寶寶一週歲後開始不間斷的接觸各類營養美食，好吃的美食寶寶會多吃，如果不是很符合口味的美食寶寶也是會拒絕的。現在寶寶輔食食譜花樣百出，能模仿做出來的少之又少，不是因為製作複雜就是材料難買，讓寶媽頭痛不已。
今天與大家分享一道寶寶輔食，食材就4種，都是菜市場上常見能買得到的。其中最典型的水果就是香蕉，還有白糖、燕麥片、牛奶。我們將用這四種食材為寶寶做出一份綠色、營養豐富的輔食美味。
製作方法：
第一步：我們先把50克的燕麥片放入水中浸泡20分鐘，方便燕麥片浸泡開方便寶寶咀嚼消化。鍋中注入適量的水，將浸泡好的燕麥片倒入鍋中，開中火煮20分鐘至熟。
第二步：剝皮的香蕉分段切開，每段厚度約2釐米。準備好的牛奶倒入容器杯中，重量約120毫升。
第三步：把準備好的牛奶，浸泡好的燕麥片，切好段子的香蕉，5克的白糖倒入多功能榨汁機中，溫度設定在45度，啟用榨汁功能2分鐘，即可出鍋。
營養分析：
牛奶與香蕉融合，創造出美妙的味道，再加上幽香的燕麥，吃上一口，滿嘴的甘甜、滑潤、清香，對於沒有牙齒的寶寶也甚是很喜歡。
香蕉、牛奶、燕麥片三者都具有很高的營養價值，其中鈣和鐵的含量都很高，都有助於影響的吸收和消化，對於寶寶的通便效果還是很不錯的。尤其是在夏季，這樣的輔食有助於消暑去熱的功效哦！
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