詹帆妃
看到這個問題，第一個想到的不是孩子該如何戒掉，而是想問問家長們，你們能不能戒掉手機不離手的癮呢？
網上有一張頗有深意的照片，地鐵裡，一邊是一個母親在看書，旁邊的孩子也拿著一本書津津有味地讀著。另一邊呢，一個母親在目不轉眼地盯著手機，旁邊的孩子在低頭玩著iPad。一幅對比鮮明的日常生活剪影，折射出一個孩子的成長環境。
希拉里·克林頓曾給自己的女兒寫過一封信，信中說：你第一次做女兒，我第一次做母親，我們都需要學習如何做好我們的角色，讓我們彼此關照，共同成長。
在中國的古訓裡也有這樣的話：子不教，父之過；女不淑，母之錯。一個孩子如同一塊沒有雕琢過的璞玉，最終，他是會成為一塊人人讚歎的美玉，還是淪為一個被人忽視普普通通的石頭，這取決於父母這個工匠會如何去塑造。
一個高超的工匠，在他的手中會產生精美絕倫的藝術品；一個水平低下的工匠，再美的石頭在他的手裡，也變不成寶玉。
所以，這個問題不如換個角度來回答。 家長該如何以身作責，減少對手機的依賴。
既然要在家長身上找原因。 我想每一個家長其實都知道該怎麼辦，畢竟都是幾十歲的人了，這些簡單的道理，並不要人來教。
但無論如何，也是做不到完全放下手機不用的。
那對孩子的要求，是不是應該完全放下手機呢？畢竟，手機對於孩子來講，除了娛樂功能，並不存在硬性的社交與工作需要。孩子不玩手機，對他們的正常生活構不成影響。
也未必要這麼絕對吧。
曾經獲得世界科幻文學界最高獎的中國女作家郝景芳在分享她的帶娃經驗時，也對此發表過看法。我覺得很有借鑑意義。她說，
首先，從傷害眼睛的角度來講，世界上目前還沒有一個權威研究表明，兒童眼睛的視力損傷與看手機有直接的關係。
其次，不可否認的是，對於全職媽媽而言，把手機交給孩子，是一個可以使孩子更安靜，自己能專注處理事情的一個一舉兩得的好辦法。關鍵時刻也是可以一用的。
最後，手機裡其實有很多寓教於樂的APP可以給孩子玩，既可以增長他們的知識，又有效避免了孩子玩一些無聊的遊戲。一些好的教育應用使用得當，也是會讓孩子有所受益的。
此外，話說回來，未來的社會人對智能機的依賴會越來越強，接觸得早，也未必見得就是壞事。
其實，說到底，還是一個度的把握。
這裡面也有一些硬性的方法，比如：
1.把孩子的業餘時間儘量安排的滿一些。
2.可以玩遊戲，但每天不超過半個小時，如有違規則一個月不許玩手機。
3.幫助孩子培養其他方面的興趣愛好，使孩子對其他事物的興趣超過對手機的興趣。
這些方法未必是治本的方法，但終歸能起到一些作用。控制好孩子對手機的依賴，是挺考驗父母智慧的一件事，更是考驗毅力的事。我就見過一對父母，為了孩子的學習，家裡沒有電視，手機都換成了鍵盤機。有了這樣的決心與犧牲，相信沒有辦不成的事。
但這是一個極端的辦法，並不具有借鑑意義。最後的結果是如預期，還是會使孩子更叛逆，誰也無法給出絕對的答案。
