60後、70後二十多歲的時候，正趕上改革開放，不管是下海經商，或者秉燭夜讀， 只要自己努力，絕大部分都能混出一個較好的前程；
80後的同志們如果循規蹈矩，努力上車買房，經濟壓力是有，但是日子還過的去；
比較苦逼的是90後：
整個社會多年未見漲的工資；
暴漲的房價、巨大的婚戀育兒成本；
每年700萬大學生，巨大的就業壓力；
企業裡一眼望過去，上司都是70後80後的三、四十歲年紀的領導，90後的晉升空間微弱；
90後的你在出租房裡吃著外賣，手機刷著帖子，身體因為一天的工作而疲乏不已，心裡因看不到未來的方向而困惑，雖然90後的外在環境已經如此艱難，但是我們不禁還是要問，到底怎麼樣才能擺脫這樣的迷茫？
第一：運動。
生命在於運動，運動的意義遠遠不只在於減肥瘦身塑形之類，運動是使人心靈上得到放鬆。建議一週三次或者四次，跑步三公里到五公里左右，大汗淋漓之後，身體舒暢、心情愉快。
如果你覺得無事可做，就去運動，如果你覺得心情爛透了，就去運動，運動雖然不能給你問題的答案，但是能夠給你一個更開闊的世界。
第二：學習歷史。
沒事的時候翻一翻史書，特別的中國的歷史。中國歷史博大精深，有詭譎的戰爭、慷慨赴死的義士，政治權謀，英雄紅顏等等等等。歷史會讓人感嘆生命太短暫了，生命又太微小了。你的迷茫也許會在漫長的歷史中得到解答，也會消失的漫長的歷史中。你是現在，也是歷史。
第三：強迫自己每天完成一項事物。
可以每天學習一個成語、一句英語，；
寫一個電影電視劇或者歌曲的短評；
回覆一個帖子；
或者學習一個P圖的小技巧，錄製一場遊戲的通關，任何事物均可。
如果你覺得迷茫，要麼補充體力、要麼補充腦力，不要讓自己閒下來。
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