周琦在火箭賽季結束多久就開始了自己的夏季特訓，看得出來他自己的上進心很強，心裡憋著一股勁，而火箭方面也相當重視，不僅為周琦配備的兩三個訓練師，還每天為周琦提供營養豐富的餐食，為周琦增重提供最大的保障！機會是留給有準備，願意努力奮鬥的人的，加油周琦！
有的時候有些身體素質真是天生的。姚明下肢力量一直很好，不過兩個人不是一個風格這麼比較也不準確。周琦要是下肢這麼粗估計移動能力會下降很多。 籃球運動員的移動速度快的球員小腿一般都比較細，可以去查查波爾津尼斯的腿部照片看看。而且周琦未來的定位肯定不是站樁中鋒，周琦的優勢就是他的移動速度，腿部過粗肯定會影響他的移速，只要對抗上來了就可以。
小腿不用太粗，火箭真想以對付死亡五小為目標制定計劃，周琦必須有能跟上小個球員的橫移速度，不然沒辦法無限換防，紅隊這一點需求和火箭也是一樣的。腿細也就是進攻背身和頂防比較吃虧，看制服組如何取捨了 。下肢力量主要還是取決於天賦，易建聯身體素質那麼好，肌肉也練得那麼牛逼，下肢還是頂不住黑粗硬。
身體是立足NBA的根本，只有身體好了才能展現技巧，當然還是相信周琦能打出來。中國內線有光榮的傳統，國家隊比賽的鐵柱，大致，大巴，姚明，阿聯，都稱得上世界豪強級別的內線了。希望周琦和一眾年輕內線能傳承。
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