每個人都有一個躁動的內心，尤其是金融市場的投資者，每個人都在做著忐忑不安的事情，對於未來都感到惶恐，前兩天股市大跌，千股跌停的景象再次上演，而你就會發現網絡上是一片罵聲，面對暴跌，沒有幾個人能保持內心的平靜，所以有大片的罵聲其實一點都不奇怪，大家都在宣洩心中的不滿，而黃金也是如此，經歷過一個月的震盪之後，黃金出現大幅度的下跌，其實一點也不奇怪，不就是破位了嘛，趨勢的跟隨者，往往都是死於震盪，而喜歡用區間內高拋低吸的投資者，往往會被一波帶走，當單邊來臨的時候他就會措手不及，損失慘重，有時候，你認為止損是災難，所以總是不設止損，或者是把止損設的非常小。
投資市場，大多數的參與者都是在追求快速的盈利，其實這是每個人來到市場的目的，甚至渴望一招制敵，一夜就暴富，而我們發現，這些人往往都是在頻繁的交易，短線的交易者是很難做到不焦躁的，有時候，我們看著行情在使勁跌的時候，我們越是想追進去，越是著急跟上市場的節奏的，就會越容易被市場所傷害，只有控制焦躁，讓心態平和，金融市場就是把內心狂躁的人口袋裡的錢轉移到內心寧靜人的口袋裡。
我之所以今天跟聊大家了這些東西，是因為，我領悟到了，要在投資這條路上走的長久，就必須要拋棄短期的一些小利，以長遠的眼光來看待每一次的交易，當然這並不是說，我們要放棄短線的交易，而是我們需要結合中長線去進行佈局，找到一種真正適合投資者的方法，如果投資者不能實現盈利，那麼必然是雙輸的結局，也許這條路很艱難，但我們將會義無反顧。
對於黃金日內的行情，我們早盤已經在博文中明確指出了1270佈局空單的思路，短期的目標先看1260附近的支撐為主，從大的趨勢來看，黃金跌破1282一線後，那麼必然是下跌的走勢，而這幾天也是在延續下跌的走勢，從中長期的走勢來看，黃金自1266附近下跌以來，跌幅已經有100美元，而今年的行情，基本是長期處於震盪下跌的走勢，只是反覆性比較強，經過最近幾天的持續下跌後，我認為黃金有中期抄底的機會會出現，當然，我也不知道最低位會在哪裡，也沒有人知道底部會在哪裡，本週的話，我們會逐漸的安排一些波段的交易思路，配合我們的短線來做單。
黃金建議繼續持倉1270附近的空單，短線目標關注1260附近的支撐位置，日內行情我們不建議過份看跌，要注意行情會出現反抽。
原油，已經連續四周出現了下跌的行情，但從長期的走勢來看，這不過是上漲行情中的一次回撤，從長期的走勢來看，原油趨勢線的支撐在55-56美元附近，而目前的價位還是離的比較遠，只要守住了55美元附近的支撐，那麼油價長期看漲的格局是不會改變的，而從短期來看，原油最近幾個交易日都是處於震盪的走勢，而早盤我也給出了做單的計劃，65.8-66佈局空單，剛才已經給了進場佈局的機會，日內行情，我認為依舊是回落的機會比較大，總體上行情還是偏空的，建議持倉65.8-66的空單等待，短線目標65美元。
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