冷战、其实比争吵更伤人。是不是你曾经也有这样的感受，吵架的时候互不搭理，不知道对方在干什么，想什么。越想越觉得这段感情是不是该放弃？
王贺和陈曦是相亲认识的。王贺工作好，收入高。陈曦长得漂亮，身材好。用朋友的话说，这俩人是郎才女貌。
恋爱初期，爱情都是甜蜜的。可时间一久，陈曦就发现只要跟王贺吵架，他总是喜欢冷战。陈曦是一个典型的狮子女，每次脾气来的快，去的也快，所以生气上火就像雷阵雨，一会就雨过天晴了。而王贺则是发生争吵时，用冷暴力对待陈曦，离家出走躲避几天，等陈曦消气了主动找王贺，两人才会和好如初。
1、面对问题拒绝沟通，选择冷战
两个人相处，发生矛盾的时，当女人开口向男人倾诉时，男人要么有抵触情绪；要么帮她出谋划策。当男人看到女人心烦意乱，喋喋不休时，很自然会觉得女人是在责怪自己，他会很抵触，想捂上耳朵逃走，甚至武装起来自卫。
他不明白女人仅仅希望他能耐心倾听并理解自己，而男人却拒绝沟通，选择解决的方式是逃避和冷战。久而久之则酿成分手的结局。
王贺和陈曦产生矛盾时，王贺没有积极跟对方沟通，选择正确的方式解决并化解矛盾，而是选择逃避，跟陈曦冷战，看起来是暂时平息了争吵，但是问题和矛盾都还没有解决，长期以往，矛盾也会积累的越来越多，下次遇到同样问题时，还是会发生争吵。
2、死缠烂打，暴露情感需求
分手后，王贺急于想跟女友复合，对女友施行死缠烂打，围追堵截的复合方式，暴露了自己过高的情感需求，这样想要复合成功是很难的。
所以，在情感挽回中，如果盲目的采取乞求、纠缠、跪舔等不恰当的方式，只会激化矛盾，徒增对方在情感上的压力，引起对方的反感和厌恶。
1、接受分手现实，降低需求感
首先，你要接受你们已经分手了的事实。把你对她的感情进行冷冻，不要主动联系她。这样既可以保留你和她沟通的机会，也能为二次吸引做好铺垫。
千万不要让她发现你对她的需求感过高，去哀求她复合，这样她会认为你唾手可得，觉得你不值得被珍惜，这样就会大大的降低了你在对方心中的价值。
分手是女人的负面情绪达到顶峰，如果盲目的进行纠缠、乞求、跪舔等方式复合，只会让对方更加反感。
2、提高个人价值，营造二次吸引
感情不是靠着最初的互相吸引就能持久发展的，你只有保持一个长期的吸引力，才能让女人在恋爱的过程中获得一个好的体验，从而促进感情的进一步发展。由于你的长期冷战让女人看不到你的魅力，所以你要做的就是抓紧时间提高自己的价值，让女人被你二次吸引，重新对你产生好感。
首先你要改掉女人对你不满的那些缺点，然后培养一些你们共同的兴趣爱好，方便打开共同话题。你可以根据她的喜好来发表一些对于当下时事的见解，让她从你的话语中找到共鸣认可你、赞同你，并进一步信任你、对你产生好感。只有你把自己变得更优秀，女人才愿意重新回到你身边。
3、建立有效沟通，了解女性真实情感需求
想提升沟通技巧，你可以多参加一些社交活动，多与人交流，或者是学习专门的课程，把控女性心理，通过积极的沟通了解她内心真正的想法，引导女人倾诉，这样才能有效的化解矛盾，使你们的感情逐步回温，并且通过双向沟通去了解女人的真实需求。
仔细回想在相处过程中，对方真正想要的是什么，当你重新回忆时，用心体会并捕捉到这些，才能真正了解对方的真情实感。等你给予了对方真正的情感需求，就可以重归同一个频道，继续演同一个节目。
4、化被动为主动，占据感情主导地位
接下来你要做的就是乘胜追击，一改往日被动的形象，让女人看到你的领导力和决策力，让她感受到被照顾、被呵护的滋味，从而越来越依赖你，主动回到你的身边。你可以在生活或者工作中主动帮助女人，让她先慢慢依赖你。
然后进行试探邀约，说一些暧昧的话语试探她的态度。当你们的关系逐渐升温之后，你要学会适度降温，不再主动联系她，但是要让她看到你的动态。等女人主动联系你的时候，说明你在这段感情中已经占据了主导地位，这时你就可以完全表明你想要挽回的心意，女人自然也会顺理成章回到你身边了。
每个人所处的环境与面临的情形不尽相同，具体问题还需具体分析，如果您的问题比较棘手，无法自行解决，欢迎给我们留言或者私信。
问：怎么才能每天都收到情感挽回的文章呢？
答：点击右上角“关注”或头条中“私信”我即可。
閱讀更多 情感愛情解憂店 的文章
