北京又雙叒降溫了!這幾個推拿手法能預防感冒

北京又雙叒降溫了!這幾個推拿手法能預防感冒

躲過了冬天的流感,躲不過春天的倒春寒,還有像我這種都沒躲過的,那是相當的痛苦。

北京的四季,都濃縮在春天了,既有綠草萌芽的春意盎然,也有31度的炙熱陽光,也有雪後如深秋般的黃葉,還有白雪皚皚的凍的瑟瑟發抖的我。

穿大衣的段子,在今年的春天,就把大衣的歷史改了,“穿大衣,脫大衣,洗大衣,收大衣,找大衣,穿大衣,脫大衣,洗大衣,收大衣,穿大衣……哎,醉了!”

“穿羽絨服,脫羽絨服,洗羽絨服,收羽絨服,找羽絨服,穿羽絨服,脫羽絨服,洗羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服......哎,從下完雪我就沒脫!”

“穿秋褲,脫秋褲,洗秋褲,收秋褲,找秋褲,穿秋褲,穿秋褲,脫秋褲,洗秋褲,收秋褲,穿什麼秋褲,我要穿褲衩!”

降溫感冒?不存在的,自從我有了番小茄小兒推拿秘籍,那真是如獲至寶,每天看看舌苔,嗯,昨兒又吃多了不是,有點兒積食,打了兩個噴嚏,

要感冒?怎麼能讓娃兒感冒,那簡直是要當媽的命,不能感冒!不能感冒!小娃子絕對不能生病,趕緊請出番小茄防感冒秘籍!

預防感冒增強體質的推拿手法

1)補肺

位置:無名指指面,從指根到指尖成一直線,向內推

作用:補益肺氣

時間:3分鐘

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2)順摩腹

位置:肚臍周圍,順時針摩擦。輕柔緩慢,有滲透力。

作用:促進腸胃蠕動,幫助消化。

時間:3分鐘

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3)工字搓背

位置:在寶寶背部,呈“工”字形,途徑肺俞、脊柱、腎俞等穴位

作用:宣肺、健體

時間:搓一分鐘,搓熱即可

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4)向上捏脊

位置:從尾骨到大椎,由下至上捏。

作用:刺激脊柱旁開的17對經絡,調和陰陽,促進生長,增強免疫力。

次數

:5-7次

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四個穴位很好記吧!週五又雙叒降溫了,寶寶們注意及時增衣服哦!預防感冒人人有責,收藏轉發吧!

預約電話:400-968-8850

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