宇宙塵埃16888888888
答：質子和中子都是由3個夸克組成，我們去查詢它們的質量，會發現質子和中子的質量，差不多是單個夸克的幾百倍。
其中的差異，是夸克間強相互作用的能量，表現出來的相對論質量，這正是相對論質能統一的體現。
愛因斯坦提出的質能方程指出，質量和能量是統一的，是同一事物的兩面而已。
我們一般說的微觀粒子質量，都是指靜質量，但是在絕大多數情況下，微觀粒子不止擁有靜質量，還有能量帶來的相對論質量，比如：
1、三個夸克組成質子，其中夸克的靜質量不到質子質量的1%，其餘質量是由夸克間的強相互作用帶來的；
2、同一元素，在不同的原子中，因為強相互作用的微小差異，也會造成質子和中子質量的不同；
3、光子的靜止質量為零，但是因為具有能量，所以存在相對論質量；
強相互作用，是四個基本力中最強的，傳遞強相互作用的粒子叫做“膠子”，膠子自相互作用使色場形成弦狀體，稱為通量管，通量管兩端連接的就是夸克。
當夸克相互遠離時，通量管被拉長，需要消耗的能量呈線性增加，當能量強到可以把夸克分開時，注入的能量足以形成新的夸克，於是我們得到了兩對夸克，這就是夸克不能單獨存在的原因，被稱之為“夸克禁閉”。
這樣的例子非常多，在相對論體系下，質量和能量是密不可分的。
艾伯史密斯
如果說物體的質量絕大部分都是虛的，可能很多人都不相信，一個體重150斤的人，如果在粒子的世界計算它的純質量，可能連五斤都不到，如果你手裡正端著一個沉甸甸的東西，實際上它絕大部分的質量都是虛無的。這讓人很不理解，但是在基本粒子的微觀世界中的確是這樣。
我們所見到的物質都是由分子和原子組成，原子由質子，電子、中子組成，其中電子的質量非常小，只相當於質子的萬分之三，可以說是很小了，那麼質子和中子的質量就很大了嗎？是的，說起來是很大的，然而再把質子和中子分開來看，會發現它們的質量竟然也是虛的。
質子和中子都是由3個夸克組成，分別是兩個上夸克和一個下夸克，按道理講，這三個夸克加起來就是質子和中子的質量了，但事實上根本不是，三個曠課加起來的質量，只相當於質子或中子總質量的1%左右。
這是怎麼回事呢？要解答這個問題，就必須要用到愛因斯坦相對論中對質量和能量關係的解釋了，愛因斯坦開創性的認為，物質的質量和能量本來是一回事，也可以說它們是可以相互轉換的，能量不可靜止，靜止之後就沒有了質量，所以光子中微子之類的基本粒子都沒有靜止質量，那麼質子和中子的三個夸克之間怎麼憑空照出了大部分質量呢？其實這正是三個夸克之間相互作用產生的能量的反應。
有人把三個夸克之間的能量稱為膠子，因為它的某種運動而造出了質量，這種質量被稱為相對論質量，說起來它是虛無的，然而它又是是現實存在的，而且造就了物質的絕大部分的質量。
三個夸克之間的產生的力量起自於強相互作用力，是四個基本力中最強的，這也是為啥它能產生那麼多質量的原因吧！
科普大世界
這個問題挺好，雖然質子或者中子是由三個夸克組成，但它們的質量確實不等於夸克質量之和。至於多出來的質量，完美的被愛因斯坦質能方程所詮釋。
這個確實和日常經驗相違背，因為在我們的概念中，總質量=分部質量相加，既然質子由夸克構成，自然它的質量就是三個夸克的質量啊
我們知道質子或者中子，也被稱為強子（就是受強相互作用影響的次原子粒子）。
以質子為例，它的組成部分是三個夸克（兩個上夸克，一個下夸克）
而這三個夸克的質量只有整個質子的7%，那麼剩下的93%質量跑哪去了？
它們都跑到強相互作用那去了，因為夸克之間也需要有力來維持，否則質子早就瓦解了，於是我們稱之為強相互作用（強力）
夸克之間通過相互交換“膠子”來維持強子的存在 。而膠子沒有靜止質量，和光一樣。因此可以認為這些攜帶著純能量的膠子，提供了剩餘93%的質子質量。（因為按照質能方程，質量和能量可以互相轉化，其實也可以說是同一種東西）
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賽先生科普
本題屬於粒子物理。詳情請查讀。大致情況如下：質子質量相當於有400個上夸克的質量。即：p=400u=938MeV。
其中包括：上夸克(u=2.345MeV)、下夸克(d=2u)、高能正電子(e+)、繆介子(μ=45u)、派介子(π0,π+,π-)。中子=質子+高能負電子，即n=p+e-。
其中，夸克、繆子、高能電子可看成費米子，其餘為玻色子。
有人不知細節，不求甚解，把質量與能量混為一談，以為只要有一個質能方程，就可以逢凶化吉遇難成祥了，這心態是可以理解的。
原道童子
質子有兩個上夸克和一個下夸克組成，中子由兩個下夸克和一個上夸克組成，質子帶正電荷，中子不帶電。
質子或中子的質量不是其中夸克質量之和，事實上三個夸克質量之和還不到質子或中子質量的1%呢。那你也許要問，中子或質子剩下的99%質量是哪來的？確切的說，來自於夸克之間，強相互作用力的交換粒子——膠子，通過膠子傳遞強力的過程產生的能量，在質子或中子中體現為質量。
所以，質子或中子的質量很好的體現了能量和質量是可以相互轉換的，能量和質量在本質上是同一的
人擇原理
宇宙譜
“質子質量相當於有400個上夸克的質量。即：p=400u=938MeV”，根據這個描述，這個計算肯定錯誤，標準質子是由十六個中微子構成，標準電子是由十二個中微子構成，他們的質量就是中微子的十六倍和十二倍，但是中微子沒有重力，電子和質子卻有重力，是因為它們結構不同，科學家們在這裡產生了盲點，以為沒有重力就沒有質量。宇宙場粒子光子也是這樣，沒有重力但有質量，所以測來測去測不到。
