許多的童星長大後都很難翻身，難道他們都沒有演技嗎？不然，他們演技還是錯的，只是他們沒有張一山那樣好的運氣吧，能在成年後靠一部劇就能打破童星的“魔咒”。童星要翻身似乎都有一個定律，必須得有一部作品能“打敗”兒時的成名作。
謝苗，當年被王晶選中出演了電影《新少林五祖》飾演李連杰的兒子，那時謝苗只有9歲，但他能將武功高強洪熙官的兒子洪文定演繹得入木三分，一個9歲的小孩子耍起拳來，風度一點不輸給李連杰，謝苗首次演戲拿下了不錯的口碑。
後來，又與吳孟達合作了一部動作喜劇片《小飛俠》；還在的周潤發《賭神2》裡飾演海岸兒子；其後再與李連杰合作一部動作片《給爸爸的信》又名叫《赤子威龍》，再度飾演李連杰的兒子，戲中小小年紀敢獨自出門找爸爸的鞏固，你們還記得吧？鞏固不僅武功好，而是非常機靈，給觀眾留下深刻的印象。
謝苗，在多部功夫片的出色表演，也奠定了他功夫童星的地位，一度被稱為李連杰的接班人。按理說，謝苗學過多種拳法、棍法、鞭法、劍術、槍術，算是一個多才多藝的功夫演員。可當他成完學業再出演《少林寺傳奇》時，可卻是戲紅人不紅。其後，接拍的戲也都是戲紅人不紅！
慢慢的都沒人有記得謝苗這個名字了，很多人說，謝苗當初不應該當紅的時候離開。可對一個孩子來說，不是學業最重要嗎？即使當初他沒有離開娛樂圈，也不一定保證能取得李連一樣的成績。他是一名功夫童星，不僅要學習正常的功課，還得練習各種武術，不離開演藝圈他又如此完成學業。當初放棄拍至少他經歷了所有孩子該擁有的快樂童年，拍戲嗎，以後還是有機會翻身的。
謝苗難翻身，主要的原因還是風格套牢了他，他出演的角色都是那種能打能扛，武打角色。就像他今年出演的《遠大前程》，在中依然是能打能扛的南小槍杜玉芳（他的打戲真的不錯），可惜這一角依然沒能讓他翻身！他現在雖然活躍在娛樂圈裡，不過他接拍的戲大多數都是網劇，像什麼今年上線的《白夜俠》、《刺客榮耀-荊軻》等等。
繼續走功夫演員的走線，也許他是做不成李連杰了，不過能像樊少皇、趙文卓這樣的演員也不錯，沒有大紫大紅，但也算有戲可拍，在演藝圈混口飯吃是沒有問題的，要成揚名天下就不太可能了！現在，謝苗有兩部網劇等著上線播放，但也想靠網劇翻身，估計有點難！一代功夫演員淪為拍網劇，功夫演員的春天在哪裡？
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