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關於恩施好玩的，可以圍著清江遊玩~

清江，千萬年前的長江東流通道，現在的長江重要支流，古稱夷水、鹽水，水色清明十丈，是土、苗二族的母親河，古老而神秘的巴文化發源地，學者眼中的“歷史冰箱”，遊人心中的八百里美畫廊。源頭-上游地帶的它卻擁有著超乎你想象的“調皮”，總是忽明忽暗、忽上忽下的與人“捉迷藏”~

清江風光

上游·利川-恩施

1齊嶽山

齊嶽山又稱七曜山，清江發源地，本身亦是南方少見的高山牧場，從山頂往下看，竟是香淹壩那一座座饅頭似的喀斯特地貌，比起普者黑竟不遑多讓！

圖片@虎踞工作室

2.騰龍洞

騰龍洞原本是國內最長的洞穴，全場五十多公里，後來輸給了一百多公里長的貴州雙河洞，《中國國家地理》評選的最美洞穴第四名，可遊玩的地方僅有六公里，分前、後洞，前洞規模大，還有土家歌舞和激光秀，最特別的就是“調皮”的清江從洞中潛過～

3.恩施大峽谷

恩施大峽谷又叫沐撫大峽谷，不偏不倚的落腳於神秘的北緯30度，是世界上最美、最長的大峽谷之一，在民間的口碑中，與美國科羅拉多大峽谷不分伯仲。雖說夾在重慶和武漢兩大火爐之間，但是在70%的森林覆蓋率和清江的助攻下，仍舊在消暑界佔有一席之地～同時，這裡是土家女兒會的發源地之一，地球最美傷痕--雲龍地縫所在地，擁有幾乎全部的喀斯特地貌形態，堪稱喀斯特地貌天然博物館。

呈U型的雲龍地縫，是一種獨特的喀斯特景觀。圖片@恩施大峽谷官網

大峽谷的“鎮谷之寶”--一炷香，高150米，在同類的喀斯特地貌中十分罕見。圖片@恩施大峽谷官網

大峽谷內絕壁和峰叢兼而有之，或絕壁凹陷於從峰之中，或絕壁凌駕於從峰之上，目前尚未有人在別處發現類似奇景。

中游·恩施-資丘

蝴蝶崖全長87公里，是清江最美、最深的河段，主要景點有紅花淌石林、大巖洞瀑布、千瀑峽、彩虹橋、思過崖、世界第一高壩--水布埡大壩等，兩岸的吊腳樓和土家田園掩映在這青山碧水之間，坐船遊覽其中才是真正的享受，記得提前預定船位哦～

2.資丘鎮

常言道：“資丘以下看水，以上看山。”作為清江中、下游分界點，清江航運終點的千年古鎮資丘，自古以來就是鄂西南重要的物資集散地，有“小漢口”之稱，可惜1980年的地質災害，讓資丘不得不遷建於桃山，後來隔河巖水庫一建成，古鎮遺址就此長眠水下，遷建後的資丘不僅成了清江畫廊的重要組成部分，它的九灣大峽谷和巴王洞也是時常令人豔羨～在資丘，土家三寶：南曲、山歌、巴山舞，值得認真欣賞！

下游·資丘-宜都

1.清江畫廊

都說“八百里清江美如畫，三百里畫廊在長陽。”任何語言來誇獎畫廊都是蒼白而無力的，五千年前，古代巴人在這裡開疆拓土建立巴國，兩千年前，土家族在這裡誕生，現在，這三百里畫廊帶給世人的則是武落鍾離山、倒影峽、仙人寨 、隔河巖大壩、北緯30度島等絕美風光。

武落鍾離山

武落鍾離山古稱佷【hěn】山，是清江百島湖中最大的一個島嶼，古巴人首領廩【lǐn】君（他老婆就是清江鹽水部落的首領--鹽水女神）的出生之地，《後漢書·南蠻西南夷列傳》記載：“巴君南君蠻，本有五姓，巴氏、瞫【shěn】氏、相氏、鄭氏皆出於武落鍾離山。”武落鍾離山整個山體似浮於湖面，山上有巴人誕生之地赤黑二穴等景點。

