內個，事情其實是醬的
凡是接觸過健身的人都知道健體男神
吳龍，他是第一個在職業賽舞臺上跟歐美巨無霸們一起PK的中國人，勁爆的身材已經突破了我們對亞洲人體質的認知。而就在前幾天，龍哥還在美國薩克拉門託Norcal職業賽中拿到了第三名的好成績。舞臺上清一色的歐美人，只有龍哥一個亞洲人，這不禁讓我聯想到前幾天蘇炳添在百米短跑比賽中，跟一群歐美黑人PK的場景，真是給我們長臉！
目前龍哥正在積極備戰不日就要舉行的聖荷西職業賽，我們都知道，健體運動員在賽季的時候，無論訓練還是飲食都是非常極限的，目的就是要維持超低的體脂率，同時讓肌肉維度更大些！
說實話，對於絕大多數網友們來說，我們看到的往往只是吳龍勁爆的肌肉，很少有人真正去關注他平時為了練成這副身材，到底付出和犧牲過什麼，尤其是整天需要跟一堆粗糙冰冷的鐵疙瘩打交道。
這是一起鍛鍊的老鐵的手掌
指關節處已經磨得發白
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而看到吳龍的手掌後更為震撼
從顏色就能看出這老繭非常厚
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另外一隻手也是這樣的畫風
連他自己看了都吐槽說噁心
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而在之前，吳龍就曾在朋友圈曬過自己的手，還配文稱“自從擼上鐵，手是徹底糙了，媳婦嫌棄寶寶害怕”！！！
從照片中就能看出，即使在非賽季，吳龍的手也是磨出很多老繭。估計很多網友看了之後都會被嚇到吧，外形英俊、肌肉發達的吳龍，他的手原來長這樣，真是不敢相信！
人們經常被肌肉男的身材所吸引，天天幻想著自己也能變成他們那樣，然而往往忽略掉他們背後高出常人百倍的付出。
正所謂手繭厚度決定了肌肉圍度，下面這些肌肉男的手其實都跟吳龍的一樣，粗糙、厚實、佈滿老繭，有時甚至會破皮流血。但如果你羨慕他們的身材的話，那就要坦然接受並想象成是自己的雙手。
否則...
好身材？
不可能的！
@ 健體先生林菲菲
如果女生喜歡一個男生的好身材，那你就要同時接受他粗糙的雙手！
@ desert同學
沒有捷徑，沒有藉口！萊維！
@ 愛健身的小中哥
身材需要汗水和堅持去雕刻。
我的手配得上我的肌肉！
@ W偉劍____
你儘管去努力，那些在背後議論你的人更加證明了你的出色，因為一事無成的人不會引起他人的嫉妒。
@ zZzZou-L
比起那些細皮嫩肉的，我還是更喜歡老繭跟槓鈴摩擦產生的快感！
@ 鐵男遇見哥斯拉-RJ
一塊老繭對應一塊腹肌，六塊齊活兒了，哈哈哈！
@ Will_Fit
堅定自己的選擇，不要讓別人左右你的思想。
@ 琨Angelov
老繭剪了一茬又一茬，
肌肉維度也是大了一圈又一圈！
@ 陳玉坤1993
好厚一層老繭，但練成這身肌肉其實全靠它們！
@ D-Y-Still
腹肌和手繭一樣硬，才是名副其實的硬漢！
@ 嗨一多
健身就像是一場婚姻，如果充滿了放縱、出軌和謊言，永遠得不到想要的結局。
而繭子所代表的專一和堅持，才是唯一道路。
總之還是那句話
如果你想練出性感身材
就先拿出鑿肉的意志和行動來吧
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