01
這是我的一個諮詢案例。裡面的女主叫小荒，正面臨著老公的沉默危機。
其實這個男人之所以變成這樣，是因為他知道說什麼都沒用了，到頭來還是要再吵一次，那還倒不如索性保持緘默。
長期以來，他承受了小荒太多的無理取鬧。
一開始，他的確是心甘情願作出妥協與讓步，主動哄她求她，後來，這種固定化的模式不再輕鬆，反而變得沉重無比。
無論他們發生了怎樣的爭吵，他都必須成為那個先認錯的人。他覺得很累，卻不知道怎麼做出改變。
因為他也是內斂的人，不懂得怎麼去表達自己的真實感受。
對之前的他來說，讓妻子開心就是自己的職責，如果妻子不開心，那就是自己的問題。
因此，他不惜犧牲自己的感受，來達成令妻子心裡舒坦的目的。
這種不合理的認知在他腦中繃得很緊，並時刻擔心著有什麼不好的事情要發生。
習慣性的內歸因讓他覺得出現問題是自己的錯，但又厭煩了這些反反覆覆無謂的爭吵與事後低價值的彌補。
他疲憊不堪，只能將自己蜷縮起來，不再對外界做出反應。
而這個妻子，其實一直在給他施加壓力，她習慣於站在自己的角度去闡釋，其實並沒有真正認識到自身存在的問題。
因此，她老公為了結束彼此都痛苦的局面，只能選擇繼續逃避。
沉默，是這個男人的心理負荷到達極限的無奈之舉，他想通過這種方式來理清混沌的思緒，他想知道自己的舉措為什麼總是導致了同樣的結果，他想知道目前的婚姻對他來說究竟意味著什麼。
02
沉默的男人，其實內心的聲音並不少。越是不說話，與自身的對話就會越多。
當你無法成為他的傾訴對象，他就只能回給你一個冷漠的背影。
沉默，是因為他們知道說再多，結果還是一樣。在他們看來，蒼白無力的語言已無法表達完整的自己。
沉默，是因為他們對現狀深惡痛絕，卻無法即時改變。
沉默，對他們來說，就是煩亂雜念的沉澱。
03
知道了沉默對於男人的意義，我們就更能知道如何與這些陷在思考中的男人相處。
像例子中的小荒，面對老公性情的大轉變，不給他施壓，是首先要做到的事情。
小荒需要站在老公的角度，嘗試理解他沉默的原因。
須知道，男人不會無緣無故沉默，講不出來，是因為他們覺得不會有人懂。
男人保持沉默，一方面是因為，不堪重負的他，沒有了繼續維繫這段關係的動力，語言此刻也不具有任何的效力了；
一方面是因為，這樣做能迴避與你的接觸，以防止同樣情況的發生。
其實他的沉默是基於無奈，在他內心深處，也渴望著擁有歡聲笑語的家庭氛圍。
04
沉默久了，男人會變得更為消極與麻木，向外尋求解脫的幾率會大很多，出軌的發生也就順理成章了。
男人的沉默，是一種無聲的警報。
解除警報，要深刻認識到：
男人的沉默對女人來說，不僅只是迴避感情的方式，還是梳理關係脈絡的途徑，他們需要獨處，需要思考，需要整合，需要過渡。
而這個時候，女人如果還是按照以前的方式強硬侵入他們安謐的空間，他們將更為抗拒溝通，進一步封閉自我。
因此，當男人沉默時，女人除了要適當給他一定的獨處空間，還應該與他一起分擔沉默帶來的負面感受，讓他知道，你能懂他的壓抑與苦澀。
不言語時，也可以很美好。不妨花些時間靜靜陪著他，陪伴也是一種愛。
當你走進了他的內心，他會自動從沉默中走出來，重新擁抱你。
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