用戶61402240

一下子就不愛了，於是看著對方絕情的背影，自己的內心深深地被刺痛。其實這隻能怪我們自己，在很多的時候，因為自身的不在意，而引發了對方對我們自己，越來越心灰意冷了。所以我們看似對方一下子就不愛了，實則對方給過我們太多次機會了。出現對方冷漠絕情的離開，是因為我們已經將對方的心，徹徹底底的傷成支離破碎了。愛情一旦對方主動結束了，自己就要先從自己身上找原因。

如果感情原本恩愛無比，如果在之前的愛情裡面，我們自身一直在享受對方對我們的在意，這就說明對方是真真切切的愛過我們自己。可是突然的一天，對方說分就分的絕情，一定會讓我們自己產生很大的不可思議。然後當我們開始懂得去求對方回心轉意時，得到的只不過是更加的堅決態度以後，就會產生很大的質疑，質疑對方為何能夠說不愛就不愛了？難道之前對方都是在演戲？
如果說對方一下子就不愛了的態度，嚇到了

只不過誰都有一個底線位置，特別是愛情裡面本來就需要一點公平待遇。當深愛過自己的人，已經完全沒有再忍受下去的心情，一下子的不愛表現，其實更多的是一種對我們心死的訴訟而已。而這時候再如何明白了，再如何後悔了。都會發現就算自己哭到死求到死，對方也已經無動於衷，毫不猶豫就心狠的離我們而去。這就是非常肯定的不再愛下去的決心！
被自己之前的愛人拋棄了，原因一定大部分在自己身上的。不要總認為自己享受對方的愛情，是天經地義理所當然的。誰都需要一個相對公平感情，我愛你10分的時候，雖說不會要求你也愛我10分的回報。但是最少也要回應我你8分的愛情，到了我身上以後我感覺到了才會繼續源源不斷的付出對你的愛意。如果每次都只是得到自己付出的地位，再怎麼愛著你，我也會在某一天心死而離去。那時候你求我，我也不會理你。

真情花圓

馬景芬，二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，擅長婚姻家庭、親子教育方面的諮詢與講座。

你好，我是心理諮詢師馬景芬！

看到你的問題，我猜測此刻的你正在經歷著一段關係結束的痛苦、難過、無奈和焦慮。同時似乎你也在反思是什麼讓關係戛然而止？為什麼愛著愛著就不愛了？這個世界上沒有無緣無故的愛，更沒有一勞永逸的愛。相對不愛，愛才是最艱難的旅程，不愛、放棄是最簡單和容易的。

從心理學角度看，不管是一見鍾情還是日久生情，兩個相愛的人一定是在當下都滿足了彼此的需求。那種被滿足的感覺非常的好，讓人體驗到了快樂、幸福、激情四射，感覺自己每天都沐浴在愛的陽光中。但是隨著時間的推移，彼此都越來越真實，“你變了”成了兩個人互相指責和抱怨的焦點。

事實上，也許兩個人都沒有變，相愛中的兩個人因為“光環效應”而掩蓋了其缺點，看到的都是優點。而人都是自戀的，當發現對方不如當初那麼好的時候，希望改變對方，如己所願。每個人都希望做自己，都不願意被控制和改變，隨著矛盾、衝突日益加深，把原來的愛一點點耗盡。

所以不是一下子就不愛了，而是當初愛的時候自己沒有足夠的能量做好準備去愛。你以為愛的那個人其實是你理想化的結果，並非真實，是一種虛幻的愛。

真正的愛是把對方當成真實的人，你接受對方的帥氣瀟灑、青春靚麗，就得接納其大男子主義、大小姐脾氣。對愛情過度的幻想、對關係的過度期待，都難逃不愛的結果，即便是大才子李敖和大美女胡茵夢，也難以倖免。

