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奶茶妹妹章澤天在INS上分享了健身的圖片並配文：新年計劃努力實踐中......你的呢？
看看春節美食餘震留在肚子上的一圈肥肉，想想自己每天喊著要減肥的口號，忍不住哀嚎最俗的那一句：
比你美比你有錢比你優秀的人都在努力，而你卻天天喊累，這就是為什麼你活該又窮又醜的真相！
網絡上還有一些人總抱著“仇富”心理，總覺得有錢人都是運氣好，造物主造人就是不公平，根本看不到別人背地裡的努力。
看到奶茶妹妹的健身的圖片，有人酸溜溜地評論，人家有私人教練，所以她瘦啊！
可就算有私人教練，教練的作用也僅僅在於更科學地提供輔助作用，教練沒有超能力替她把多餘脂肪減掉，如果本人沒意志力，不注意飲食，不流汗咬牙堅持做運動，脂肪也不會因為誰有健身教練就自己減掉。
“減肥”在有些人身上永遠都只是口號的原因是，你的人生本來就不夠自律，你無限包容著自己的並不完美，也不願付出辛苦去改變這種不完美，於是這小小的不完美就像滾雪球似的越滾越大。當這種不完美積累到一定程度的時候，你就會發現再想要改變簡直太難了，於是徹底放棄嘗試。
這就是為什麼優秀的人會變得越來越優秀，而不優秀的人總有各種各樣的藉口，處境變得越來越糟糕。
身體的貧窮並不是最致命的。
比身體更貧窮的是精神世界的貧窮，痛恨現狀卻不敢於尋求改變，在看待整個世界時，就變得愈加心窮，於是身陷囹圄，在迷宮裡兜兜轉轉，找不到出口。
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中學時代有個同學，打從認識她起，她就始終保持著胖墩墩的身材。
（在這裡絕對不是歧視胖人，因為隨著年齡增大新陳代謝變慢，曾經怎麼也吃不胖的我，近幾年體重也有上漲趨勢）。
她英語口語相當棒，幾乎秒殺全校同學。但就在學校要選出代表去參加省級英語演講大賽的時候，本來勝券在握的她，意外落選了。最後代表學校參賽的是一位口語並沒有她那麼流利，但專業也還算不錯，長得十分有靈氣的女孩。
她有一個很喜歡的男孩，高大帥氣積極陽光。畢業之際，她終於鼓起勇氣表白，卻被男生十分嫌棄地拒絕了，好像被“這種”姑娘喜歡，是一件很丟臉的事。男生拒絕的態度並不友善，幾乎讓她顏面掃地，傷透了自尊。一畢業，她就匆匆忙忙消失在了大家的視線中。
肥呢，是一點沒減成，相反地，人變得越來越胖，曾經依稀可見的精緻五官也在無情歲月的打磨中消失殆盡。
幾個月前，她因為外表被相親男友拒絕，又因為過於肥胖形象氣質不佳被供職的單位辭退，現在待業在家，一副人生失敗的模樣。
最後想想，本有無限可能的大好人生就毀在了身體裡那沉甸甸的幾十斤肥肉上。
沒錯，你的身材限制了你人生的可能性。
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另一個女孩，是我的大學同學。
她的減肥經歷沒有那麼誇張，但過程也相當痛苦。她一直以來屬於微胖界的女神，但總多出那麼二十幾斤肉讓她只能在最大碼的限制內挑選為數不多的衣服，跟很多暴露身材的漂亮衣服失之交臂。
自然，由於身材的限制，她只是人群中最不起眼最平庸的女孩罷了。
一咬牙一跺腳，她正式加入了減肥行列。每天十公里慢跑，加上嚴格控制的三餐，短短三個月時間，她體重掉了二十斤，五官一下子精緻起來，紮上馬尾，畫上淡妝，再踩上高跟鞋，穿上洋裝，迅速晉升到系花行列。
一百天的時間，對我們來說可能並不算長，但對於一個長期處於飢餓狀態的人來說，幾乎是人生最痛苦最艱難的時刻。很多時候生理上根本熬不下去，就只能靠意志力強撐。
撐不過去，就倒退回過去。撐過去，就開啟全新的人生際遇。
就這麼短短的一百天，可以徹底顛覆一個人的命運。
因為極度的自律，減肥成功後她變得更加開朗自信，在生活和學習中也養成了自律的好習慣。她開始在各種活動中嶄露頭角，在一次偶然的機會中，她參加了全國大學生主持人大賽，最終獲得前十五名的好成績。大學畢業後，她考取了播音主持的研究生，如今在電視臺做主持人，過上了很多人羨慕的生活。
相比生活中養成好的習慣，生理上的自律其實是最逾越的，一旦跨越了這座高山，你就會開啟一個嶄新的人生狀態。
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前幾天跟一位老師朋友聊天，她說，現在小孩入學，首先面試的就是家長。
父母不在孩子身邊的不予考慮，父母表現不好的不予考慮，還有一項就是父母身材胖的不予考慮。即使孩子會彈鋼琴，會跳舞、畫畫，表現優異，但只要父母的面試不理想就會直接影響孩子的入學。
他們認為，身材胖是因為他們本身不夠自律，而不夠自律的父母，無法培養出自律的孩子。
現在很多單位都對身材有嚴格要求，體重超標的人即使從名校畢業也不予以錄取。於是他們只能放棄選擇的主動權，退而求其次，被動地等待被他人選擇。而相對來說降低的工資，讓他們的生活捉禁見肘，只能擠出業餘時間更加辛苦地出賣體力。
在溫飽都無法保障的情況下，他們忙於生存，沒有時間更沒有閒情逸致去做運動，管理身材。
於是，越來越多的人陷入了“越窮就越胖，越胖的人就越窮”的死循環。
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其實我們崇尚的，並不是絕對曼妙的身材，而是一種人生態度。我們要學會的是在人生不同的境遇裡，都不能輕言放棄。
一旦習慣了放棄，就很容易嚐到“放棄”的快感，就越來越難以堅持完成一項挑戰。起初放棄的確實是難度很高的事，後來只要遇到困難就習慣性退縮，嘗試放棄。漸漸地，你很容易被簡單的困難打敗。
你對身材的管理，可以映射到你對人生道路的選擇，你對人生面貌的掌控。
你的人生是否有足夠的韌性，去完成人生不同階段的不同困難。
你的意志力是否足以戰勝未知的挑戰，讓你擁有強大的精神力量，在人生路上通關晉級。
最寶貴的財富不是他人成功的經驗，不是機會的降臨，而是在等待機會降臨之前，你是否為了獲得來之不易的機會正在不斷付出努力。
你想過十年後的你會是什麼樣子嗎？
如果你心裡有所期待，那就要從現在開始行動。十年，其實並不遙遠，而你今天的每個行動，都決定了你未來的樣子。
人生就是這樣，只有過好當下的每分每秒，能量在積蓄到某一時刻才會全面爆發，才有可能獲得驚喜的未來。
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