什么是长胶打法，是磕磕，拱拱？是正胶化的加力进攻？我的看法是：前面说的，都不是。长胶就是长胶，它无需自我贬低，它既有自己所长，也有所短，一切的一切，只不过存在于自己的运用而已。
长胶的打法，我认为主要是传统型打法和以进攻为主的打法两种而已。单纯的磕磕，拱拱的传统防守打法，时代的发展证明是死路一条，而单纯的正胶化就先进吗？君不知正胶打法在目前的乒坛均已落后，你正胶化又好到那里去？在此，我把自己个人的感受和体会与朋友们分享。我是想到那就说那，很有可能杂乱无章，请谅解。
我常常喜欢先用反胶制造强烈的旋转球，引起对方的回球出现不可预知的旋转。我再用长胶借力，轻力而处理之，那怪异球的出现加上球速节奏的变慢不前，会令对手感到烦恼，烦躁而出现回球失准，失误。当然，熟悉长胶的对手会放慢速度，让球飘过后再给你沉重的一击。另一方面，当我们长胶釆用发力，加力的方式击球的话，那么，回球的表现绝大多数的情况下只出现下沉，而飘忽的现象几乎可以忽略，这个球就没有了所谓的长胶味而更多的是正胶味了。当然，为保证回球的成功率，我的长胶会带上适当的横向作用力。
再说进攻。有人总认为：既然是进攻打法，一定要每一个球，甚至每一板球都要进攻。这只能是对进攻型打法的误解。我的理解是，所谓的进攻型打法，主要是我们自己在思想上要有全面进攻的意识和斗志，时刻想着进攻。处理每一板球，没有进攻机会的时候，要想办法创造进攻的机会，一有机会，绝不放弃。要知道，许多的关键球，就是因为自己的不果断而丢失机会，后悔不矣。
而进攻的机会，离不开脚，离不开步法，某种意义上来说，进攻是用脚跑出来的，脚都走不到位，进攻谈何说起？记得我们小时候打球时，总会不停地提醒自己，上身不变，下身万变。说的就是脚步的不停止的走动，为上身的手法的定型进攻创造稳定牢固的基础。有许多的朋友，攻丢了一个球，都喜欢用手再摆弄摆弄，似乎是由于手法的偏差而将球打丢的，其实并不然，许多的问题都出现在脚上，就是因为脚不到位而造成进攻的手法变形，造成攻球失误。脚才是令你攻球失误的根本。
具体的进攻手法可以有非常多的组合变异，这里我主要说三种吧。
一：撇打。这是对于下旋来球的非常好的长胶（包括粒胶）进攻方式，速度极快，特别是正反手的撇直线，击球于对方来球的触台刚上升早期，威胁巨大，对手往往有来不及反应的感觉。大家参考专业直板长胶手的正手进攻，是最好的样版。我是打横板的，对手的一板冲下旋球直射我反手左角，长胶拔剑撇直，速度急快,用得好能一剑封喉是也，不死也吓出对手一身冷汗。
二：弹打。这是运用手腕的寸劲弹力触球，触球时，胶粒的用力方向垂直向球，胶粒触球时不倒伏（只能相对而言），令球直射而出，速度极快，但稳定性欠缺，所以使用时特别要注意出手之板型角度，也就是我们平时所说的要撞击球的几点钟的位置？用的力量多少为宜？每一板球都不一样，若是没有很好的临场经验，丰富的手感调节控制能力，要想处理好这一板球，是不容易之事，大家可在实践中慢慢体会。不过，先体会反胶，再进行长胶的练习为好。
三：拉打。长胶拉打上旋球的效果是好的,如正胶的出手几乎一样。但控球能力比正胶严格，处理不好，球直接往台底钻，所以，如何控制着球，用颗粒带着球走就看你的手上功夫。不过，球速相对较慢是它的较大缺点，但打好了却同样是令对手非常头痛的招式。你气势汹汹的拉打，可以让对手的回球下网，也可以让对手的回球飞天，经常会令对手丈八和尚，摸不着头脑，加之不同方向旋转球的多次来回，很可能变成双方糊里糊涂的鬼弄，控制权在你手里，长胶拉打不是不能制造旋转，只要还是看你的身手上的功夫就是了。
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