上海有很多溼地公園，其中東灘溼地和西沙溼地頗具特色。
東灘溼地是上海市僅存的優質自然資源，也是遷徙水鳥的重要棲息地。
東灘位於上海市崇明島的最東端，南北瀕臨長江的入海口，向東緩緩伸向浩瀚的東海，並與南北大陸遙遙相對。
東灘灘塗遼闊，擁有豐富的底棲動物和植被資源，是候鳥遷徙途中的集散地，也是水禽的越冬地。
西沙溼地公園，是上海目前唯一具有自然潮汐現象和成片灘塗林地的自然溼地，這裡的“西沙日落”堪稱西沙一景。
這裡特有的週而復始的潮汐現象，是西沙溼地賴以生存的重要條件。
潮汐的漲落孕育了溼地裡多樣性的動物，在這裡我們可以看見遷徙而來的候鳥以及隨著潮汐而居的沙蟹。
備註：部分圖片來源於網絡。
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