花飄飛羽
現代社會壓力大，房貸車貸還有工作上的壓力很容易使人患上焦慮症。
焦慮症的危害是很大的，它是精神心理疾病發展導致機體出現相應的不良反應。
思想高度緊張，導致患者容易精神緊張，身體容易出汗，呼吸急促，心跳過速，導致身體不舒服。
焦慮症會導致人們在日常工作當中分心分神，降低工作效率。嚴重點會影響到後期的升職加薪，同事之間也會因為焦慮症影響到同事關係。因為一旦患上焦慮症 人會變的敏感脆弱。
對未來莫名的恐懼擔心 不能夠很好地活在當下，一直擔心明天后天 甚至以後的事情，不敢想不能想 又控制不住的胡思亂想，整個人變得易怒易躁。
對周遭的人或者事物都保持警惕狀態 不相信周圍的人或者同事朋友，容易引發生活矛盾。
於家庭而言 焦慮症患者在家庭生活中也是一枚隱形的炸彈，不知道什麼時候可能夫妻間很普通的一句話 也可能是孩子的一聲哭鬧都會令她情緒崩潰。家庭中如果有焦慮症患者其實是很麻煩的，父母愛人孩子身心都會遭受創傷。孩子如果還小 一直處在緊張壓抑的環境下 對他的成長也很不利。
睡眠質量差 一點輕微的動靜就會驚醒。
因為長期的焦慮反應會導致身體出現各種不適症狀 如頭痛 頭暈 失眠 蕁麻疹等 身心都受到傷害。長期以往 患者很容易奔潰從而產生自殺傾向。
一旦發現自己或者周邊人有患上焦慮症的跡象的。一定要及時就醫，或者給於他們足夠的關懷。
滿天星117192566
患上焦慮症的危害，這種說法很彆扭，因為任何的疾病或者精神障礙都是有危害的，這個危害就是症狀表現。但是這是我們控制不了的，不是說吃油炸食品有什麼危害，我們可以避開它。面對任何的疾病包括精神障礙，我們都需要去了解，然後做好平時的工作。焦慮症分很多種，一般的廣泛性焦慮障礙，症狀是在一段時間內，一般是6個月，個體對諸多事件和活動表現出過度的焦慮，自己無法控制這種焦慮，影響了正常的工作生活。同時可能有坐立不安，睡眠問題等。關鍵在於，誰都會焦慮，但是個體可以控制這種焦慮，轉移注意力或者去解決問題。但是焦慮症無法控制這個感受，只會沉浸在其中，進行逃避，影響正常工作生活。
青音約
焦慮症看起來只是情緒上的一點小問題，但其實焦慮症對人體的危害也是不可小覷的，焦慮症的表現通常為：驚恐／眩暈／頭昏／心率加快／窒息感以及強迫症等，焦慮症還會影響睡眠，白天沒精神，工作學習都會受到影響，食慾也會受到相應的影響，會出現消瘦嚴重的會出現營養不良。
焦慮主要分為幾種類型：廣泛性焦慮／驚恐障礙／恐怖症／強迫症和創傷後應激障礙，如果發生，最常見的事廣泛性焦慮，主要表現為：肌肉緊張／容易疲倦／坐立不安／思想難以集中／易激惹或睡眠障礙，其中疲倦／易激惹和睡眠障礙普遍存在，失眠已經成為不分年齡的大趨勢，尤其現在還有很多人因學習太多種類的知識，而產生的知識焦慮，這些都會影響我們到生活和工作。
那麼對於這種焦慮，首先要分辯出焦慮的嚴重性，如果出現的症狀不影響生活，那麼應該自我及時調整，如運動，運動可以使心態變的積極向上並且可以增強人的自信，這樣可以降低焦慮感，並且還能夠促進睡眠和食慾。另外還應該做好格局自己個人情況而定的規劃，不要受太多外界干擾，外界干擾太多自己對自己的不確定越多也會產生很多焦慮。如果是焦慮症演變的比較嚴重，需要諮詢心理醫生進行干預。
心理營養師程偉華
患上焦慮症的危害
一，焦慮症就是抑鬱症的一種。抑鬱症以情志低落為特徵。焦慮症則以焦慮不安為特徵。共同特點，都是心理衝突在生理上的反應。情志失常，失穩態。
焦慮症的發病以刺激事件起源，以刺激原無法排解而持續，以情志失常常態化而固定。
