二師兄吃素，外加十萬八千里，一路走來還沒能成功減肥的故事，向我們生動地展示了：吃菜葉，多走路就能減肥，是多麼幼稚的想法。
首先，光吃素是不能減肥的。
如果說光吃素就能減肥，那你見到的那些胖和尚是怎麼回事？稍微懂一點營養學的人或許知道，減肥和是不是素食無關，而是和食物中的熱量、碳水化合物以及脂肪有關。
二師兄都怎麼吃的，女兒國時，吳承恩寫八戒，一頓要吃三五斗米飯，早間點心，那也是百十個燒餅才夠。吃素也仗不住吃撐啊，而且又是大量澱粉，是個人都不可能瘦下來，更何況還是頭豬。
其次，走路減肥不容易。
想要走路減肥，其步伐、速度、時長都有著嚴格要求，不說十萬八千里路長的問題。
先來縷一縷，二師兄都怎麼走的？取經14年，折算下來一天也就十來公里，而且這一路上按二師兄的套路：1、鑽到空子就偷懶。
2、偶爾騰個雲駕個霧。
3、遇到妖怪自動被抓，掛洞裡就和妖怪鬥鬥嘴，等著大師兄來救。
這和去健身房花一半兒時間用來自拍異曲同工，能瘦才怪呢。其次，生活不規律容易變胖。
取經之路，風餐露宿，吃了上頓沒下頓。上午打怪累個半死，下午偷懶睡個半死，即便體重有所減輕，那也是脫水而不是脫脂。
而且身體在面對這種搞不清楚狀況的時候，會啟動系統應急方案，優先儲備脂肪，防止宕機，導致身體變得更胖。最後，二師兄其實不胖。
豬八戒一出場，寫的是他：黑臉短毛，長喙大耳，穿一領青不青，藍不藍的梭布直裰，系一條花布手巾。吳承恩並沒有寫一個胖字。
而唐僧說豬八戒則是：他生得長嘴獠牙，剛鬃扇耳，身粗肚大，行路生風。這水平最多算壯實，而不是胖。縱觀西遊記全文，都是說唐僧這個“白胖和尚”，基本沒有說豬八戒胖的。
如果非要給個科學依據，豬的體脂率只有15%，換算到人身上，大概是這個水平
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