閒人刺蝟

蟎蟲準確應叫為毛囊蟲，或是蠕形蟎，它寄生人身體毛囊、皮脂腺之中，易出現於皮脂腺發達臉部，特別於鼻子、頰頭、頦等位置多見。

據目前醫療技術，蟎蟲無法徹底清除的，它為人至今不可戰勝的。

臉部除蟎可嘗試以下方法：

• 做好臉部衛生清潔，適宜用溫和洗面用品，令肌膚處於平衡狀態，得到有效緩解。
• 拿硫磺皂來洗臉，手臂。硫磺皂具備滅菌、消炎功效，不過注意不能過勤使用，防止損傷肌膚。
• 還可用百分之十硫磺軟膏與過氧化苯甲酰進行外用，清洗消除炎症，可殺死蟎蟲，若一起搭配用強力黴素等藥效果會更好。
• 除蟎蟲，也可外用甲硝唑凝膠，且可搭配內用消炎藥。去黑頭可選擇維A酸藥膏，具有很好的效果。
• 選擇除蟎功能洗面用品來洗臉，保證臉部衛生，乾淨，不宜食用辛辣食物等，均可有效去蟎。
• 用濃鹽水去蟎蟲，拿棉籤放濃鹽水裡浸溼，來塗擦患處，一天多次。蟎蟲碰濃鹽水細胞液因缺水造成死亡。此辦法簡單，不存在副作用，適用多種人群，只是見效相對慢些，需堅持使用。

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文：八歲洛麗塔

理清分類，認識“蟎蟲”

自然界中的蟎蟲是一個大家族，有 n 多種分類，與我們的皮膚息息相關的主要是毛囊蟎和塵蟎。有趣的是，雖然這二位入鏡率很高，卻常常被混為一談。

顧名思義，毛囊蠕形蟎寄生在毛囊中，皮脂腺蠕形蟎寄生在皮脂腺中，它們統稱“毛囊蟲”。當然了，作為寄生生物，它們離開寄生環境就難以繼續生存下去。

相反，

有毛囊蟲，應該怎麼辦？

1.有少量的毛囊蟎正常，沒有症狀可以不用處理。醫學檢查到皮膚中蟎蟲的存在沒有太大意義，但是可以混淆視聽，比如，一些不法美容機構或個人，利用求美者醫學知識不足並且求美心切的心理，來達到牟利的目的。

所以啊，看到那種“黑頭、痘痘、毛孔粗大都是因為蟎蟲在臉上作祟”、“XX產品是蟎蟲剋星，徹底消滅你臉上的蟎蟲”，這類宣傳語咱們呵呵一笑就好。

3.痤瘡、出油多、毛孔大等等皮膚問題，就臨床經驗來講還是與痤瘡丙酸桿菌等有關，與毛囊蟎關係不大。（敲黑板了！！）

5.在日常生活中

果然知道

蟎蟲是寄生人體的有毒害蟲，一般肉眼很難發現，主要有毛囊形蟎和脂形蟎兩種，研究表明，我國人體蠕形蟎的感染率較高。

蟎蟲接觸皮膚會導致皮膚出現過敏、發紅、搔癢或蟎蟲性的青春痘等症狀，而且容易出現反覆性的發作。如果臉上出現了蟎蟲，可以先用硫磺香皂清洗，塗洗臉部和手臂。雖然硫磺皂有殺菌、消炎的作用，但不要經常使用，避免損失皮膚。此外，由於蟎蟲導致的蟎蟲性的毛襄炎，是要保持臉上的皮膚清潔乾爽的，不要吃辛辣刺激的食物，可以選擇使用10％硫磺軟膏和過氧化苯甲酰外洗消炎，用於殺滅蟎蟲，同時配合服用克林黴素、強力黴素等藥物。

為了避免蟎蟲的傷害，日常生活中，要儘量避免接觸蟎蟲，以減少發生症狀。首先要保持居室清潔，床單、被褥、枕芯、地毯等要經常清洗，並在陽光下曝曬。也可在60℃以上的熱水清洗。要定期對沙發、地墊、地板縫等用吸塵器進行吸塵處理，臥室最好不要鋪地毯。要打開窗戶通風，保持空氣乾燥，平時注意個人衛生，不用公用的毛巾、臉盆等。

