這款小零食的口感是脆脆的，而且非常薄，寶寶12個月大且咀嚼動作比較熟練時就可以嘗試添加了。β-胡蘿蔔素和維生素A都屬於脂溶性的物質，最好能夠在烹飪時加一點點油，更有利於β-胡蘿蔔素轉化成維生素A，從而提高營養的吸收利用率。話不多說，我們開始吧。
【胡蘿蔔的花樣小零食】
適合12個月以上寶寶
| 胡蘿蔔 | 適量 |
食材的分量只代表製作量，不代表寶寶的添加量。
1. 首先我們準備要需要的食材。
2. 胡蘿蔔去皮，用削皮刀削成薄片。
PS：削皮會比用刀切更薄些，烘烤時間會短一點，也更容易咀嚼。
3. 起鍋燒水，水開後倒入胡蘿蔔片，用大火焯1~2分鐘。
4. 焯水後用濾網撈出，放置一旁瀝乾，大約需要30分鐘哦。
PS：瀝乾這個步驟尤為重要，如果含水量太多，烘烤時間會很長。比較著急的寶媽，也可以用廚房紙擦乾。
5. 烤盤裡鋪上硅油紙，放上胡蘿蔔片，刷上一點點食用油。
6. 烤箱設置90℃，預熱10分鐘後放入胡蘿蔔片，烘烤30分鐘後取出翻一翻面，再放入烤箱中烘烤30分鐘左右。
PS：烤制時間與蘿蔔片厚度和烤箱差異有很大關係，寶媽們要根據實際情況來調節時間，離結束10分鐘左右要多多觀察，烤到自己喜歡的口感即可，想要脆一點可以多烤一會兒。
7. 烤好後放置完全冷卻。
8. 裝入密封罐中保存，隨吃隨取，取過之後要馬上密封哦。
●這款小零食的口感是脆脆的，而且非常薄，寶寶12個月大且咀嚼動作比較熟練時就可以嘗試添加了。
●胡蘿蔔片烘乾後容易保存、攜帶，適合給寶寶當零食吃。放儲存罐或者封口袋中保存，一般可以存放3天。
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