在刺激之初的焦慮和短暫無法排解的情志失常，都不能算做焦慮症。那個基本上是人的正常應對反應。只有失常被固定，甚至刺激源消除後都不能解除焦慮，才是真的病了，進入焦慮症狀態。
所以，這是一個因人而異的常見病。
二，焦慮症的危害，最大的就是機體持續應激反應帶來的自由基爆發傷害
人體的應激，就兩個形態，一個是骨骼肌啟動的體力爆發，一個是情緒啟動的內分泌變化導致生理變化。
骨骼肌發力，就是根據主管判斷開始的戰鬥或逃跑應激，這時全部能量投入支持骨骼肌緊張，產能，讓體力能夠應對威脅。這個和焦慮症無關。
只有某種社會生活事件嚴重背離內心期望，那種預期的嚴重後果導致產生激烈內心衝突，才啟動情緒應激。
情緒應激與體能應激不同，所有能量被藍斑-交感神經-腎上腺髓質系統和下丘腦-垂體-腎上腺皮質系統的激素分泌重新分配，血糖升高血壓升高心率加速，以及骨骼肌供能減少。
這種應激，最好的例子就是死刑犯上刑場的時候，應激反應能讓他四肢癱軟，不能自主。
而情緒應激最普遍的第一反應，是供血重新分配。分配的結果，是胃腸道系統最不應該供血！
我們真的不知道為什麼要這樣！機體認定，應激的時候，胃腸道是多餘的。
這就是第一危害。胃腸道系統出狀況。
所以，胃腸疾病，大多是情緒問題。這也是為什麼胃腸道疾病難以治癒的根本原因。
其他，都是應激帶來的傷害。
這些包括各種心因性疾病。不可勝數。焦慮症必須認真對待。
春雷滾滾2
1、因為焦慮緊張的神經作用下，得不到休息，人的免疫力會下降；
2、焦慮症可能會發生驚恐，讓人難受且迷惑；
3、焦慮症會感受自己身體各種不舒服，擺脫不了，進而懷疑自己是不是得了什麼大病而又沒有被發現，憂慮恐懼，生活質量變差，影響生活、學習、工作。
4、家人朋友的不理解，導致自己更加焦慮，憂心，再加上長期受不適感的影響，感覺疲憊，進而有可能會得抑鬱症。
5、個人信心處於糟糕的狀態，達到崩潰的邊沿，做什麼時候都沒有信心，對自己的恢復也沒有信心，行屍走肉一般，生活質量差。
一定要相信，不管認為自己多麼嚴重，一定是可以治癒的。
太守星星點燈
焦慮症首先會讓人的智商變低，失去判斷分析的能力。因為焦慮狀態下，人們的神經處於高度緊張的狀態，當我們的神經之弦緊崩時，人們有失眠，會心煩意亂，做什麼事都無法集中精神，長期下去會讓自己處於亞健康狀態，讓自己產生神經性頭痛或者失眠。
普通人有焦慮狀態，一般會心意亂，無法正常飲食，膽小者還會出汗渾身抖動，還有體弱的人一旦遇到意外打擊，一定會突然暈厥甚至會不省人事。
所以，我們一定要學會適當的釋放心裡的壓力，面對意外事件學會及時調整自己的心態，放鬆自己的神經讓自己學會正常思考，及時排除焦慮情緒從容應對各種意外事件及意外傷害。
菲兒
焦慮症是當今社會一種常見的心理疾病，它的危害有：
一，首先是影響到情緒，症狀是：緊張恐懼，煩躁不安，過度擔憂未來，做事沒有耐心等。
二，軀體的一些不適：如心動過速，手心腳心出汗，手抖，頭暈，氣短，嚴重時驚恐發作、瀕死感等。
三，焦慮症可導致睡眠障礙，入睡困難，失眠多夢，睡眠不好可影響整個身體健康狀況。
四，焦慮症時間長了很容易導致抑鬱症，抑鬱症嚴重了有自殺傾向。
平和心378
焦慮症雖然只是疾病中很普通的一種，可一旦嚴重起來，也會給個人生活造成很大的影響。生理方面：得了焦慮症會讓你感覺頭疼，頭蒙，眩暈，記憶力下降，消化不良，發燒，甚至出現幻聽，幻覺……心理方面：會讓人感覺沒法活下去，覺得一切都不順心，對未來充滿了憂慮，無邊無際的憂鬱，甚至絕望自殺……
總之得了焦慮症要及時調整，很多名人，如前美國總統林肯就飽受焦慮症折磨，最終他是依靠自己驚人的毅力克服了焦慮症！