家庭醫生在線

春雨醫生來回答這個問題。

蟎蟲，是一種喜歡寄生在毛囊或皮脂腺的“寄生蟲”，以鼻唇溝、鼻尖和臉頰等最部位最常見，普通人往往很難接受臉上有“蟲子”，然而其實很多皮膚沒有疾病的人臉上也會有蟎蟲，只要不致病，目前並沒有依據一定要去除，而是可以和它們和平相處。

春雨醫生

春暖花開萬物甦醒，小心蟎蟲們也開始蠢蠢欲動了！除了讓很多人過敏的塵蟎，寄居在我們皮膚裡的蟎（俗稱“毛囊蟲”）也沒閒著，如果一不小心讓它們在你身上撒了歡，你的發紅脫屑、起更多痘痘、皮膚變得粗糙不堪，甚至膿皰、色斑！

97%的人身上都有我們駐紮

哼，愚蠢的人類，別看我們小（0.1~0.4毫米），但歷史早就證明了我們的成功。早在6萬年前，你們人類離開非洲大陸的時候，我們就寄居在了你們人類的臉上了。不是嚇唬你們，現在97%的人身上都有我們的同伴寄居著！

你問有多少？有心臟病的備好要藥啊！

你們人類身上有幾百上千萬個毛囊，理論上每一個毛囊裡都可能會住著我的同伴。一個毛囊裡少則住3~6個蟎，多則200~600個蟎擠在一起！哈哈哈哈，雞皮疙瘩起來沒？

當然不會所有毛孔裡都有我們，有皮膚病的人每平方釐米的皮膚中差不多有12.8個蟎蟲。而沒有皮膚病的每平方釐米只有0.7個。按普通人臉一般350平方釐米計算……如果你臉上沒有痘痘，會有245只左右蟎蟲在你臉上左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，如果你有痘痘還比較多……差不多會有4480只蟎蟲在你臉上吃喝拉撒。

我最喜歡不愛乾淨的胖子

我們可以住在你身體的任何部位，但尤其喜歡毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部、腋下、外陰。當然，我喜歡胖子，更喜歡不愛洗臉洗澡的胖子，因為他們能分泌更多的油脂把我們養得白白胖胖。

我們每晚在你臉上OOXX (∩_∩)

我們喜歡皮脂腺豐富的面部，尤其是鼻、頰、頦等部位，這裡有豐富的食物，我們在毛囊裡面過著安逸的生活，吃著你們的“肉”（上皮細胞、腺細胞和皮脂是我們最喜歡的食物），拉著我們的“屎”。

晚上才是重頭戲，你們進入夢鄉後萬萬不會想到，我們會爬出毛囊口與自己的愛人“幽會”，並且“同房”，哈哈哈哈~然後雌蟲鑽回到你們皮膚的毛囊或皮脂腺裡孕育我們的下一代，生生不息地繁衍下去…

我的“功績”：癢、痤瘡、出油、黑頭

我們肆無忌憚地把你們的皮膚當做免費五星大飯店，會造成哪些後果呢？

❶ 皮屑、瘙癢：我們吞噬你們的肉肉本身就會有一個機械性的刺激，我的便便也會有一些炎症刺激，兩個因素都會導致你們出現發紅、脫屑。

❷ 色斑：我在你們的皮膚上不斷製造破壞，使其出現衰敗的現象，時間長了就會出現色斑，長時間下去就還會出現小紅疙瘩、痘痘等症狀。

❸ 面部油光，細菌滋生：我們破壞你們的毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使你們的皮膚冒油，幫助細菌滋生。

❹ 皮膚粗糙：我們在你們的毛孔裡又吃又拉還不停生崽子，家丁興旺數量增多會使你們的毛孔越來越粗大，造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙。集中在鼻部可能會形成“酒糟鼻”。

❺ 結節、膿皰：如果一個毛孔中聚集了太多我們的族人，會造成毛囊炎或痘痘，嚴重時會形成大塊結節或膿性；另外我們的排洩物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。