真實，是關係中的粘合劑，你自己越真實，就越接納對方的真實。真實意味著放鬆和自由，允許你是你，我是我。這樣，愛才有可能長久！

心理衛生協會婦專委

為什麼人可以一下子就不愛了？真的是一下子嗎？

1、冰凍三尺，非一日之寒

生活中有一些夫妻之間遇到離異的問題時，總會覺得是突然之間一切都變了。一個朋友的親戚突然離婚了，他們覺得不可思議。

聊到過去發生的事情才發現原來是早有跡象。朋友的侄女早已經發現父親跟姨夫的妹妹私底下有交往，便跟父親說自己把事情處理好，不要毀了家庭，父親答應一定會自己處理好。

六年後，侄女放假回家，偶然幫父親接了一個電話，手機裡傳來一個小男孩叫爸爸，驚悚的她跟哥哥一起去調查，才發現父親的家外家裡，孩子已經六歲。

經過DNA鑑定孩子是父親的私生子，母親突然知道真相大哭大鬧一場，既然木已成舟，父親淨身出戶，父母離婚。

女方還有一孩子留在她老家，可能也是父親的孩子，既離婚已經無須再去糾結於此事了。

2、突然頓悟放下了

相親相愛的人因種種原因，沒辦法一起生活，最終只能選擇和平分手。

時過境遷，雖然雙方都已經另外成家，還是留有遺憾在心頭。當他們理智地告訴對方不要聯繫、不要再見面，只能把惦念放下時，一切都放下了。

再好的感情都是已經過去了，活在當下，幸福就在眼前。懷念過去偷偷聯繫傷人害己，感恩曾經的牽掛，珍惜眼前人。放下牽掛、放棄一切，珍惜當下，兩個家庭都會幸福。

活得明白，想得通透，幸福的日子就在心頭。

3、千里之堤，毀於蟻穴

前面第一提到的小故事裡，母親一直只顧自己，對父親經濟上控制太緊，對人太摳，心裡只有錢，完全注意不到他人的需求。

如果會關心丈夫，丈夫不會總想要離開自己，如果用心在丈夫身上，也能發現蛛絲馬跡。遺憾的是一心只在錢眼裡沒有了人，也就不知道對方在做什麼了。

"婚姻是愛情的墳墓"，也是提醒人們要互相關心，共同經營，才能天長地久。

4、不愛了，不想互相傷害

早已經沒有了愛，但又不想傷害，一直等到合適的機會才告訴對方，對方雖然不能馬上接受，但對方理智的做法告訴自己"強扭的瓜不甜"，是時候放手了。

互相沒有更多的恩恩怨怨，大家和平分手。

感情的事不能勉強，"退一步海闊天空"。曾經相愛的人分手了反而成為了知己的例子也不少，說明緣分不夠，只能珍惜相互陪伴，祝福對方幸福快樂。

生活就是這樣，不會以人的意志為轉移，別人想停止了，你也不必強求。只要你能把握住自己的情緒，好好關愛自己，上帝為你關上一道門時，又會為你打開一扇窗。

對熱愛生活的每個人來說，不愛了，不是絕境，可能又是一片新天地，一切皆可重新開始。

對此問題你有什麼不同的見解呢？

關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話！

有書共讀

那大概是失望徹底了吧！

無論你多麼的愛一個人，對方都不愛你。

即使再怎麼付出，換來的都是傷害，也許人也是會累。

沒有人，會無緣無故的不愛。

愛，是什麼？是自己將心給另一個人。

如果一個人一直不斷的愛，最後還是愛得遍體鱗傷。

再執著的人，再堅強的心也是經不住的。

我不愛你如何累，如何的苦。

就怕我一直愛，等到的卻是一句，我從不愛你。

一顆曾經無比火熱的心，也會瞬間冷卻的。

我相信，那種感覺肯定是不好受的。

或許有種感覺，自己整個人已經死掉了。

痛到了極點，也就不是痛了。

陳唯夜談

曾經真心相愛的兩個人是不可能一瞬間說不愛就不愛了的，你只知結局，卻不知這個過程痛到心坎裡。也許會有突然的一見鍾情，卻很難有突然的戛然而止，對一個人心寒，永遠不是一下子的，而是一點一點的。想要離開一個人，也不是瞬間的，而是日日積累的。所以許多事情，並非一日之寒。我們要斷絕一段感情，需要花很久很久的時間。沒有哪個人會一下子不愛你，只是你突然知道而已。

