【一戒】
戒多言：说话不要太多，言多必失
【二戒】
戒轻言：不要轻率的讲话，轻言的人会召来责怪和羞辱
【三戒】
戒狂言：不要不知轻重，胡侃乱说；胡侃乱说，往往会后悔
【四戒】
戒杂言：说话不可杂乱无章；杂乱无章就会言不及意，伤害自己的美德
【五戒】
戒戏言：不要不顾分寸的开玩笑，否则会引起冲突，招来祸害
【六戒】
戒直言：不要不顾后果地直言不讳，否则也会引起麻烦
【七戒】
戒尽言：说话要含蓄，不要不留有余地
【八戒】
戒恶言：不说无礼中伤的话，不要恶语伤人。(刀疮易没，恶语难消.)
【九戒】
戒巧言：不要花言巧语。花言巧语的人，必然虚伪
【十戒】
戒矜言：不要骄傲自满，自以为是。自矜自夸，是涵养不够的表现
【十一戒】
戒谗言：不要背后说别人的坏话。背后说人坏话，会弄得天下都不太平
【十二戒】
戒讦言：不要攻人短处，揭人疮疤。揭人疮疤的人，招人痛恨，害人害己
【十三戒】
戒轻诺之言：不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用
【十四戒】
戒强聒之言：不要唠唠叨叨，别人不愿听也说个不停，使人厌烦
【十五戒】
戒漏言：不要泄露机密。事以密成，语以漏败
【十六戒】
戒讥评之言：不要说讥讽别人的话。喜欢讥讽议论别人的人，对自己的要求往往马虎
【十七戒】
戒出位之言：不要说不符合自己身份、地位的话
【十八戒】
戒狎下之言：不要对下属讲过份亲密的话，以免下属迎合你而落入圈套
【十九戒】
戒谄谀之言：不要说吹捧奉承别人的话。吹捧奉承别人，是人品卑微的表现
【二十戒】
戒卑屈之言：不要低三下四，说奴言婢膝的话，因为德厚者无卑词
【二十一戒】
戒取怨之言：不要说招人怨恨的话，播下使人怨恨的种子
【二十二戒】
戒招祸之言：不要说招来祸害的话。许多祸害，往往是说话不当的结果
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