姿勢:開始拿筆,我買了各種握筆器,幫助他儘快形成正確的握筆姿勢;寫字畫畫的時候,我坐在旁邊隨時監控,調整他的眼睛和書本的距離。
我們從小學鋼琴,但是我買的書都是大音符護眼版,彈琴的時間,也都控制在半小時以內。
飲食營養上,孩子什麼都吃,並不挑食。
戶外活動更不用說,從小就每天出去玩,上了幼兒園,放學之後和小夥伴到小據點兒去瘋跑一小時。就是上學以後,一直到現在,也都是放學先玩兒,除了學校的學習任務——如考前複習,幾乎沒有額外的作業,做作業的時候,都嚴格控制用眼時間。
睡眠上,也完全符合要求。小時候每天會午睡,上學後每晚8:00就睡,保證了充分的睡眠時間。
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就是這樣的小心謹慎,嚴防死守。上學沒多久,學校組織的體檢,我就發現了孩子眼睛近視的苗頭:上學前一直是5.0的視力,這時變成了4.9,4.8。
這時候,我還自欺欺人地以為,還有調整的空間。問孩子,雖然因為身高較高坐在後面,但是能看清黑板,也就沒有更多留意。還是和以前一樣,盡力做好護眼所能做的一切。還叮囑孩子,認真做眼保健操,寫字要帶護眼提醒儀,寫完作業可以閉上眼睛歇一歇,偷偷往外面看一看。
寒假中,每次做需要近距離用眼的事情,10多分鐘,我就讓他去望望遠,多一分鐘也不敢繼續。為了護眼的同時,不讓孩子減少看視頻資源學習的機會,還買了一臺投影儀。
但是,仍然沒什麼用。
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我知道,很多家長心疼孩子:這麼小就戴上眼鏡了。可是,對我們來說,已經盡力了,在生活中並沒有找到任何導致近視的因素,除了父母都是近視眼。
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那段時間,老公查了很多資料和文獻,我也問了一些朋友,最後我們統一了意見。
1.配眼鏡,
2.點眼藥水“阿托品”,
3.戴OK鏡。
所以,其他的那些基本不用考慮,不用抱有幻想。
戴眼鏡,不用說了。
目前我們已經開始了戴眼鏡、晚上訓練,期待經過訓練,能夠達到滴眼藥水的條件。
如果不行,就等孩子8歲後佩戴OK鏡。
OK鏡,也不是什麼新鮮技術,到網上一查,能查到很多。
我想說的是:
2.朋友憨爸在美國硅谷,應該是技術比國內更先進,孩子近視也是在用OK鏡控制,而且作為學霸以及大牛公司的大牛,他也是經過了縝密的調查,才做出的選擇。還記得我的做事原則嗎?自己不懂的,就相信比自己懂的。《孩子近視6個月,我終於發現保護眼睛的奧秘》
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回過頭來,再說開頭我提到的全國護眼亮眼公益活動,我得到的原本並不知道的信息:
1.視力保護要補鈣。我們給孩子買了多種維生素片,隔三差五吃一片。
2.晚上睡覺前做眼保健操,冷熱交替敷眼,緩解疲勞。所以我立刻網上下單,買了眼罩,準備試一試。
我也納悶:我們什麼都注意了,為什麼孩子還會這麼早就近視?醫生也不給解答。
看來,近視眼的原因,目前還是一個未解之謎。有的人什麼都不注意,也不近視,有的人百般小心,但事與願違。
所以,我們只能做自己能做的那部分,努力做好。
不抱怨,不指責,不悲觀,不放棄。
希望近視眼難題早日被科學界、醫學界的專家們攻克!為幾億人帶來福音!
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