很多人在職場上都有過被“召之即來揮之即去”的經歷，尤其是剛入職場，沒有經驗的小白們。甚至有些人天天累得半死，到最後仍然會陷入左右為難的境地。
當然也有些人，剛進入職場就混得風生水起，一路高歌猛進，很快度過了這段“尷尬”的時期。
那該如何避免陷入被隨意使喚的處境呢？
做好分內的事情
很多人，剛入職場，為了表現自己很好相處或者很受歡迎，所以經常接受同事的幫忙請求，拿個快遞啦，樓上樓下換水啦，幫忙帶外賣啦，熬夜做PPT啦，總之是有求必應。
久而久之，大家都習慣公司裡有一個人，可以隨叫隨到，隨意使喚，而且還不用說謝謝，彷彿他的存在就是專門為瑣事而生的。
郭嘉畢業後，在一家外貿企業做銷售助理。因為業務需求，公司經常要去貿易促進會辦理原產地證書。有一天，負責跟進貿易流程的同事沒來，急著要這份文件，就把這件事交給了郭嘉。
本來郭嘉是可以推辭的，但是她覺得自己是個新人，應該和同事搞好關係，就接受了這項任務。儘管在出發前，她問了好多遍該怎麼蓋章，哪幾份文件是應該留在那裡的，哪幾份文件是該拿回來的。可是到了現場，還是一臉茫然，不知道該如何下手。
更悲催的是，當時她手機快沒電了，整個大樓的信號也不好，她樓裡樓外竄上竄下，按照同事的指示在大樓裡蓋章，最後雖然完成了任務，但的直接領導卻有意見了。
本來當天她應該整理一週內拜訪客戶的電話，並跟進那些有意向合作的客戶。但她做了一半就去弄原產地證了，她的領導等著她的結果開會，最後只能領導親自上陣。結果回去，受了好一頓教訓。
郭嘉很委屈地抱怨說：“外貿部的姐姐也不幫我說話，就看著我在那裡一直被領導批評。”
其實你看，當事者總覺得自己是可以被諒解的，但作為銷售助理的郭嘉沒有完成分內的事情，是事實。不管你幫了誰的忙，前提都是在你已經完成了當天的工作任務。
別把本末倒置當做藉口，隨意接受別人的使喚，當然就要承擔相應的後果。
該說NO就說NO
學會婉拒，是一個成熟職場人的體現。
小A擅長寫文案，自從幫一個同事寫了文案，自此公司了但凡有文字的活兒，幾乎都落到了他的身上。
原本能早早下班的他，幾乎夜夜12點才回去。他也一度很苦惱，拒絕過同事的要求，可得來的卻是一句“別人你都幫忙寫了，為什麼你不幫我寫？對我有意見？”
小A苦笑著說：“我也試過，但他們都不信，說我不講義氣，小氣。”
後來公司又招進好多文案，小A才得以解脫。
我們很多時候，都很難對對方的人情要挾開口拒絕，為了不得罪別人，就只好委屈自己。但這樣的結果是，對方可能會變本加厲。
這裡有幾種拒絕的姿勢，可供參考：
多年老同學聚會，要約飯，就不能幫你了
家裡有老人要照顧，要早點下班
最近身體不舒服，昨天還剛去了診所，狀態不太好
拿出類似上面這樣不可抗力的原因，多拒絕幾次，相信對方就明白是怎麼回事了，久而久之，就不會有人隨意開口了。
當然職場中，正常的幫忙和人際走動是不可避免的，比如男生包攬公司裡換水的任務，不但會獲得同事的好感，在工作上大家也會傾囊相授。但如“老闆覺得拿外賣是一種職場磨鍊”“讓你幫忙是看得起你”這樣的想法，可能就有的商榷了。
歸根結底，大家在職場上都有職業訴求，所有的一切都應該圍繞著自己的職業發展來決定。並不是做一個老好人，就一定能職場和諧，皆大歡喜。
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