圖像記憶概念： 將抽像的信息轉換成具像從而達到快速記住的目的（我們個人都有體驗圖像比抽象的文字、數字更容易記住且保持長久）
圖像記憶分為四步驟：圖像轉換、圖像聯結、圖像簡化、圖像定樁。
圖像轉換：即將抽像的信息（包括文字、數字、單詞）經過諧音法、代替法、象形法等方法轉化為圖像
圖像聯結：將單個的圖像連接在一起，即手拉手。
圖像簡化：以提取關鍵字的方式簡化記憶材料的手段。
圖像定樁：將需要記憶的材料掛在原準備的熟悉為前提的樁子上。定樁是聯結的特殊方式。
圖像記憶的“繁瑣”和“慢速”
很多人在初步學習圖像記憶時總覺得圖像記憶將信息搞複雜了，而且認為比以前記文章花得更多時間，於是，不願長期實踐，回到原來的死記硬背方法，導致“記憶無”現象。（記憶無現象就是知道記憶方法卻不肯實踐讓記憶幫助成功而仍處於“無”的效果），把記憶術封存，返回原狀態，學習了好的方法卻不運用，真是白痴行為！
想象
圖像記憶是一項艱辛的腦力勞動，是勞動！是勞動就必須訓練必須辛苦勞作收穫腦力、記憶力、智力。我們的身體長期不鍛練會挎下，會喪失體力;我們的大腦也是，長期不運作使我們的智力、腦力、記憶力等等降低，辦事效率也變低。大部分人之所以不願意用圖像記憶，正是因為認為圖像記憶是極其費腦的事，他的腦習慣從前，從前單調、無味、沒有任何色彩，不費力，並接受辦事效率極低的現實；他不願意想象圖像，不願意接受圖像記憶不願意改變認為圖像記憶使自己痛苦，這種人目光是短淺的，焉不知，沒有學會圖像記憶才是真正長期痛苦的來源。眾所周知，圖像容易記住，為什麼大家不利用圖像記憶方法將抽像的信息轉換成圖像去記憶從而達到高效、準確的記憶呢。明明知道圖像記憶是高效的，卻因為害怕暫時痛苦而明知故犯返回機械記憶方法。一個不願意接受新方法帶來剌激的人會永遠掌握不了新方法並且將成為掉隊的人。是的，可能初學者學習將抽像轉換成圖像是有點點困難，但只要我們掌握了圖像記憶的轉換技巧，我們很容易克服並養成新習慣。
至於圖像記憶的“慢速”，我打個比方解釋：比如我們企業加工產品，優秀企業需要快速生產數量多質量差的產品還是放慢速度生產質量有保證的產品呢，答案是顯而易知的。圖像記憶正是，加工時以慢速創造效果，不需要快速而頻繁、反覆的死記硬背，因為這樣仍達不到長期、高效的記憶本領。質量，質量，沒有質就不需要達到量，反覆背誦達到了數量卻很難或沒達到記住的品質。企業注意到長遠利益就必須產生合格的產品，我們學習圖像記憶也要放遠目光，不為暫時的編碼費時費腦而放棄長久利益。明白並跨過了這一點之後，你會發現圖像記憶才是真正的快速、精確、高效的記憶方法。
初學圖像記憶感覺加工繁瑣而慢速，但記憶效果卻是一次或幾次性的成功。不需要經歷反覆循環使人痛苦不堪的死記硬背的方法。仔細體會，正是圖像記憶加工的慢速讓才我們真正達到了圖像記憶的快速記住信息的效果。
學習圖像記憶，首先必須要完全相信、接受圖像，有了這種自信才能學好圖像記憶，若半途而廢必出現記憶無效現象。當然，圖像記憶方法簡單，圖像記憶術是極其容易複製和創造的，曾經放下圖像記憶此刻重提起來會感覺瞬間回到從前，因為你的方法並未丟失，加以實踐便會發現圖像記憶帶給你前所未有的自信！
實踐是出真知的！假如你知道游泳的方法步驟，但卻一直不肯下河練習，你僅是知道游泳方法的旱鴨子，洪水來了，你仍會第一個被吞沒。只要下河多加訓練，我們不止會掌握游泳技巧，還加強了身體的鍛練。圖像記憶也是，多加實踐，掌握記憶技巧，改善學習，提升腦力，保持大腦長期健康。
想象力
學習任何新知識，包括圖像記憶，我們必須以開放的姿態歡迎，首先必須要完全相信、完全肯定、完全接受這是學好新知識的自信心態的表現。一種技術能夠存在，說明它必須是有用的，存在即合理，在沒有學到手之前不懷疑、不拋棄、不放棄。別人能做到，我也能！
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