控制我們的數量，咱們可以相安無事

當然，我也實話實說，雖然我們感染率高，但只要控制我們的數量，上面的事情也很難發生。你們要做到以下幾點：

❶ 每天洗臉，定期洗澡；

❷ 不與滿臉油和痘痘的人或已經確診患有毛囊蟲皮炎的人長時間皮膚接觸；

❸ 不要亂用別人或公共洗器具，毛巾、枕巾、被褥；

❹ 房間多通風，衣物、被褥定期晾曬。

硫磺皂、香皂、洗面奶，我們最怕誰？

❶ 硫磺皂對你們是雙刃劍：硫磺是你們常用來去清除我們的的一個藥物，但硫磺必須要達到一定的濃度，5%~10%左右的硫磺軟膏才會對我們產生直接傷害（超市買硫磺皂的時候長個心多看一眼吧）。硫磺含量太低會被我們無視，太高會對你們的皮膚產生刺激。而且如果長期使用硫磺會導致皮膚出現乾燥出現脫屑，反而加重皮膚病哦。

❷ 普通香皂、洗面奶間接控制我們：普通的香皂、洗面奶只會去除臉上的油脂，使我們的食物減少，間接起到控制我們的作用。

建議：一般在家用硫磺皂一週洗個1~2次，長期堅持下來就已經能達到控蟎效果了。

懷疑自己皮膚蟎蟲過多，兩種方法可檢查

如果你懷疑自己養了太多蟎蟲，皮膚越來越糟糕，怎麼檢測出來呢？

❶ 擠刮法：醫生會在你的鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，用刮刀或手擠壓，將擠出來的東西塗在玻片上，然後再顯微鏡下找到我們的身影。優點是即刮即檢，節省時間，檢出率高；缺點是颳得時候可能有點痛；

❷ 透明膠帶法：最好是睡覺前將透明膠帶貼於鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，因為我們晚上會爬出來…第二天早晨，撕下膠帶貼在載玻片上，送給醫生在顯微鏡下檢查。優點是沒那麼痛，皮膚損傷小；缺點是檢出率低。

我們很好被藥控制，但別想根除我們

不過想根除我們，讓身上一個蟎都不存在，是不可能的！！過分清潔只會破壞你們的皮膚，讓我們有更加猖狂。所以好好聽醫生的話吧，我的良心招供就到這裡了/(ㄒoㄒ)/~~

好大夫在線

蟎蟲常見危害是誘發過敏

我們對於蟎蟲的認識，其實是從臉部開始的。研究顯示，約60%的人的面部都有蟎蟲。這類蟎蟲叫蠕形蟎，多寄生於人的臉部或其他部位的毛囊、皮脂腺內，吸取細胞內營養物質和皮脂腺分泌物，破壞正常細胞。

由於蟎蟲的刺激及其排洩物的化學性刺激作用，被寄生的部位可出現毛囊擴大、血管擴張、纖維組織增生等問題，皮膚還會出現紅斑、丘疹、肉芽腫、膿皰和瘙癢等現象。像酒渣鼻、皮膚粗糙、毛孔擴大、繼發感染、痤瘡、口周炎、瞼緣炎、皮損、脫髮和外耳道瘙癢等症狀，實際都與蠕形蟎感染高度相關。

如何防蟎蟲：

“床墊、枕頭、沙發，拿著放大儀器看，密密麻麻的蟎蟲能讓你寧願睡地板，也不睡床墊”“枕頭用3個月就必須扔掉，裡面全是蟎蟲”…

不是所有蟎蟲都有害健康

蟎蟲和蜱蟲同屬於蜱蟎亞綱，這是節肢動物門蛛形綱中的一個亞綱。在顯微鏡下，蟎蟲的外形近似蜘蛛，但比蜘蛛小得多，身體大小一般在0.5毫米左右，有些不到0.1毫米。目前，世界上已發現的蟎蟲有5萬多種。

蟎類滋生的重要條件是適宜的溫度、溼度和食物。在地球上，蟎蟲的生存領域遍佈地上、地下、山水中，以及生物體內外，可以說是無處不在。在居室環境中生存的蟎類有40餘種，其中，與人體健康相關的有10餘種，包括塵蟎、粉蟎、蠕形蟎、疥蟎等。

大家最為熟悉的塵蟎主要以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處。粉蟎則主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕形蟎寄生於人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方；疥蟎可寄生於人和哺乳動物的皮膚表層。

