如今電子產品盛行，大家長時間面對手機、電腦等電子產品，時間長了，眼睛難免會變得疲憊、乾澀，但睡上一覺又恢復了，所以大多數人都不當回事兒！
但是專家說：這可能是乾眼症的初期症狀！
乾眼症分為三個階段：初期，進展期，後期。
1
乾眼症初期
乾眼症初期的症狀為：眼睛乾澀，這可能是因為肺陰不足。
專家推薦燻蒸療法來緩解症狀，閉眼燻蒸更利於藥物的吸收，同時可以保護眼睛。
1號方由金銀花、百合、薄荷、菊花、枸杞組成，各5克，沸水沖泡後即可燻蒸，適用於老年人眼乾的症狀。
2號方由金銀花、百合、薄荷、菊花、玫瑰花組成，各5克，沸水沖泡後即可燻蒸，適用於年輕人、特別是女性的乾眼症狀。
每天燻5-6次，每次燻蒸10分鐘即可，兩面交替進行，燻後藥液可以當做代茶飲服用。體質偏涼的人群要少喝一些。
2
乾眼症進展期
乾眼症到了進展期時，除了肺陰不足，還可能會有肝鬱氣滯。
氣滯會導致氣鬱化火，氣血運行不暢，眼睛就會出現酸脹疼痛、睜眼困難的症狀。
巧制熱庵包緩解乾眼症
菊花可以清熱明目；玫瑰花可以疏肝理氣，活血止痛，美容養顏；白蒺藜可以平肝明目；苦參可以清熱燥溼；側柏葉可以潤燥平肝；紫草可以涼血止血、利水消腫。
綜合起來，熱庵包具有清熱解毒、明目通絡的功效。
熱庵包有特定的製作的方法
專家來教你！
冷帖緩解乾眼症
冷帖中含有清熱解毒類的藥物，一般對於眼睛紅腫的病人效果更佳。
年輕患者可以熱庵包和冷貼交替進行，使眼睛上的血管先舒張後收縮，增加管道的代謝；老年人如果怕冷可以只敷熱庵包。
3
乾眼症後期
乾眼症後期會出現視物模糊、畏光流淚 的症狀。
此時身體是氣陰兩虛的狀態，氣血津液運行不通暢，就會出現疼痛。而且，由於長時間的乾眼症，也會導致角膜發生病變，發生視物模糊。
此時專家推薦艾條灸的方法來緩解乾眼症。
艾灸條緩解嚴重乾眼症
注意：皮膚有破損、感染或者過敏的病人，禁用艾條灸。糖尿病病人可以適當增加燻灸的距離，減少燻灸的時間，以免加重病人的不適感。
眼睛乾澀別大意
要警惕乾眼症哦~
在電子產品盛行的今天
好好保護我們心靈的窗戶哦~
健康之路
《中醫妙招祛眼疾》
播出時間：6月5日 18:12
更多相關精彩內容
健康文章分類得，健康都比別人快一步！
冬季“電腦、手機一族”注意預防乾眼症
關於近視的這5點，搞錯了真會“瞎”！
黃斑變性或致失明：50歲以上人群每年都應檢查
監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君
閱讀更多 央視科教 的文章