倒影峽

如果把清江畫廊比作一本畫冊，那倒影峽就是它的扉頁。倒影峽全長5公里，原名倒魚溪，只因溪中有塊巨石，形似一條倒掛著的大鰱魚，倒映在水中栩栩如生，用唐詩“魚遊枝頭鳥戲水”來形容倒影峽的美，再合適不過了～

仙人寨

仙人寨是天然的植物王國，生有仙香草、田三七、巖白菜等近200多種珍稀植物，其中仙香草尤為特別，用手摸一下它的葉子，就能聞到一股奇香～另外寨子裡生活著100多隻清江野生獼猴，如果你通動物語，可以試著和它們交個朋友。

2.清江入長江口

在祖國大地上，兩條河流相遇，然後愉快的齊頭並進，並不是什麼稀罕事，但有一些河流的交匯，卻碰撞出奇妙的火花，為此還誕生過一個成語“涇渭分明”，用來形容清江與長江的交匯也很合適。在宜都的兩江交匯處，清江舒緩有致，江水碧綠清澈；長江則氣勢恢宏，江水泥濁黃渾，清與濁、綠與黃之間形成了一條涇渭分明的分界線。

“調皮”的清江

清江起源於齊嶽山，因為齊嶽山地質結構特殊，經億萬年的侵蝕，有大小溶洞600多個，導致了清江“忽明忽暗，忽上忽下”的調皮，也造就了清江源頭地帶，“三明、三暗、十八曲銀河”的天然特效。

你很難想象，就是齊嶽山到利川盆地這不足百里的長度中，清江竟三次潛入洞中。

據《利川市志》記載：“潛流至汪營龍洞溝湧出地面，至城東落水洞（騰龍洞）中，於觀彩峽露出地面，明流一公里又成伏流，於黃泥坡北黑洞出，經雪照河至烏鞘塘入恩施境。”

光騰龍洞至黑洞這段的清江地下暗河，平均坡降就超過了我們所熟知的虎跳峽，不信？

請看下列數據：

虎跳峽上峽口和下峽口相距僅16公里，落差220米，平均坡降13.8%，是金沙江落差最集中的河段；清江騰龍洞至黑洞段長9.7公里的伏流，落差140米，平均坡降14.43%。

由此可以想像，清江地下暗河的驚濤駭浪！

這還不算完，從黑洞出來後，清江就進入了著名的恩施大峽谷，這時的清江兩岸，喀斯特地貌豐富，奇峰巨洞，怪峽飛瀑，如同一個“地理迷宮”。

還不等你感覺到它“老實”了點，清江又開始調皮了。過恩施大峽谷繼續往下，進入恩施盆地後，清江來了個90度大轉彎，至州城南門峽口，清江又進入峽谷險灘與寬谷相間的地段，造出了卡門、伏三跳、蓮花三灘等數十個險灘，也給探險者提供了個漂流聖地，你不來挑戰一下？

正是因為清江自帶調皮屬性，周圍地理艱險複雜，又屬於山溪性河流，所以一到6、7月間的豐水期，洪水陡漲，對中下游來說就是個“心腹大患”，因此清江誕生了三座大型水利水電工程：水布埡、隔河巖、高壩洲，尤其是水布埡最大壩高233米，為世界同類壩型之最。

線路推薦

Day 1

利川市 25km 團堡鎮 35km 恩施大峽谷

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當日行程有國道和縣鄉道，路況整體較好。

TIPS：遊玩大峽谷建議輕裝上陣，穿運動服和運動鞋，備好雨衣及鞋套(雨天使用)。

Day 2

恩施大峽谷 50km 屯堡鄉 55km 清江蝴蝶崖 90km 崔家壩鎮55km 野三關鎮 25km 榔坪鎮 45km 漁峽口鎮 35km 資丘鎮

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當日行程路況較好，只是行程較緊，遊蝴蝶崖幾乎全程都在船上度過，大概4-5個小時，建議合理安排時間，預留後半段行程用時。

Day 3

資丘鎮 40km 鴨子口鄉 50km 清江畫廊 6km 龍舟平鎮 30km 紅花套鎮 18km 宜都市

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當日行程路況較好，大部分是沿清江路段，沿途景點眾多，風景宜人，出發前給相機充好電，今天主要的工作之一就是拍拍拍。

