獨家!孫儷微博裡的養生祕訣和實用生活小貼士,趕緊收藏!

娛樂圈其實有很多養生達人,孫儷因為從春分到大寒,每逢節氣,都在提醒網友注意養成泡腳的好習慣,被鄧超嘲笑,其實,泡腳不僅能預防感冒還可以幫助睡眠。娘娘小tips,溫水泡腳。

我們一起來盤點一下,孫儷的養生秘訣和生活小貼士吧。

溼氣重:陳皮+薑汁泡水喝

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減肥:清晨喝紅糖薑茶

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感冒:維C+淡姜水

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懷孕:吃芝麻核桃小孩頭髮好

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過敏性鼻炎:鹽水洗鼻

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保養皮膚:防曬保溼

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霜降:百合+梨 清肺潤喉

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祛溼:烤饅頭片

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茶泡飯下飯

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受寒不要露腳踝

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兒童手部推拿

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