總體來看，由於床墊、沙發、被褥和枕頭與人體接觸時間較長，溫度和溼度相對較高，且具有蟎蟲喜食的人體皮屑，因而蟎蟲滋生率最高。此外，現代居室常用絲絨材質的落地窗簾，不易洗滌，往往會積聚或吸附灰塵；若是人造織物，由於靜電作用還可能吸附棉花短纖維、羊毛短纖維以及人體脫落的皮屑。這些天然植物纖維和人體脫落的皮屑，均是塵蟎的理想食物，所以居室中的蟎類也能在窗簾上棲息、繁殖。

正常家居環境不必談蟎色變

雖然說了這麼多關於蟎蟲的危害，但也要提醒大家，正常家居環境中是避不開蟎蟲的。

實際上，與我們共存的其他微生物比蟎蟲還要多，如細菌、微生物，它們的細胞數量甚至多於人體細胞的數量。同樣，生活在家庭裡的桿菌、球菌比蟎蟲多得多。因此，蟎蟲只是和人共同生存的微生物之一，日常生活中，沒有必要過度擔心蟎蟲的存在。

有一種情況除外，如果經醫生診斷，家中有易感人群，就要儘量減少蟎蟲的存在。易感人群是指有蟎蟲過敏症的人群，比如，哮喘患者、過敏性鼻炎患者、異位性皮炎患者、慢性蕁麻疹患者、過敏體質嬰幼兒。在這幾類易感人群中，明確查出蟎蟲為過敏原之一的不在少數。

我們要知道一個事實，蟎蟲是自然界微生物中的一種，目前無法完全去除它的存在。從家居衛生環境的角度，我們可以採取定期打掃衛生，清除積灰，清洗床上用品等方式控制其數量，預防因其過度繁殖帶來的蟎蟲皮炎、蟎蟲過敏症等健康問題。至於“枕頭用3個月就必須扔掉”這種說法，則過於極端，完全沒有必要。

家庭防蟎六注意

對於易感人群來說，預防蟎性疾病的關鍵在於減少和清除居室環境中滋生的蟎類，將蟎蟲環境控制在低於100只/克室塵或0.6毫克蟎/克室塵的標準。當然，這是需要專業檢測結果才能得知的，大多數人能採取的防蟎措施有以下幾個方面。

1、保持室內通風乾燥

平時注意通風和換氣。當大氣相對溼度低於60%或糧食含水量小於12%時，粉蟎就不能在這種環境條件下存活。

2、每週定期清除灰塵

每週清除室內灰塵一兩次，讓攜帶蟎蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散於空氣中。床下、沙發下、衣櫃下等陰暗角落要經常打掃，消除蟎類生存的小環境。

3、勤洗床上用品

被套、枕套等床上用品要勤洗，水溫55℃為宜，並在陽光下曬乾。不能用水清洗的被、褥物品要定期除塵，最好在太陽下晾曬。可選購人造纖維、泡沫塑料或人造海綿填充的床墊、沙發、枕頭，因其缺乏營養物質和經過消毒，蟎蟲不能在其中生長、繁殖。

4、選擇純棉窗簾

窗簾可選用光滑、輕薄且容易洗滌的純棉面料。純棉面料不易吸附灰塵、人體脫落的皮屑和人造短纖維等物質。臥室最好不用塵蟎最喜歡聚居的地毯。

5、糖和餅乾別儲存太久

食用糖儲存太久會有甜果蟎繁殖，存放餅乾等食物的盒子會有粉蟎聚集，切記不要把糖盒和餅乾盒放在床邊。

6、除蟎儀器作用有限

市場上的除蟎儀以紫外線除蟎儀、強吸力除蟎儀居多。紫外線除蟎儀使用得當能殺死部分塵蟎，但殺死的塵蟎殘肢需要吸出，不然仍會留在床上用品內作為過敏原侵蝕人體皮膚。強吸力的除蟎儀可將藏在床褥和床墊深處的塵蟎食物（皮屑、食物殘渣等）、塵蟎排洩物吸出，通過破壞蟎類的生存條件達到部分除蟎的目的。但無論是紫外線除蟎儀還是強吸力除蟎儀，都是針對物品淺表的蟎蟲才有用，而對邊角、縫隙、織物深層的蟎蟲均作用有限。

希望大家能消除過敏源！告訴身邊的朋友如何防禦蟎蟲！更多內容可以關注更新的文章！

無處不經濟

方案一——自診皮膚是否感染蟎蟲。 一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩，甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。

