宜章縣位於湖南省郴州市南端，距郴州市人民政府駐地50公里。東靠汝城縣，西接臨武縣，北與北湖區、甦仙區接壤，南與廣東省樂昌市、乳源瑤族自治縣、陽山縣交界，東北與資興市相連，西南與廣東省連州市毗鄰。
宜章古稱義章，建縣於公元617年。976年，為避宋太宗趙光義諱，改稱宜章。宜章是湘南起義的策源地，宜章縣養育了中國早期工人運動傑出領袖鄧中夏，以及毛科文、胡少海、張際春等一大批黨政軍優秀人才
宜章縣屬亞熱帶溼潤季風性氣候區。氣候介於嶺南、嶺北之間，冬季雖受北方冷空氣影響，氣溫較嶺南低，但因縣北部有騎田嶺等大山作為屏障，削弱了北方冷空氣的強度。以騎田嶺為界，往往南晴北雨，南熱北寒，嶺北大雪，嶺南微雪，冬季氣溫明顯高於湘中湘北。
宜章縣總的氣候特點是：四季分明，春早多變，夏熱期長，秋短溫冬，冬無嚴寒，霜雪不多；熱量豐富，降水集中，但雨量分佈不均，夏秋易澇易旱。晴久則隆冬亦暖，雨久則盛夏生寒。宜章縣的春季要早於湖南大部分地區。夏季氣溫高，但無酷暑。
良好的地理環境，適宜的氣候，造就了宜章特色水果眾多，其中宜章臍橙，蜜柚，楊梅，黃花梨等具有特色，今天我們就來說說宜章楊梅，特別是宜章玉溪鎮水浸窩楊梅最為有名：
水浸窩村坐落於宜章縣玉溪鎮東面群山之窩谷。二十年前，這裡多有野生土楊梅。那時，村裡的農民看到《科技報》關於新品種楊梅信息，深受啟發，試種後發現新品種市場銷路極好，又從浙江等地引進多品種楊梅，經過近20年發展，如今，家家戶戶都種上了楊梅，面積已超萬畝
走進水浸窩村楊梅基地，置身於楊梅林海，四周圍繞的群山、漫山遍野的楊梅樹枝繁葉茂，排列整齊，紫黑的、鮮紅的楊梅掛滿樹枝，一陣清風襲來，捎帶著濃濃的梅香味，瞬間讓人齒間生津。
水浸窩烏梅肉厚、質松、汁多、核小、味甜，品質優良、營養豐富，發展有20多年的歷史，名聲遠揚，也由此贏得“湘南地區最大烏梅基地”之美譽。
據測定：優質楊梅果肉的含糖量為12%-13%，含酸量為0.5%-1.1%，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡，蛋白質0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克，胡蘿蔔素0.3微克，維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。
六 月將至，天氣變得爽朗了，站在梅林環抱的群山之上，清風拂面，梅香撲鼻，踏青而上，摘下一顆新鮮的楊梅放入口中，滋甜入喉，鮮香不已。此間種種，早已讓人忘記了滿身的汗水，以及攀爬的疲憊，親近大自然去採摘楊梅的感覺真好
楊梅屬於楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物，又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分佈。楊梅原產中國浙江餘姚，1973年餘姚境內發掘新石器時代的河姆渡遺址時發現楊梅屬花粉，說明在7000多年以前該地區就有楊梅生長。該屬有50多個種，中國已知的有楊梅、白楊梅、毛楊梅、青楊梅和矮楊梅，經濟栽培主要是楊梅。
楊梅枝繁葉茂，樹冠圓整，初夏又有紅果累累，十分可愛，是園林綠化結合生產的優良樹種。孤植、叢植於草坪、庭院，或列植於路邊都很合適；若採用密植方式來分隔空間或起遮蔽作用也很理想。經濟用途果味酸甜適中，既可直接食用，又可加工成楊梅乾、醬、蜜餞等，還可釀酒，有止渴、生津、助消化等功能。
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