「面對人」曾是我最害怕的事

上一次上舞臺表演，是十年前大學畢業晚會，幾乎忘了跳什麼舞，只記得那時穿很多衣服....十年後上臺竟然只剩三塊布，還是參加健美比基尼競賽。很少人知道我是害羞的人，求學時代，最害怕的事，就是每個「自我介紹」，覺得自己長得醜，門牙又歪掉、牙齒缺裂，不會有人想跟怪物來往。大一時，我總躲在別人後面，不敢接觸人群，同學們覺得好笑，我也覺得自己很好笑，「面對人」就是我最害怕的事。

開始慢慢敞開心扉

接觸越多人後，開始慢慢敞開心扉，但還是習慣裝強，裝不怕，我認為假裝自己很強，久了你就真的能變強了。你敢不敢突破?敢嗎?這樣問自己好幾次(一種第二人格自己和自己對話)，不敢，就繼續做體態歪七扭八的人；敢，就盡力做好。

下定決心後，便沒有對自己失望過，開始備賽、訓練，對的起自己；比例不好、基因不好，又如何?盡力就好，一定會有收穫。回顧自己一次又一次的姿勢訓練，錄影，雕刻自己的動作，做不好，再練。孤單、無助、乏味的過程，也是點滴進步的過程，然而這一切是多麼值得。

這個夢，我只敢「想」

比基尼競賽，是我最喜歡的，它是極具觀賞性的運動比賽項目，我對此憧景滿滿，但我瞭解自己不足，難以克服緊張情緒、沒有良好的肢體協調和競賽中講究的良好比例、我真是太乾癟，不足的肌肉量...，這個夢，我只敢「想」。直到家門口舉辦健美比賽，我決定嘗試，無論結果如何，我願意投入並當作學習，使我接近理想，使我成長。

運動是為了自己，不是別人

備賽期間，從未讓別人看自己練習的樣子，甚至被問到，是不是沒在淮備...，事實上很多人不曉得，努力給自己看，有多難做到，今天我可以每回踏進健身房，自在的讓大家知道我在訓練，但意義並不大，運動是為了自己，不是別人，對自己的行為感到踏實，傳達給任何人的話語，會更有傳染力，就像對待我的學生，他們能夠信任我，是因為我信任我自己

所有的辛苦，只有經歷過才會明白

備賽過程吃盡苦頭，像個無頭蒼蠅，比基尼質量不好，收貨時間延誤、尺寸不合;高跟鞋不會走、扭了腳照練...起水泡也是必經之路；飲食規劃、紀錄身材變化、擺姿勢等等。不好意思請教前輩，自己摸索、打理所有細節，我認為天下沒有白吃的午餐，沒有人有義務分享切身經驗給你，我告訴自己，必須自己學著搞懂這一切。一面工作，一面備賽，原來這真是一項吃力不討好的選擇，所有的辛苦，只有經歷過才會明白，自己多努力，也只有自己清楚。

因為緊張，身體不斷顫抖

上臺時，因為緊張，身體不斷顫抖、也因為臨時多了右側面轉身動作，不熟悉，笑容更僵硬，颱風表現不佳，讓我相當沮喪。歷經5、6輪比拼，我知道自己有前六名的可能，我盡力在舞臺上表現。人生中很多事意想不到，決定比賽只有一個原因，我想突破自己。什麼是突破自己?想著一件你絕對不敢做的事，去做了，就是突破。

每個人都是贏家

經歷過比賽、經歷過認真備賽的人，每個人都是贏家，都戰勝了心理生理的雙重考驗，在臺上展示的時間，幾輪加起來不超過30分鐘，是歷經幾個月甚至幾年，漫長又枯燥乏味的訓練，仍然願意去做、去忍耐、去努力，全是毅力。這是我第一次參加女子比基尼形體比賽，幸運獲得第五名，感謝評審的肯定，對我來說能站_上臺已是我最大突破，名次需要天時地利人和，裁判口味、現場發揮完整度、當天上場狀態等等，很難說得名就是最好，沒得名就是最差，也不是得了第一就功成名就，還是要繼續堅持，所以別把名次看得太重，重要的是突破自我，還有，一定要尊重比賽。

有你是我八輩子修來的福氣

我的伴，我的心，我的男友，如果沒有你，我不會有站上臺的勇氣，看著你不斷追求、實現理想，克服一切的模樣，這就是愛好。我終於瞭解這項運動的魅力所在，這條路有你一起，是我八輩子修來的福氣，謝謝你感染我、啟發我接觸健身，也謝謝你從來沒有停止鼓勵我。一個男人最帥的樣子，不是得到什麼身分地位，而是無論他位居任何位子，依然謙遜不驕傲，這樣子的你，我愛炸了!也因為一起經歷賽前各種煎熬，賽後的旅行、美食，每個安排都變得特別有意義，我愛你，我愛你兩輩子，未來我們一起努力，同心協力。我安排的這趟旅行，找的所有食物和安排、禮物，都是為了謝謝你在這段備賽期間，包容我的一切，結束了吃多拉多的行程，準備收心北上奮鬥。