在餐廳、地鐵、公共場所甚至室內時，很多人應該都會看到有這樣的標誌——“NO Smoking”（禁止吸菸）。也有很多人都知道吸菸是一種傷害身體的行為，但就是無法自撥，控制不住自己。甚至有些人的煙癮長達三四十年，伴隨著自己死去的也大有人在。菸葉裡含有毒質菸鹼，也叫尼古丁。1克重的菸鹼能毒死300只兔或500只老鼠。如果給人注射50毫克菸鹼，就會致死。長久吸菸會導致上癮，對呼吸道危害是最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。吸菸的時候煙從口入，經過喉嚨、氣管、支氣管、進入血液裡。
巴西首都巴西利亞在一個商場的公共區域就有一臺可以用香菸購買產品的售貨機。這臺售貨機上閃爍著香菸形狀的標誌燈，廣告語是：用你手中的香菸可以買到連金錢也買不到的時間，一根香菸等於11分鐘。剛開始是沒人理會的，直到旁邊有個中年男子在吸菸的時候抱著試試的心態，把手中的香菸一根根的投入進去，每投進一根香菸標誌燈就滅掉一盞，直到他投進6根停止的時候屏幕就閃現出一句話：恭喜你，你的人生額外獲得了66分鐘，享受這些時間看一本書吧！然後，售貨機就跳出了一本書籍。
其他路人覺得這臺售貨機如此有趣，也紛紛跑來操作使用。有些人用手中的香菸“買”到了110分鐘，換取一場電影。大家發現，自己投進越多香菸，就能“買”到越多時間，獲得越豐厚的獎品。一天下去，大概有1500名路人使用這臺售貨機，他們一共投進了投進共14130根香菸，“買”到了155430分鐘的生命時長。
1、有一定的致癌作用：吸菸是肺癌的重要致病因素之一，吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍，肺癌死亡人數中約85%由吸菸造成的。病情較輕的人，傾家蕩產，自己不但痛苦不堪，還要增加家庭的負擔，連累家人。嚴重性的就不用說了，直接就奪去你一條生命，讓你在這世界化為塵埃。吸菸與口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。
2、對心臟，血管造成影響：許多研究認為，吸菸是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸菸史。冠心病發病率吸菸者較不吸菸者高3.5倍，冠心病病死率前者較後者高6倍，心肌梗塞發病率前者較後者高2~6倍。
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