這倆菜是好搭檔,少油少鹽隨便一炒,無肉卻比肉還下飯!

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要說食療功效,白玉菇的食用價值絕對高高在上,口感嫩滑可口,還對常見疾病有預防緩解的能力

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這白玉菇炒蘆筍看著還不錯吧,白綠交織顏值挺高的,也很振奮食慾呢

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做起來的步驟也很普遍尋常,一點都不麻煩,像先洗洗食材各位應該沒有異議吧

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然後就是切段炒菜了,控制住火候跟時間,加上適當的調味劑,做出來的菜沒有不香的


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