點穴之法，不同於拳打腳踢，克敵制勝，全靠手上功夫。勁有硬度，觸於硬物，易於破傷皮肉，初學者，更是如此。奉勸初學練點穴之法者，不要心急，更不可無規亂練，應在良師訓教下，循序漸進。
“點穴容易識穴難”。點穴之法主要在於熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目撫之。否則，如盲人看馬。識穴必須認真準確，絲毫無差。
具體練法是：
習點穴之法，必須先明確穴位經絡之名，再熟悉各穴之位置，經絡與臟腑的關係。其具體練法是：取較堅硬的木材，刨光，制一木人，身上先繪標出某一經的諸穴，循其經絡點其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之後，改為夜晚點之，繼練月餘。若能在暗處點中，初藝則成，可另換一經，依上法習之，依次增加。將人身全部穴位練熟後，可合併通練，練到能在暗處準確地點中全身諸經百穴者，功則已就。（或者購買橡膠人加以練習）
人身之穴位佔面積極小，所點擊之面積只不過二三分也，所以初練時千萬不可疏忽大意，誤此為彼或誤彼為此。練時應由少到多，由簡到繁，著力應由輕到重，時間應由短到長，苦恆點練。
習點穴之法，無論制人或救人皆須身有真功，手有高技。否則，制敵人反而被敵所制，救人卻反而貽誤人。
點穴之妙，在於選中穴位，擊中要害，靈在眼疾手快，視其準，點其速，力之雄，無不妙也。百點百中，點中要害。若無真功，皆會點偏穴位，著手是空，不僅不能制對方，反而給對方開了一個缺口，被對方擊中。空穴之意另有一說，即"氣未到，血已過"。換句話說，就是未點在氣血頭上，任你指頭上很有功夫，也難奏效。因氣血之循行和氣血之頭所注入各經穴的時刻、路線，都是有一定規律的，所以習點穴之法應深知氣血循行的路線及氣血循行之頭，方可點之即效，制服敵人。
前輩雲："氣血頭者五枝也，上下兩枝，左右兩枝，正中前一枝。"以正中一枝諸穴者，最為要害。出手點時，應視準而力猛，中者必應。氣血還有正頭和直頭之說，氣血正頭為猛，氣血直頭為衝。其實都是指正中前一枝諸穴而言，僅說法不一。
兩儀拳點穴是以中醫經絡學、氣學、陰陽學、五行學等為理論基礎，通過內勁運氣發力，運用手、足、肘、膝等部位，瞬息之間完成意到氣到、氣到血到、血到力到的內勁，點中穴位。而穴位被外力強勁擊中，氣滯血淤，突然關閉，造成經絡受阻，經絡斷則失氣，血脈斷則失覺，促使人體局部或整體失去控制機能，從而達到先發制人、克敵制勝的目的。打個比方，兩儀拳的點穴是“閉交通之道，斷運輸之功”，作用如同給水管斷水、給機器斷油一樣。人身體外有五官四肢、內有五臟六腑，經絡是它的線索，血脈為它灌溉，經絡斷會缺氣運行的能力，血脈斷會失去知覺。
兩儀拳主要是內勁點穴，以氣催力，瞬間爆發點中穴位，所以兩儀拳十二大勁是兩儀拳入門弟子必須要練習並且練精準的勁法，勁法的練習關鍵要明白每個勁法的勁路，勁路與步法、身法、手法、意念、理法密不可分的，也就是每個勁秘訣。
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