最近的天氣
真的是，熱得讓人懷疑人生……
就在昨天，福建今年的第一個高溫日誕生了！
這是1961年以來第二早出現的高溫日
來看看福建昨天的氣溫分佈
像不像一個烤熟的地瓜……
這還不僅僅是“熱”而已
昨天的高溫，甚至可以“載入史冊”！
@weatherman_信欣：5月16日，134個國家級氣象站（浙江40 江蘇28 福建24江西22 上海6 四川6 安徽5 湖南2 陝西1）追平或打破當地5月氣溫極值。
重點來了↓↓
福建閩清39.4℃
創福建省國家級氣象站最高紀錄！
福州算上今天
可能出現5月破紀錄的高溫6連擊！
戳圖看看你老家有多熱~
廈門的氣溫雖然沒破紀錄
但也是很煎熬了
海滄的龍門山和集美的東垵
最高氣溫都飆到了35.3℃
達到了高溫天氣的標準
聽說已經有廈門的小夥伴
用上了“臉基尼”
氣象統計數據顯示
5月就出現這樣炎熱的天氣
在歷史上並不多見
從上世紀80年代以來，5月廈門市區最高氣溫就達到34℃以上的年份僅有三個，分別是1994年、2011年和2016年。5月中上旬市區氣溫就達到33℃的年份也僅有8個。從未來幾天的天氣發展趨勢看，今年很可能也要進入5月“熱榜”。
這麼熱的天氣
還要持續多久？？？
答案是：高溫持久戰才剛剛拉開序幕
福建省氣象臺昨天繼續發佈
高溫橙色預警信號
今天我省高溫範圍進一步擴大
大部分縣市城區最高氣溫可達 35～37℃
其中福州市的部分縣市
和三明、泉州、莆田三市的局部縣市城區
最高氣溫將超過 38℃
更可怕的是
福建有可能繼續打破更多的5月高溫紀錄
過不了多久，
我們都會變成這樣....
想得出這樣的熱有多難受嗎
對於女生，可能變成下面這樣
對於男生來說，可能成這樣
那麼，你一定想知道
為啥這個5月特別熱呢？
氣象專家介紹，5月是廈門的雨季，一般冷暖空氣交匯頻繁，梅雨多發，閩南老話“梅雨四月（農曆）天”就是針對這個時節的天氣特徵而來的。
但是今年副熱帶高壓比往年更早崛起，5月就顯示出強大的戰鬥力，冷空氣卻早早露出疲態。這就導致那場歷史罕見的局部強降雨之後，再難見有效降雨，晴熱天氣成為主旋律，氣溫也就節節攀升了。
你的老朋友“副高”已上線
事實上，不單是福建熱得早、熱得快，江南大部、華南東部近期都出現了大面積的高溫天氣，多地氣溫破歷史同期紀錄。
根據預測，福州今天開始至21日，最高氣溫均維持在35℃或以上。連續如此長時間的高溫在當地5月的觀測史上還從未出現過，而且18日當地氣溫將達到38℃，有望打破當地同期氣溫最高紀錄。
福州的小夥伴，你們還好嗎？
高溫天你還必須知道這些！
中暑9點小知識
1
太陽曬太多易中暑
中暑是因為什麼，熱啊，所以在高溫高溼天氣應該儘量減少外出，別沒事兒去找熱。
這裡要記住兩個溫度：老年人在室外溫度超過32℃時儘量避免外出；而年輕人在室外溫度超過35℃時也要儘量避免在戶外工作或劇烈運動。實在有事需要外出，也要避開上午10點到下午3點的高溫時段。
2
吃的越冰越容易中暑
你覺得吃冰鎮食品很解熱，對不對？然而短時間內攝入冷食冷飲過多，消化系統首當其衝受到影響，人體因局部溫度很快下降而調節失衡，繼而影響到全身各系統功能的正常發揮，就容易導致中暑發生。
3
室內外溫差大易中暑
從過於涼爽的房間一下進入烈日炎炎的室外，人體體溫調節中樞會“失靈”，極易中暑。
所以室內外的溫差最好不要太大，空調溫度設定在26℃-27℃左右為宜，最好與室外的溫差在5℃-10℃之間。
4
喝水不足易中暑
中暑一個最重要的原因，就是人在高溫的環境下出汗多，喝水少。
每天建議保證1500毫升至1700毫升的飲水量，喝水時不建議過多、過猛，每次喝水不要超過200毫升。覺得乏力，也可以喝點淡鹽水和綠豆湯。
5
陰暑：用藿香正氣水
適應症：頭痛、厭食、腹瀉
中醫認為，中暑分陰陽：吹風納涼、冷飲過度以至中氣內虛而發病是陰暑。可服用藿香正氣水解暑。
藿香正氣類藥物是個“慢性子”，其藥性溫和，藥效沒有那麼強烈，可用於預防中暑。以往有過中暑的人，可在外出前適當預防用點藥，但劑量要少，大概是普通劑量的三分之一。
6
陽暑：用十滴水
適應症：嘔吐、噁心、高熱
中醫認為，長期暴露在烈日下發病是陽暑。十滴水只在發病時服用，而且多用於病程僅數十分鐘或數小時的急症，不能當成預防用藥。
十滴水的藥效較強烈，是個“急脾氣”，中暑後服用2-5毫升即可見效。如果接受不了藥物辛辣的味道，也可將十滴水倒入一杯白開水中攪勻服下。
7
中暑後別大量飲水
中暑後應少量、多次的飲水，每次以不超過300毫升為宜。大量飲水可能反而會增加心臟負擔，使血液濃度下降，甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象。
8
防中暑喝點新三皮湯
烈日當頭，走在大街上，被曬得頭暈腦脹？這是中暑的前兆，防中暑，不妨試試新三皮湯。
新三皮指的是西瓜皮、冬瓜皮和絲瓜皮。取新鮮的三種瓜皮各50-100克，加水煮15分鐘，熬出來的湯水，加點白糖喝下去，可以消暑、清熱、利尿。
9
中暑揉揉內關穴
內關穴是中暑時保護您心神的重要關卡，高溫環境待久了及時地按揉一下這個關卡還可以防範暑邪的進攻。
方法：內關穴位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
當出現中暑三大症狀，頭痛、出汗、口乾時，可以左右手交替用大拇指點按內關穴各50次，中暑症狀能有所緩解。
一言不合就高溫連連的日子又要來了……
才5月份就這麼高溫！
那接下來最熱的6、7、8月呢，
福建人就更難熬了！
一首涼涼送給大家降個溫吧....
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