方案二——及時使用除蟎產品。 目前市面上已有不少除蟎洗面奶、潤膚霜、香皂、沐浴露等產品，但選擇時仍要慎重，認真辨別產品真偽，並在購買前看清其成分和功效。此外，使用時可先局部試用，有效果則擴大塗抹範圍，否則立刻停用。

方案三——除蟎從潔面開始。 蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法：先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶（切忌用手擠壓）；然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分（如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程）。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

小李哥談事

覺得可怕

愛美之心，人皆有之。然而，有一種肉眼看不到的皮內寄生蟲，卻惡作劇地能使人們臉上的毛孔擴大，皮膚粗糙，甚至導致皮膚髮炎，滿臉起紅疙瘩，形成粉刺酒渣鼻和脫髮。

這些讓人很沒“面子”的寄生蟲就是蟎蟲。美容的第一步是要消滅蟎蟲，因為成年男女蟎蟲的感染率高達97.68%，幾乎人人都被蟎蟲所感染。

蟎蟲確實可以致病粉刺、酒渣鼻都是蟎蟲惹的禍這種尚未被人們廣泛知道的寄生蟲，醫學名稱“人體蠕形蟎”，又叫毛囊蟲或蟎蟲。

在醫學美容界，酒渣鼻到底是因為什麼形成的，醫學書上也沒有答案。曲魁遵教授經過多年研究實驗證明，酒渣鼻就是因為蟎蟲所導致。對於防治酒渣鼻及粉刺，曲魁遵作了重點研究，以取脂定位，皮脂定量和蟎感染度為診斷標準的研究方法，論證了人體蠕形蟎的致病機理。

當蟎蟲繁殖過多，將微生物帶入皮內極多，破壞組織過重時，可使人體局部組織產生異常反應，就會使極少數人產生皮膚病。初發時，一般在鼻頭髮紅，鼻尖能出現少數疙瘩，有時在額、頰和頦部同時出現紅結節、小膿皰，有時在額、頰和頦部同時出現紅疹。若不及時診治，就會發生毛囊炎、粉刺、酒渣鼻。日子久了還會形成肥大的鼻贅、疤痕和禿髮，所以，對它也不能掉以輕心。

平時有哪些抑蟎措施？

加強衛生習慣是關鍵雖然蟎蟲能給我們的生活帶來很大的麻煩，但生活中只要注意衛生習慣，就可以很好的防止蟎蟲侵害。曲魁遵教授向大家提出了抑蟎的5項措施：

1.養成清潔衛生習慣，要勤洗澡、勤洗臉，儘可能多用有殺蟎功效的香皂、浴液等。

2.衛生潔具分開使用，家庭成員之間不互相使用毛巾、枕巾等物。在公共場合，對這些產品要消毒使用，賓館飯店的公共衛生設施應該備有殺蟎護膚功效的清潔用品。

3.家庭成員應該定期檢查蟎蟲，防止患病以及傳染給別人。

5.不要隨便使用激素類藥品，激素類藥物有激發蟎蟲發育增加繁殖作用，如氫化考的松、氯氟舒松、膚輕鬆等軟膏，激素長期外用可以導致毛細血管擴張、皮膚萎縮及色素沉著。

除此之外，營養過剩也會“滋養”蟎蟲加速繁殖，促進蟎蟲成長。

怕走成

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室內要經常開窗通風,讓陽光暴曬蟎蟲生活動過的物品,同時及時清除窗口處、角落處、衣櫃處等周圍的灰塵,能有效清除室內蟎蟲。因為大部分的蟎蟲都是在這些角落、縫隙處的。據研究,室內蟎蟲在陽光照曬下幾分鐘就會全部死亡。蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生。

其次做好常用傢俱的清潔

蟎蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，用約50℃的熱水清洗床上用品；儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，在家中儘量少擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

第四科學潔面。科學洗臉是重要的一部。先用溫水打溼面部，使用溫和且清潔能力較好的洗面奶；然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分。每天早晚各一次，遇到風沙霧霾天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。霧霾天氣老人可以服用國藥準字號修正咳喘順丸，養肺止咳。可以藉助於有效的除蟎產品。市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，大家可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品，

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