陰影會伴隨人的一生嗎?有消除陰影的辦法嗎?

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陰影是人生中常常不期而遇的"魔獸",它有時會在相當長的一段時間內如影相隨,你無法排遣它,驅趕走它,它會在不經意間來光顧你,讓你耿耿於懷,但卻又無可奈何。

因為,陰影是真真正正,實實在在地存在於我們心靈的某個角落,稍不注意它就從心靈裡跳出來侵擾,折磨著你。

比如失敗的陰影。它會經常出現,提醒你過去的經歷,讓你做事該細心點,小心點,多考慮點,不要想當然。它既是好事,也是壞事,如果在失敗的陰影中無法自拔,不敢重拾人生的信心與勇氣,這是最不可取的,只有好好分析原因,汲取教訓,砥礪前行,才是走出陰影的最佳舉動。

比如恐懼的陰影。在生活中無處又在,害怕考試,害怕走入社會,害怕與人交往,害怕與領導談話,害怕一個人獨處,害怕孤獨,害怕某些場景或畫面,等等。有輕有重,或多或少影響人們的心理承受力,也或長或短影響人們的正常工作,學生與生活。

我們無論面對什麼樣的陰影影響,我們都要剖析其產生的緣由,分析其可能對我們造成的影響,才會對症下藥,逐步消除或減少陰影對我們的壞處,心情開朗,忘記曾經的不愉悅,輕裝上陣,重新開啟新的生活吧!


彭斯斯

人的一生很漫長或多或少都會經歷一些坎坷,在我們遇到困難時就要有樂觀向上的態度,多參與社會活動和社會接軌,多和親人和朋友多溝通,對我們有恩的人記著回報,把一天美好的事情記錄下來,慢慢的我們的心情就會開朗陽光起來。


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