怎麼樣？在這個火熱朝天的夏日，不來看看清江的“調皮”，順便漂個流，豈不可惜？

來源/公號：自駕地理

自駕地理

恩施好玩的地方很多，像大峽谷、野三峽、石門河等，在這裡我一定要強烈推薦一個地方，那就是梭布埡石林景區，一個一生必去的地方。

醉美恩施、多彩石林

四億年天地造化，滄海桑田，成就了這裡雄羅萬象的石林奇觀；

五千年巴國文明，古道今生，沉澱了中國優秀的民間藝術之鄉。

梭布埡石林位於湖北省恩施市太陽河鄉境內，“梭布埡”從起名便蘊藏著土家語言的密碼，這是一片神秘的天地；這是有著“世界第一奧陶紀石林”之稱，被譽為“東方亞特蘭蒂斯”的國家AAAA級旅遊景區，平均海拔1000米，四季分明，夏季涼爽，是武陵山區避暑金三角之地，目前對外開放的有青龍寺、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大景區，大小兩百多個景點，每個景區各具特色。景區整個遊覽時間大約在4個小時，在這4小時裡，你能看到什麼樣的石林才被稱為戴冠石林、容紋石林、情緣石林和人文石林，不論從文化底蘊或自然景觀角度出發，這裡都值得一去。

恩施梭布埡石林

恩施要說哪裡好玩，到了恩施，就憑這4點，不去恩施大峽谷實在是可惜。

美景

恩施大峽谷是恩施的三張名片之一，專家認為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲。峽谷全長108公里，面積達300平方公里。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收。

一是清江升白雲與大多數名山的雲海顯得閒散無序不同的是，恩施大峽谷裡從清江上升起的雲海象一條騰飛的巨龍，蜿蜒曲折，延綿百里，形態豐潤，美不勝收。

二是絕壁環峰叢喀斯特地貌一般情形是有絕壁者無峰叢，有峰叢者無絕壁，恩施大峽谷不僅兼而有之，而且面積大、品位高。有四面絕壁凹陷於叢峰之中的，也有四面絕壁突出似凌架於叢峰之上的。世界上目前尚未發現類似奇景。

三是天橋連洞群大峽谷沿線有大小洞穴200餘個。如板橋的熱雲洞，有石壁相隔形成兩個洞口，一洞通熱風，一洞出冷風，冷熱交融煙霧繚繞；而且洞內的大廳可容納數萬人；更有天橋匹配，水天相諧、人物相映，猶如仙境。

四是地縫接飛瀑恩施大峽谷內的雲龍河地縫全長7.5公里，最深達75米，地縫怪石遍佈,五彩斑斕，古木蒼翠，碧流潺潺，尤其是地縫兩岸的數條飛瀑流泉，令人震撼而神怡。

五是地縫配天坑奉節龍橋河至恩施大峽谷的地下暗河全長50公里，為世界之最。僅暗河之上的豎井就有108個，形似著名的新疆坎兒井，非常壯觀和罕見。

文化

恩施是藝術之鄉、歌舞之鄉，龍船調、擺手舞、儺戲、燈戲、土家打溜子等歌舞演繹出浪漫、自由的土苗風情。恩施是湖北省的十大歷史文化名城，其神秘文化引人入勝。

女兒會恩施大峽谷及其周邊區域是土家女兒會的發祥地。女兒會是中國最具代表性的區域性民族傳統節日之一，是恩施土家人自發形成的以趕集為藉口、以對歌為形式、以情愛為目的自主擇偶方式，被譽為“東方情人節”。

西蘭卡普

源自土家文化的西蘭卡普，是土家族人智慧、技藝的結晶，被稱作“土家之花”。西蘭卡普色彩對比強烈，圖案樸素而誇張，寫實與抽象結合，極富生活氣息。按照土家族習慣，土家姑娘出嫁時，都要在織布機臺上製作美麗的“西蘭卡普”，即土花鋪蓋。

龍船調發源於恩施州的《龍船調》，是一首表達土家人個性、習俗、追求的情歌，被聯合國科教文組織評為世界25首優秀民歌之一。苗族歌唱家宋祖英先後在維也納金色大廳、林肯藝術中心演唱了《龍船調》，引發了世人對《龍船調》的熱愛。恩施大峽谷劇場已經推出了一臺以山水為背景的大型實景演出，與地球同齡的劇場，日月為燈光的舞臺，演繹土家族淳樸自然的浪漫愛情。

其他歷史悠久的吊腳樓建築、絢爛的土家族服飾、獨特的哭嫁風俗以及優美淳樸的民歌等都使恩施散發著無法抗拒的魅力，也為本次大峽谷晉升5A級景區增加了籌碼。

可愛的人

恩施山水孕育了一代又一代的勞動人民，他們喜悅的臉頰上，透出的是一股熱情而又質樸的幹勁兒。

4憑......

