愛自己的方式有很多種，接納自己卻是最高級的自愛方式。
愛自己，不是隻期待光明，而是接納黑暗.
發自內心真正接納自己的所思所想，才能找到最真實的自我。
每個人的一生中都需要經歷很多，一度的打擊自己只會讓自己重複以往的過去。
只有徹底接納少不更事和不夠成熟的自己，才有可能在未來重振旗鼓。
接納自己的力量非常強大，因為那是一種來自內在自由生髮的力量，只要你有，你將變化無窮。
責怪自己，是增加煩惱的一個表現。
它除了浪費我們的情緒和時間，並不會給我們一個重頭來過的機會。我們需要做的是明白自己得不當之處後，以此為戒，然後反省改正。
你其實已經足夠完美了，不要再對自己的過去要求苛刻。
如果你都無法接納你自己的生活和接納自己的過去，又談何能得到他人的認可和接納？
我們與外在的關係，是與自己關係的投射。
當把目光和努力放在外面，試圖通過外在的平衡達到內心的平靜時，就因果顛倒了。
向內看，你是一切問題的根源，也是一切問題的答案！
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