7月29日星期六

愛來，如涓涓溪水，連綿不斷；愛去，如大江奔流，滾滾而去。兩個人開始認識的時候，都在不斷試探，想收集更多的信息，去了解對方。但一旦發覺不是自己適合的人，或者被對方傷了心，那麼就會出現快刀斬亂麻的局面，說不愛就不愛了。

我有一個朋友，他有一個很愛他的女友。但，他是那種百花叢中過，片葉不沾身的人，喜歡沾花惹草，看到漂亮女孩就想聯絡一下感情。

有一天，她女友趁他睡著了，發現他和別的女孩的聊天信息，其實就幾個字:“小可愛，幹嘛呢？”。他平時做事很謹慎，基本不會保留聊天記錄。俗話說:“常在河邊走，哪能不溼鞋。這次卻忘了刪除。”女孩當時沒有指責，沒有說話，但是，從那天起，她的心就受傷了，沒有了原來的激情和熱情。

他卻沒有感覺到，依然樂而不疲地做自己的事。直到女孩提出分手，他才意識到這段感情完了，無論他怎麼悔恨，怎麼哀求，女孩還是很果斷離他而去。

所以，愛與不愛是有明顯界定的，只是有些人沒有去真正感覺，想追悔時，已經後悔莫及。

落墨雲飛揚

突然覺得好沒意思，覺得換個男人可能更好。畢竟這麼作的男人也不常見呀，然後我就開始了在各種作死渣男堆裡尋找正常男人的艱難跋涉。我的各種不妥協終於等到了一個願意按我的要求來愛我的男人，雖然後來發現沒有我要求的那麼有錢，但是所有的堅持都是值得的。

我要穩穩的幸福47

對一個人心死了就不會愛了。

其實一個人想要心死也是很不容易的，因為一個人心死永遠不是一撮而就的，而是“徐徐漸進”的。

你恨上一個人，肯定不會是因為他身上的一點原因，而是好多點原因累積起來的，就像量變和質變一樣，永遠是積累到一定程度，才會爆發的，壓死駱駝的，永遠是最後一捆稻草，而不是那最後一棵稻草。