還有美味的小吃、醇香的包穀酒、有趣的方言、舒適的天氣等等，好多好多，一下子說也說不完。不如你自己來體會吧。峽谷在這兒，等你！

俊哥的鄉村印象

恩施位於湖北省西南部，是巴文化的發祥地，是鄂西生態文化旅遊圈的核心區。這裡有200多萬年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人類文化”，有與楚渝文化交相輝映的“巴文化”；有精美絕倫的土家織錦西蘭卡普；有中國南方杆欄式建築經典土家吊腳樓；有亞洲第一洞“騰龍洞”；有可與美國科羅拉多大峽谷媲美的“恩施大峽谷”。

恩施的旅遊景點非常多，最著名的便是國家五A景區“恩施大峽谷”了。

恩施大峽谷：位於恩施市屯堡鄉和板橋鎮境內，整個景區被鬱鬱蔥蔥的原始森林所覆蓋，處處草木茂盛，空氣非常清新，景區中有地縫和七星寨，這裡可以玩一天的時間，恩施景區當地居民多為土家族，如果不趕時間的話也可以在這裡住一晚，景區內設有酒店和農家樂，價格也不貴，還可以品嚐到當地的特色美食。

恩施土司城：土家族歷史悠久，為遠古巴人的後裔，土司城是全國規模最大的土家族地區土司文化標誌性工程，也是全國土家族吊腳樓中規模最大、風格最典型的仿古建築群。，這裡的吊腳樓大多依山傍水而建，房前屋後多植果木與竹林，遊客來到這裡不僅可以感受到土司悠久淳樸的民風民俗，還能體驗到大自然的美麗風貌。

騰龍洞：這裡是國家4a級景區，溶洞的開放地段分為前洞與後洞兩個部分，遊客在這裡還可以欣賞到獨特的夢幻激光秀和大型土家族歌舞劇的表演。

此外恩施值得遊覽的地方還有：鹿院坪，容美土司城遺址，石門河，神農溪縴夫文化旅遊區， 黃鶴橋峰林， 恩施梭布埡景區，壁長廊，梭布埡石林等地方。

落榜進士V

說到我國四大火爐呢，重慶和武漢肯定算一個，而重慶和武漢也是我國實力相當的兩座巨大城市，夾在這兩大城市之間呢，有一座著名的旅遊城市，這裡遍佈著苗族和土家族的文化，歷史悠久，這裡春秋時期是巴國的土地，戰國時期被楚國吞併，如今隸屬於湖北地區，自然風光秀麗，這就是著名的恩施，上圖為重慶，下圖為恩施

說到恩施和重慶與武漢也有著千絲萬縷的關係，歷史上恩施文化屬於巴文化更多一些，並且從恩施到重慶的距離比到武漢還要近一些，所以很多西部的小夥伴一般都會選擇從重慶到恩施去旅遊，恩施最著名的旅遊景點就當屬恩施大峽谷了，下圖為恩施大峽谷

恩施大峽谷是我國大自然的奇觀，也是國家5A級的景區，在湖北非常著名，這個大峽谷被很多專家稱可以和美國的科羅拉多大峽谷相媲美，峽谷全長108公里，周圍景點眾多，有懸崖峭壁，還有瀑布，原始森林等，奇山異水和珍禽異獸更是遍地，恩施大峽谷基本一步一景，有天坑、地縫還有溶洞上百個，遊客還可以坐索道參觀下圖為恩施大峽谷索道

除此之外呢，恩施的石林也比較著名，是不是以為只有昆明有石林呢？那是因為昆明作為雲南省會曝光率比較高，而恩施的石林卻很少有人知道，還是宣傳的少，恩施的石林全稱叫梭布埡石林，這裡風景秀麗，氣候溼潤，空氣新鮮，在城市吸夠了霧霾，可以來這裡體驗下什麼叫大自然的新鮮空氣，下圖為恩施的梭布埡石林

