2018年專升本考試還有不到兩個月了，之前小航已經發過好多複習方法了，但是方法再多都不算過時，所以今天小航又整理出了一些“學習時間規劃”。下面請隨意挑選！
制定計劃
制定計劃，不僅僅包括總複習計劃，還包括月計劃、周計劃，甚至是周計劃。努力做到這一點很困難，但卻是十分必要的。我們要把學習計劃精確到每一天，這樣才能充分利用好每一天。
具體到某一天，可以在每週的星期一安排好一週的學習內容，或者是在每一天晚上做好第二天的學習計劃。並且，要在每一天睡前檢查一下是否完成當日的學習任務，時刻督促自己按時完成計劃。
方法一：規劃進度
分別制定好總計劃、月計劃、周計劃與日計劃學習時間表，並把它們貼在最顯眼的地方，時刻提醒自己按計劃進行。
方法二：互相監督
和身邊的同學一起安排計劃複習，互相監督，共同進步。
方法三：定期考核
定期對自己的複習情況進行考察，靈活運用筆試、背誦等多種形式
分配好複習時間
每天的時間都是有限的，同學們都是按照一定的規律安排每天的學習，使時間得到充分的利用。一般來說，上午頭腦清醒、狀態良好，有利於背誦記憶。
除去午休時間，下午的時間相對會少一點，且精神狀態會相對低落。晚上相對安靜的環境和較好的記憶狀態，將更有利於知識點的理解和記憶。
科學證明，晚上特別是九點左右，是一個人記憶力最好的時刻。因此，掌握了一天當中每個時段的自然規律，再結合個人的學習習慣分配好時間，就能讓每一分每一秒都得到最佳利用。
方法一：按習慣分配
根據個人生活學習習慣，把專業課和公共課分別安排在一天的不同時段。比如：把公共課英語、語文複習安排在上午，背背單詞、古詩詞，做做試題，記誦知識點；把專業課安排在晚上，利用最佳時間來理解和記憶。
方法二：按學習進度分配
同學們可以根據個人成績來安排學習，把複習時間向比較薄弱的科目上傾斜，有計劃地重點複習某一學科，某一章節。
方法三：交叉分配
在各門課程學習之間可以相互穿插別的科目的學習，因為長時間接受同一種知識信息，容易使大腦產生疲勞。另外，也可以把某一天的同一時段安排不同的學習內容。
很多同學在複習過程中，壓力大、效率低，小航整理了一份調節複習狀態的建議，希望對大家有所幫助
合理安排複習計劃
過年之前，大家通過網絡課程的學習，對於基本知識點的複習也大概差不多了。這時，大家應該進行更有針對性的複習。在備考的這一段時間內，大家最好把書本知識點再梳理一遍，同時找到盲點。在這時，也不必過於追求難題，不斷鞏固基礎知識，按照書本上的複習內容進行針對性複習，也可以讓大家的複習效果得到提升。
進行積極的心理暗示
暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。若同學們在複習時不斷嘮叨“記不住，煩死了”，其結果只會讓自己越來越煩。正確的做法是：做個深呼吸，告訴自己“一定能行”；甚至大家也可以擺出點小農心態，告訴自己：“不過就是場考試而已，有什麼可緊張的，我一定可以挺過去”。覺得情緒難以自控的，也可以和小航在線交流，希望能夠幫助各位排解消極情緒。通過這樣的積極暗示，我們的壓力也將會得到有效緩解。
適當減壓
複習期間，如果大家感覺自己實在看不下去書，在這時適當做一些其他事情，也絕非下策。大家可以通過聽一些舒緩的音樂，在聽這些音樂的時候，想像綠林、藍天、大海等令人心情愉快的事物，或者適當做運動跑步，在這美麗的秋冬使自己緊張的心情得到緩解。不要擔心做這些事情會耽誤時間，如果時刻處在糾結的氛圍中，那麼你的複習也未必起到效果。適當減壓，保持一顆平常心，不斷有利於身體健康，還可以提高複習效果，何樂而不為?
結語
雖然方法千千萬，不過適合自己的才是最有用的，所以小航整理的這些複習方法大家要結合自身的情況來選擇適合自己的，祝大家2018升本成功！！
閱讀更多 山西專升本網 的文章
