在悟空問答有網友提問：看到好多孕婦抱怨婆婆不幫著做飯，不幫著做家務，洗衣服，為什麼自己不能做飯呢？
我認為：
從醫學角度上講，並沒有說孕婦懷孕了以後就不可以做家務了。但是具體每個人的身體情況不一樣，有些特殊情況下可能確實需要休息，減少重體力勞動。但孕期適量的活動，不僅有利於媽媽順利分娩以及產後康復，也有利於寶寶的健康發育。
您提到的做飯的情況，屬於輕中度體力勞動，正常懷孕的婦女，是可以從事這項勞動的。
但是在早孕期，有些孕婦早孕反應比較嚴重，由於激素水平變化，導致厭食、噁心、嘔吐等不適。尤其在聞到油煙味的時候，症狀會加重。在這個階段，作為孕婦的家人，應該給予充分的幫助和關愛。如果確實由於做飯時對油煙反應比較大，就儘量減少下廚房的次數，注意清淡飲食。但是早孕反應一般3個月後會逐漸緩解並消失。如果這方面症狀改善，是可以自己下廚房，做一些自己喜歡吃的飯菜，注意不要太過勞累就好。
另外像洗衣服、掃地這些不是很辛苦的工作，孕婦也是可以做的。尤其針對一些妊娠期糖尿病血糖升高的孕婦，醫生都會建議適量運動，以便控制血糖。這些輕體力的家務活動，也是很好的運動。
如果懷孕期間，吃了睡，睡了吃，不僅會導致巨大兒，也可能造成自己體重增加過多，無法順產。
但是像有一些特殊情況，比如說先兆流產、先兆早產、宮頸機能不全、頻繁宮縮、腹痛的孕婦，就一定要注意加強休息，避免過度用力或長期站立，導致寶寶流產或者早產。尤其是宮頸機能不全的孕婦，通過臥位有可能會延長孕周，增加寶寶的存活幾率。
具體情況具體定，不管是孕婦還是家人，大家要相互體諒，相互幫助。營造一個輕鬆、快樂的氛圍，更有利於寶寶健康的成長！
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