當然除了這些以外，恩施還有2300多米長的恩施龍鱗宮，還有名勝古蹟恩施土司城等，怎麼樣？是不是以為湖北旅遊只有武漢？襄陽？荊州，那你的旅遊知識面就太少了，恩施是一個適合感受大自然和奇特風情的旅遊勝地，更多恩施的美景和旅遊攻略還希望湖北的網友在下面評論區更加詳細補充，讓更多人愛上恩施，下圖為恩施土司城

在旅行

恩施有很多景點啊

1.恩施大峽谷

恩施大峽谷被專家譽為於美國科羅拉多大峽谷不相上下的，峽谷全長108公里，面積達300平方公里。峽谷中有百里絕壁、千丈瀑布、原始森林、一柱香等景點，其中兩座位於一柱香石柱旁的山峰被命名為迪恩波特峰。

大峽谷中有很多典型的喀斯特地貌，有天坑地縫溶洞等，還有幾乎垂直於大峽谷的大斷崖。各種奇特景觀，美不勝收。

2.梭布埡

梭布埡風景區位於湖北省歷史文化名城恩施市太陽河鄉境內。梭布埡風景區總面積21平方公里，其植被居全國石林之首，被譽為"天然氧吧"、"戴冠石林"，境內海拔900多米。梭布埡景區內分佈的自然村落，民風純樸，民俗資源豐富，在表現民俗文化多元性的同時，又具有極為濃厚純真的土家風情。

梭布埡曾是舉辦女兒會的地方，土家姑娘月半“趕場”，土家漢子豐收之夜捶大鼓。吃一次農家飯，喝一次包穀酒，簡直此生無憾。

3.女兒城

世間男子不二心，天下女兒第一城！恩施土家女兒城，位於湖北省恩施市區七里坪，是全國土家族文化集聚地，也是武陵地區城市娛樂消費中心和旅遊集散地，它旨在打造中國西部首家文化旅遊商業古鎮、中國的相親之都。
女兒城的建築風格仿古與土家吊腳樓相結合，完美體現了土家族的民風民俗。如今，它是一年一度女兒會的舉辦地，每年農曆七月初七，女兒城就會是一片盛況。在這裡你可以體驗土家摔碗酒，看土家人的擺手舞還有土家十大碗。

以上三個地方已經夠了 恩施的風景民俗都可以通過以上三個地方體驗到。

林蔭之城

恩施好玩的地方太多，恩施女兒城購物吃飯，梭布埡石林景區看億年石林，而且梭布埡石林還是避暑休閒的好地方，還有建始的清江野三峽，石門河。利川大水井，獅子關。來鳳楊梅古寨。鶴峰坪山峽谷。雖然恩施大峽谷比較有名，但是建議如果團隊有老人和體力較弱的，就別去，你去了腸子都要悔青，門票又貴，又是索道又是電梯，榨乾你的荷包，走瘸你的腿。下圖就是梭布埡石林

逆襲的山姆

看山去恩施大峽谷，看水去清江，看洞去騰龍洞，看梯田沿路都是。看古蹟去土司城，看熱鬧去女兒城，圖清靜去坪壩營。總而言之，在恩施，處處都好玩，要看你喜歡山水，人文歷史還是民俗。還有就是需要時間，因為恩施各地可玩之地太多，而且最不宜走馬觀花。今年四月去了十天，只去了上面那些地方。

nkchenya

石門河

在石門河的時候

不敢寫詩

只想學著山上的石頭

發痴

在石門河的時候

不敢沉思

唯恐垂垂藤蔓

撩亂了髮絲

半山腰行走

打探苔痕水跡

山灣處歇息

與清風小語

巴鹽古道

聽鹽巴故事

蒼翠山坡

遙想黃四姐身姿

高坪的大鍋臺

將山的饋贈與鄉情沸煮

天賜的酣暢

顛覆了對食物的認知

臨大美而無語

逢至善而無語

在石門河的時候

不敢寫詩

天賜石門河老崔說事

從神農架到武當山自駕經過的峽谷不知道是不是恩施大峽谷。感覺是永無盡頭啊。是我開車經過的最長的峽谷。風景絕美。可惜因為沒有規劃在那裡遊玩，只是經過，有點遺憾。下次一定好好去玩玩。

關鍵字: 旅遊 恩施 清江