一個人在絕望之前，肯定還會對那一個人天真的抱著許多的幻想，可是當最後所有的幻想，都破滅的時候，那麼就會對那個人徹底的心死了。

而心死了，就意味著，對那個人不會再喜歡了，他回頭也於事無補了。

文藝筱簡

看到樓上的老師們觀點比較一致，大都認為不可能突然不愛，要麼是從來沒有愛過，要麼就是逐漸不愛，從量變到質變。

我覺得，大家說得雖然不是沒有道理，但是，突然不愛並非沒有可能，生活中應該存在突然不愛的情況，也肯定有突然不愛的理由。

畢竟，相愛的兩個人沒有血源關係，他們之間的感情的維繫需要一定的紐帶，既然存在一見鍾情，為何不相信突然不愛呢？

相愛的兩個人在相處的過程中，需要磨合的東西很多，三觀、性格、習慣等等都不是愛過就可以解決的。

能接受對方的一切是不可能的，有些是需要將就的，而有些可能是無論如何都不可能去接受的。

所以，在愛情婚姻中相愛的兩人，是可以因為一件小事就讓愛消失的。

1、突然發現三觀不合

平時兩個人相處和諧，對方勤勞能幹，踏實穩重，各方面成熟的表現讓你感到幸福。

可是，剛剛發現對方的某些做法讓你很難接受，比如騎電瓶車闖紅燈，或者突然的爆粗口，一向循規蹈矩的你非常不能接受這種行為。

你發現，原來你們的三觀是不一致的。然後，你覺得以前對對方的愛突然完全消失不見了。

2、突然發現曾經優秀的對方如此平庸。

你眼裡的對方，飽讀詩書，詩詞歌賦樣樣精通，談吐舉止不凡，你很崇拜對方。

可是，突然有一天你發現對方根本不是你想象中的那麼優秀，竟然沒有一點理想抱負，不思進取。

雖然憤青，卻只是一個鍵盤俠，天天對國家大事說東道西，自己從不學習進取甚至還是一個啃老族。

3、突然發現對方有些習慣讓你無法容忍。

對方西裝革履衣冠楚楚，可實際上是個很邋遢的人。

對方的牙刷頭竟然是朝下放，牙膏是從中間擠的，你說過對方但是對方對此毫不在意。

你雖然沒有潔癖沒有強迫症但是你對有這些壞習慣的人不能忍受。

4、突然有一天發現你的愛不值得。

你本來愛得心甘情願，無怨無悔。可是，有一天，你被孩子吵到疲憊不堪。

你突然發現，你的愛是那麼不值得，你愛的太累太辛苦，你為了愛付出了太多太多，不知道從什麼時候開始，你已經沒有了自我。

你是一個需要自我的人，所以，你開始猶豫，還要不要再繼續這樣的愛了？

如果愛過，請珍惜，如果不愛了，請權衡一下是否值得繼續。

我們既要在愛中享受愛給我們帶來的愉悅感，也要在愛中繼續經營我們的愛和婚姻，瞬間的“不愛”可能稍縱即逝，那就留住愛，堅守愛，愛一輩子才最幸福。

幸生

沒有任何人可以一下就不愛了，如果你認為的“不愛了”，指的是A和B兩個人在一起，然後突然A提出了分手或者離婚，B一臉茫然覺得為什麼A突然不愛她了，就要離開她。如果題主你指的是這種情況那麼可能會有點偏見。

所謂的一下子不愛了

1、他或她，從來就沒有愛過你，與你在一起只是為了尋找刺激，或者純粹是征服感的滿足了，撩妹完成之後就拋棄；也可能是她看上了你的財，看上了你的某樣東西，達到了你也就沒有價值了

2、好了，上面第一種純粹就是為了達成目的而在一起的情況，大家也都懂，這類情況就當做是上當受騙，下次小心就好

但往往最多的還是情感的糾葛，畢竟人心都是肉長的，倆個人在一起這麼久怎麼會一點真感情都沒有。有著許多美好的回憶，他給你製造過太多的浪漫與驚喜，你也被感動過。但是現實總是殘酷的，無論是日後的生活相處，倆人日常小事情的磨合；還是大問題上的分歧與吵鬧，在不經意間都有可能成為你們情感破碎的利器。

不愛了，不是因為突然沒了感覺，只是因為徹底失望了！當所有的美好與感動都被生活的稜角所磨滅的時候，當你們之間的回憶變成了所有的瑣碎，每天的磕磕絆絆。總有一個人會那麼的不在意，而另外一個心思細膩的她或他卻是全部裝進心裡，當那顆心被這些玻璃碎片所裝滿的時候，它也就碎了，那麼自然不愛了。

而這個時候，如果又有外人的出現，給與了這顆滿是傷痕的心許久不曾感受到過的溫暖與關懷，第三者的事件也就出現了。

該怎麼辦

1、給予雙方最好的尊重

2、不要被生活磨滅了了你們的激情與美好

3、生活中的小驚喜是永遠需要的

4、請記住，任何時候，對方為你做的事情都不是他應該的。而是因為他愛你，你值得他愛

5、你的另一半不是你的親人，也永遠不要讓她或他成為一個親人。記住，他或她是你的愛人，獨一無二的愛人！

關鍵字: 情侶 對方 情感