古剎裡新來了一個小和尚，他積極主動地去見方丈，殷勤誠懇地說：“我新來乍到，先幹些什麼呢？請前輩支使和指教。”
方丈微微一笑，對小和尚說：“你先認識、熟悉一下寺裡的眾僧吧。”
第二天，小和尚又來見方丈，殷勤誠懇地說：“寺裡的眾僧我都認識了，下邊該幹什麼了？”
方丈微微一笑，說：“肯定還有遺漏，接著去了解、去認識吧。”
三天過後，小和尚再次來見老方丈，滿有把握地說：“寺裡的所有僧人我都認識了，我想做點事。”
方丈微微一笑，因勢利導地說：“還有一人，你沒認識，而且，這個人對你特別重要。”
小和尚滿腹狐疑地走出方丈的禪房，一個人一個人地詢問著，一間屋一間屋地尋找著。在陽光裡、在月光下，他一遍遍地琢磨、一遍遍地尋思著。
不知過了多少天，一頭霧水的小和尚，在一口水井裡忽然看到自己的身影，他豁然頓悟了，趕忙跑去見老方丈。
人人都有一雙眼睛。但我們的這雙眼睛總是向外看，不會向內看的。因此，在我們的眼裡，看到的總是那些功名、富貴、金錢、美色等“身外之物”，於是，我們去追逐這些眼睛所看到的，並奮不顧“身”。
佛教告訴我們，眼睛要學會向內看：眼觀鼻，鼻觀心。
“觀心”就是觀照自己，觀照自己的佛性，如果你始終在觀照自己，那麼你的心就不會為外在的色相所誘惑，因為你根本就不關心這些“身外之物”了。
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