26歲的貝貝（化名）家住百步亭，從小就很瘦，如今身高1米67，體重卻只有40公斤，一對膝蓋更是比同齡人小很多。但貝貝覺得自己的身材非常好，特別是一雙令許多同事羨慕的纖纖美腿，為了保持這種身材，本來平時飯量就不大的她吃的更少了。
骨外科張衛國主任介紹，體型偏瘦的人，腿部肌肉力量差導致關節的穩定性和協調性不夠，出現外力造成的傷害時容易造成關節軟骨和韌帶的損傷。張主任提醒廣大愛美女性，過瘦並不代表健康，盲目追求纖纖美腿不科學，膝關節過小的人不但關節和韌帶容易受到損傷，這類人的髖關節也比較窄今後會影響生育。在追求美麗的時候，同樣需要關注自身的身體健康，想要減肥最好能夠根據自身的身體狀況，制定適合自己的減肥計劃，在保證健康的前提下追求美。
清明時間，很多人都要掃墓踏青，其中中老年人一定要特別注意膝關節。因為中老年人都會存在一定程度上的關節退化，清明掃墓時難免上山、下坡、跪拜，這些運動都會導致關節軟骨和韌帶的損傷，導致重度關節炎。中老年們踏青、爬山時請帶上護膝，登山手杖且要量力而行。
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