學會和自己相處

學會和自己相處

勿空:師父,我覺得很孤獨,腫麼辦?

無師:你是不是怕被冷落?怕不合群?怕不被別人理解?

勿空:嗯,是的,覺得一個人好無聊......

無師:你要知道,孤獨才是生活的常態!克服恐懼便是修行的功課。我們每一個人都需要學會和自己相處......

勿空:可是,離開人群我就會不安啊.......

無師:小孩子,無時無刻都需要大人的照顧,直到他長大後心智越來越成熟,便會離開家獨立生活,直到生命的終點,一個人離開這個世界。看,一生都是孤獨的,如果你學不會和自己相處,你便會對這個世界有太多依賴和需求,無法滿足時,痛苦便隨之而來。

勿空:

看來我還是太幼稚,心智還不夠成熟

無師:我們所不願承受的一切,皆源於我們無法忍受獨處。不熱愛獨處,也就是不熱愛自由,因為只有當一個人獨處的時候,他才是真正自由的一個人只能與自己達到最完美的和諧,而不是他人。完全、真正的內心平和、感覺寧靜——這是在這塵世間至高無上的恩物——也只有在一個人孤身獨處的時候才能找到,那麼,去學習吧,學會和自己相處!

勿空:謝謝師父,弟子明白了!

學會和自己相處

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