人生在世，六珍惜，六想通，六不要：

六珍惜

一惜健康

人到中年，如果沒有健康，你就為子女增添負擔；沒有健康，父母膝前，你就沒有辦法盡孝。一個人可以沒有事業，可以沒有萬貫家財，但絕對不能沒有健康。健康不是一切，沒有健康沒有一切。

二惜家庭

家庭和睦是福，俗話說得好：“家和萬事興”，雖是一句古語，卻是永恆不變的真理。

一家人，什麼最重要？是錦衣玉食的生活嗎？是用之不盡的財富嗎？不是，一家人，和睦最重要。若家人不能和睦相處，就算大富大貴，也心如死灰；若家庭沒有歡聲笑語，就算錦衣玉食，也枯燥乏味。

不冷戰，不打鬧，有意見，及時溝通，有矛盾，早日化解。我對你誠心道歉，你為我退讓一步！

三惜吃虧

吃得了虧的人，是有福報的人。上天是公平的，你在這方面失去的，另一方面定會給你補償回來。心甘情願吃虧的人，終究吃不了虧。

能吃虧的人，人緣必然好，人緣好的人機會自然多，人的一生能抓住一兩次機會，足矣！吃虧是福。灑脫者，舉重若輕；博大者，虛懷若谷；寬容者，接納一切；良善者，心繫萬物。

多一分寬容，就少一分計較；多一分坦蕩，就少一分陰暗；多一分平靜，就多一分浮躁；多一分理解，就少一分怨言。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜？

四惜知足

《道德經》裡講：“知足者富”，知足的人內心更富有，生活最幸福。往事如過眼煙雲，人生如南柯一夢。歷盡世事滄桑，閱盡人間浮華。知足常樂，方能看見內心的豐盈絢爛，尋回真實的自我。

知足，是一種智慧。《增廣賢文》有兩句廣為傳頌的警句：“知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。

歷盡坎坷，方知平安就好；歷盡艱辛，方知忍耐就好；歷盡磨難，方知從容就好；歷盡繁華，方知知足就好。

五惜開心

人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，快樂的心態會影響你的身體和心理的變化。總是悶悶不樂的人，也長壽不了；每天想太多的人，看起來也比同齡人易老。

六想通

1.為人處事，難得糊塗

寵辱不驚，去留無意。聰明難，糊塗更難。難得糊塗是大智若愚的處世智慧。在生活中，難得糊塗使做人有人緣，做事有機緣。

人生難得糊塗，貴在糊塗，樂在糊塗，成在糊塗。所以掌握了難得糊塗，會使你恍然頓悟，會帶給你一種大智慧，會讓你獲得一種前所未有的達觀和從容。一個人每天都會遇到或多或少或大或小的事待糾纏與人際糾葛，故生活中的種種矛盾很難避免。如果一個人遇事總是過分計較，一味地追究到底，久而久之，不利於身心健康。

2.世界上最珍貴的，絕不是金錢

金錢能買到鐘錶，卻買不到時間；金錢能買到藥品，卻買不到健康；金錢能買到戒指，卻買不到真愛。

捂了大半輩子，到了中年，雖然不能揮霍，但該吃就吃、該穿就穿、該玩就玩，不要再為了金錢犧牲自己的時間和快樂。時間、健康、快樂，這些都要比金錢重要的多。

3.捨得捨得，有舍才有得

舍，就是得；不捨，哪有得。放下，便得自在。

痛苦，是因為捨不得，幸福，是因為捨得，憂鬱，是因為捨不得，快樂，是因為捨得。

一切都是暫時的，一切都會消逝，雖然如此，但所有的經歷都會變成美好的回憶，唯有放下才是得到。

4.要為自己，好好活一把

人生大半輩子都在為事業、為家庭忙碌，活得很累。如今該好好愛自己，為自己好好活一把啦！

怎麼開心就怎麼過，做你想做和願意做的事，不管別人怎麼看，怎麼說！因為我們不是為別人的好惡而活，而是活出一個真實自我。

5.不要再，為難自己了

人到中年，別再難為自己了。

生活本就不易，太多的艱辛很苦、很累，何苦再別為難自己，自己跟自己過不去。

有些情，沒了便沒了，因為終歸無法再繼續；有些人，遠了便遠了，或許原本就不屬於自己。不要抱怨憂傷，你怨或不怨，生活還是一樣；

你愁或不愁，人生終究不變。抱怨多了，愁的是自己，執念多了，苦的還是自己。何苦豔羨他人的輝煌，感嘆世態的炎涼。你有你自己精彩的人生。

6.想通一件事：生命是有盡頭的

人生苦短，特別是人到中年，這種感受很強烈。

應該多做點有意義的事情，少在一些花邊上浪費生命，

多做點有益與健康，有益於父母、子女，乃至社會的事。

哪怕是小事，貴在堅持，人生才會更陽光。

六不要

一不要省錢：

民諺說得好：不怕掙得少，就怕走得早；只要身體好，不愁掙不了。年輕時是掙錢吃飯，年老了是吃飯掙錢。錢，是用來為自己的生活和健康服務的，為了提高自己的生活質量和健康水平，“該出手時就出手”。

二不要忍氣：

人活於世，與各種人相處，生活中、交往中隨時都可能遇到這樣那樣不順心的事，有“氣”是客觀存在的。但有氣別忍，因為忍氣則氣結，氣結則病生，就是平常說的“慪出病”。

三不要執著：

你要接受，世界不要是你為中心轉動的。就是會有人討厭你，就是會有人不愛你，就是會有事情不如意。無論在這麼努力，有些事還是做不到，那就不要執著了，放下我執，關注自己內心的需要。歲月靜好，陌上花開，可緩緩歸矣。在這個世界上，只有自己開心才是最重要的，得不到的就是不好的，就是不合適你的，不需要留念。

四不要著急：

俗話說，心急吃不了熱稀飯。也許你有許多著急的理由，但千萬要記住欲速則不達的道理。看透了人間的得失興敗，大部分事情都應該從容應對，著急只是一時內心的戾氣與貪慾，對身體沒有好處，對心情更是徒增煩惱，所以，為何要做對自己不利的事情呢？

五不要積怨：

人生在世，應該胸懷坦蕩，要明白一個道理：怨恨、仇恨在傷害別人之前，首先傷害的是自己。在幾十年的人生旅途中，每個人都會有或大或小的恩怨情仇，但請注意別將怨啊仇啊帶到中年。古人的長壽經驗中有“三忘記”，即忘記恩怨、忘記年齡、忘記疾病。把“忘記恩怨”列為榜首，足見有怨別記的重要。過去的就放下，放下我執，才能幸福。

六不要放縱：

人即使到了中年，也不能中斷了學習。活到老，學到老，尤其當今社會，發展節奏太快，中年人如果放棄學習，很快就跟不上社會節奏了。久而久之，與子女的代溝會越來越嚴重。甚至被快速發展的社會擠到邊緣，再也不能接收新的信息、新的事物。那你就真的“老”了。

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