为你的职场解压,糖果效应:陪你度过职场空窗期!

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为你的职场解压,糖果效应:陪你度过职场空窗期!

发展心理学研究中有一个经典的实验:试验者发给4岁儿童每人一颗好吃的软糖,同时告诉孩子们,如果马上吃,就只能吃一颗;如果等20分钟后再吃,就能吃到2颗。有的孩子急不可待,马上就把糖吃掉了;而另一些孩子耐住性子,他们要么闭上眼睛要么转身睡觉,也有的孩子通过转移注意力比如唱歌来克制自己想吃糖的想法,最终赢得了2颗软糖。

研究人员进行了跟踪调查,发现那些熬过20分钟获得2颗糖的孩子们,到了上中学时便表现出较强的适应性、自信心,具有独立自主的精神,并且乐于接受挑战;而那些马上吃掉糖的孩子们则多表现为犹豫不定,更加脆弱,也很难忍受挫折。在后来几十年的跟踪调查中,也证明那些耐心等待吃2颗糖的孩子们,事业上更容易成功,幸福感更强。这就是糖果效应,也叫做延迟满足效应。

为你的职场解压,糖果效应:陪你度过职场空窗期!

重新审视自己,你也迫不及待地想吃第二颗软糖了吗?职场里有着无尽的诱惑和干扰,你时这样度过的?

有人说:面对诱惑我不得投降,因为我觉得机会难得,我很担心不会再有这样的机会,谁知道那第二颗软糖是不是唯一的呢?

有人说:还不知道哪天就会离开公司,能吃一颗是一颗吧。

有人说:时间紧迫,我没有时间等待。

职场空窗期,到底该如何度过呢?等待是一纸无言的契约。

等待就意味着风险,明知风险在,也会等待,这才突显等待的诚意。这一次没等到两颗糖,不代表下一次就等不到更多更美味的糖果。

如果机会未到,只能说明自己还不能够驾驭它。通过朋友、同事或上司重新审视自己吧。

就算需要等待,也不要抱怨。乘机修炼自己的内功吧,就像金庸笔下的许多武林高手,哪个没经历过煎熬。

小心糖衣炮弹,那颗糖,你真的看清楚了吗?


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