近期，丁彥雨航公佈了一個大約六分鐘的短視頻，此次赴美訓練，丁彥雨航顯然是希望能夠留在美國打球，畢竟在NBA的賽場上，對於自身的提升幾乎可以說是質變的，這從周琦的改變就能看出來。
訓練師對小丁的期望是打造下一個後衛版姚明！
下面我們就大致看一下小丁在美國的一天，上午進球館進行籃球訓練，主要訓練運球、投籃等等。
小丁的午餐
到了中午，丁彥雨航必須按照營養師的規劃來吃午餐，可以看到裡面主要是雞肉和青菜。沒什麼澱粉類的食品，看來時胖紙想減肥也得減少澱粉類食品的攝入！
這西藍花看起來咋好像是生的呀，咱們吃西藍花一半都得先用開水燙一下，老外還真的是注重營養！
要知道，為何勒布朗詹姆斯成了三旬老漢還能夠在球場叱吒風雲，這與他嚴格的飲食習慣不無關係，所以小丁想要更進一步，科學的飲食是必須的！
學英語是必須的
下午，丁彥雨航要用幾個小時的時間惡補英語，從教材上看，主要是讓他先學一些句子來應付與訓練師的日常交流以及媒體的採訪，不過這一句“我最大的期望是成為一名NBA球員”卻真實的表達了小丁此刻的想法。
訓練師：我們要讓他變得更強壯
身體瘦弱是亞洲籃球運動員的硬傷，一旦身體素質不夠，在強對抗的比賽中就會被對手碾壓，所以通過力量訓練不斷強化身體的強度和硬度，才能讓小丁在與歐美運動員的對抗中不落下風。
泳池內訓練
看到這一幕不要以為是小丁訓練完了去泡個澡，而是在泳池內進行舒緩訓練，來放鬆身體，另外還給小丁增加了瑜伽課，提升身體的柔韌性。
泳池內訓練
訓練完一天，小丁也是非常疲憊，但是這一系列的付出都是值得的，希望小丁能夠在NBA站穩腳跟，也希望越來越多的國內球員能夠得到去美國特訓的機會，讓我們的中國男籃變得更加強大！祝福小丁！
訓練完一天：感覺身體被掏空~
分享到:
閱讀更多 時胖紙說詭事 的文章
