這兩年網紅可謂是行走的廣告，什麼東西只要沾上網紅就會迅速走紅，前一段時間網紅“髒髒包”和“毛巾卷”風靡，如今又出來了網紅飲料。
一、蜜糖蘆薈汁
材料：新鮮蘆薈4～5根、黑棗5克、冰糖、蜂蜜各4大匙。
做法： 1、將蘆薈洗淨、去外皮，取出內肉備用；
2、黑棗洗淨，去核、切半。鍋中倒入
3杯水煮開，放入黑棗略煮，加入蜂蜜調勻，再加入蘆薈肉煮約10分鐘即可。
二、蜂蜜暖胃瘦身薑湯
薑湯可以用於驅寒也可以緩解感冒症狀。蜂蜜搭配薑湯雖然很少見，但是很多MM實驗證明的確可以甩掉贅肉哦。
做法：將姜剁成糊狀，放進杯子裡，加入200毫升的溫水，攪拌姜糊。然後再加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。沖泡的溫水溫度不能太熱，否則會破壞姜的活性，降低減肥的作用。
減肥功效：蜂蜜薑湯減肥主要是因為生薑具有調節生理平衡的功效。當蜂蜜和生薑搭配時，生薑的減肥功效可以充分發揮出來。長期堅持食用還可以養成易瘦體重。
吃法：每天早上空腹喝一杯蜂蜜薑湯。同時每天控制好油和鹽的攝入量。當身體攝入過多的油和鹽後會導致水腫和脂肪的堆積。
三、檸檬茶
無論是鮮檸檬還是檸檬幹，泡茶喝再配以蜂蜜，一段時間後不僅體重下降明顯，皮膚也會水嫩透白的。
四、綠豆湯
綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝，是排毒減肥的佳品。
五、稀釋醋
大量喝醋對腸胃刺激太大，但稀釋的醋對減肥可是非常有利的。醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及各種不飽和脂肪酸。常喝稀釋醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。
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