抱拳禮，與其類似的禮節稱“拱”、“揖禮”，漢族傳統禮儀（多見於習武之人）中一種相見禮，有3000年以上的歷史，是漢族特有的傳統禮儀。
早在古代，練武之人切磋時抱拳禮有兩種。一個是右掌左拳，一個是左掌右拳。一般人常用右手，所以主要看右手；又因為拳比掌打人狠，右拳比左掌打人厲害，因此右掌左拳的話含有決生死之意，但是右拳左掌只是切磋而已。
如今抱拳禮已經演化成武術人之間的純禮儀，也多以右手握拳、左手成掌的形式出現。
行禮方法
並步站立，左手四指併攏伸直成掌，拇指屈攏；
右手成拳，左掌心貼右拳面，屈臂，左指尖與下巴平齊；
肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30釐米。
頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。
具體涵義
釋義一：
左掌表示德、智、體、美齊備，象徵高尚情操；
屈指表示不自大，不驕傲，不以“老大”自居；
右拳表示勇猛習武；
左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂”，“止戈為武”，以約束暴力的意思。
釋義二：
左掌右拳，兩臂圍成一圈，表示五湖四海（左手掌五個手指指五湖，擊左掌的右手四個手指四海），天下武林是一家，謙虛團結，以武會友。
釋義三：左掌為文，右拳為武，文武兼學，虛心、渴望求知，恭候師友、前輩指教。
優點
抱拳禮需立正抬頭挺胸，精氣神滿分，提升個人氣質；
抱拳禮是傳統武術的一部分，表明行禮者的身份；
抱拳禮無需過多互動，避免尷尬。
傳統抱拳禮還有一個重要分支——拱手禮，要與武術人之間的抱拳禮區分開。
拱手禮在我國是一種民間傳統的會面禮，現在在拜年、賀壽等場合還會用到。其姿勢是起身站立，上身挺直，兩臂前伸，雙手在胸前高舉抱拳，拱手齊眉，上下略擺動幾下。
動作與武術抱拳禮類似，卻更加放鬆，也不像過去一樣，嚴格區分左拳右掌還是右拳左掌，但有說法是男子左手抱右手，女子相反，這樣更為吉利。
每天上課都要行抱拳禮，原來裡面有這麼多文化內涵。
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